Рецепт Round Bread And Dip - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		cream
115.0g 		onion
18.0g 		peppers
7.64g 		pimento
6.0g 		horseradish
3.75g 		dill weed
0.5g 		worcestershire sauce
1.43g 		salt
1.5g 		salt
0.38g 		garlic
0.09g 		pepper
0.07g 		bread
10.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.38 0.2 0.07 0.07 0.04 0.1 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.95 3.83 15.32
Total Fat (g) 22.69 0.02 0.01 0.02 0.03 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 23.39 93.56
Carbohydrates (g) 3.31 1.68 0.35 0.31 0.42 0.28 0.28 0.0 0.0 0.06 0.04 4.78 11.52 46.08
Ash (g) 0.98 0.06 0.03 0.02 0.07 0.06 0.03 1.5 0.37 0.0 0.0 0.18 3.31 13.24
Calories (kcal) 221.95 7.2 1.527 1.38 1.8 1.265 1.117 0.0 0.0 0.291 0.166 28.3 264.996 1059.984
Starch (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 0.18 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 0.76
Glucose (dextrose) (g) 0.0 0.35 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.44 1.76
Fructose (g) 0.0 0.23 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.32 1.28
Lactose (g) 4.03 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.03 16.12
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 85.63 16.04 7.17 5.59 3.19 0.04 1.13 0.0 0.0 0.01 0.01 3.47 122.26 489.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.03 0.76 0.18 0.16 0.3 н/д 0.14 0.0 0.0 0.02 0.0 0.18 5.78 23.12
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.1 0.1 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.0 4.0
Calcium (mg) 126.5 4.14 0.764 0.36 2.1 8.92 1.533 0.36 0.09 0.07 0.284 9.3 154.42 617.68
Iron (mg) 0.2 0.04 0.03 0.1 0.02 0.24 0.08 0.0 0.0 0.0 0.02 0.3 1.03 4.12
Magnesium (mg) 11.5 1.8 0.764 0.36 1.013 2.255 0.186 0.015 0.004 0.051 0.126 1.9 19.973 79.892
Phosphorus (mg) 132.25 5.22 1.527 1.02 1.163 2.715 0.86 0.0 0.0 0.365 0.112 10.6 155.832 623.328
Potassium (mg) 162.15 26.28 13.363 9.48 9.225 16.54 11.46 0.12 0.03 0.963 0.818 11.5 261.93 1047.72
Sodium (mg) 92.0 0.72 0.229 0.84 11.775 1.04 14.039 581.37 145.343 0.023 0.029 49.2 896.606 3586.424
Zinc (mg) 0.44 0.03 0.01 0.01 0.03 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.62 2.48
Copper (mg) 0.023 0.007 0.005 0.003 0.002 0.002 0.003 0.0 0.0 0.0 0.001 0.016 0.064 0.256
Manganese (mg) 0.012 0.023 0.009 0.005 0.005 0.02 н/д 0.002 0.0 0.0 0.004 0.05 0.13 0.52
Selenium (mcg) 3.0 0.1 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.0 6.3 25.2
Vitamin A, IU (IU) 662.4 0.36 28.254 159.3 0.075 29.25 1.132 0.0 0.0 0.0 0.194 21.1 902.065 3608.26
Retinol (mcg) 184.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.014 0.0 0.0 0.0 0.0 6.3 190.314 761.256
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 186.3 0.0 1.375 7.98 0.0 1.465 0.072 0.0 0.0 0.0 0.01 6.3 203.501 814.004
Beta Carotene (mcg) 29.9 0.18 15.883 88.44 0.038 н/д 0.616 0.0 0.0 0.0 0.101 0.0 135.158 540.632
Vitamin E (mg) 0.51 0.0 0.03 0.04 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.61 2.44
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.6 1.6 6.4
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.004 0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.72 26.04 21.96 0.375 н/д 0.688 0.0 0.0 0.0 0.133 4.5 54.415 217.66
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.05 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.05 0.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.0 1.3 6.1 5.1 0.9 0.3 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.0 60.0
Thiamin (mg) 0.046 0.009 0.005 0.001 0.0 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.044 0.109 0.436
Riboflavin (mg) 0.196 0.005 0.002 0.004 0.001 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.044 0.255 1.02
Niacin (mg) 0.127 0.022 0.037 0.037 0.015 0.014 0.01 0.0 0.0 0.001 0.001 0.485 0.747 2.988
Pantothenic acid (mg) 0.391 0.022 0.008 0.001 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.028 0.452 1.808
Vitamin B-6 (mg) 0.069 0.022 0.017 0.013 0.003 0.009 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.006 0.141 0.564
Folate (mcg) 8.05 3.42 0.764 0.36 2.138 н/д 0.115 0.0 0.0 0.002 0.007 10.5 25.354 101.416
Vitamin B-12 (mcg) 0.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.33 1.32
Choline (mg) 22.1 1.1 0.4 0.4 0.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 8.4 32.7 130.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.5 3.5 14.0
Tryptophan (g) 0.046 0.002 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.011 0.06 0.24
Threonine (g) 0.138 0.004 0.003 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.031 0.178 0.712
Isoleucine (g) 0.161 0.002 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.039 0.206 0.824
Leucine (g) 0.311 0.005 0.003 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.069 0.392 1.568
Lysine (g) 0.265 0.007 0.003 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.031 0.309 1.236
Methionine (g) 0.081 0.0 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.019 0.101 0.404
Cystine (g) 0.035 0.0 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.021 0.058 0.232
Phenylalanine (g) 0.15 0.005 0.007 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.048 0.212 0.848
Tyrosine (g) 0.15 0.002 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.029 0.182 0.728
Valine (g) 0.196 0.004 0.003 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.044 0.25 1.0
Arginine (g) 0.115 0.018 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.039 0.179 0.716
Histidine (g) 0.092 0.002 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.021 0.117 0.468
Alanine (g) 0.115 0.004 0.003 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.036 0.161 0.644
Aspartic acid (g) 0.253 0.016 0.016 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.052 0.348 1.392
Glutamic acid (g) 0.656 0.047 0.015 0.009 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.002 н/д 0.286 1.014 4.056
Glycine (g) 0.069 0.005 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.034 0.114 0.456
Proline (g) 0.299 0.002 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.095 0.401 1.604
Serine (g) 0.184 0.004 0.004 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.05 0.244 0.976
Cholesterol (mg) 59.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.1 64.9 259.6
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 13.237 0.007 0.005 0.003 0.003 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.159 13.416 53.664
Phytosterols (mg) н/д 2.7 0.687 0.54 0.338 н/д н/д 0.0 0.0 0.007 0.06 0.7 5.032 20.128
Monounsaturated Fat (g) 5.831 0.002 0.001 0.001 0.005 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.23 6.07 24.28
Polyunsaturated (g) 0.966 0.004 0.005 0.01 0.013 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.111 1.109 4.436