Рецепт Rotini Kidney Bean Casserole - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 5	rotini 45.36g	kidney beans 96.0g	tomatoes 38.0g	onions -- 39.6g	bologna 11.2g	tomatoes sauce 91.88g	celery salt 2.96g	mustard 3.0g	garlic salt 0.28g	parmesan cheese 1.0g	wine vinegar 5.96g	parsley 1.44g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.91	5.01	0.3	0.44	1.15	1.21	0.33	0.13	0.05	0.38	0.0	0.04	14.96	74.8
Total Fat (g)	0.68	0.58	0.05	0.04	3.16	0.17	0.06	0.12	0.0	0.29	0.0	0.01	5.15	25.75
Carbohydrates (g)	33.87	13.92	1.52	3.7	0.45	4.94	1.88	0.16	0.2	0.04	0.02	0.09	60.79	303.95
Ash (g)	0.4	1.57	0.31	0.14	0.37	1.84	0.41	0.11	0.01	0.08	0.01	0.03	5.28	26.4
Calories (kcal)	168.286	80.64	6.46	15.84	34.832	22.05	9.436	2.01	0.93	4.31	1.132	0.52	346.446	1732.23
Starch (g)	28.33	8.54	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	36.89	184.45
Sucrose (g)	0.22	1.78	0.0	0.39	н/д	0.24	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	2.64	13.2
Glucose (dextrose) (g)	0.05	0.0	0.42	0.78	н/д	2.14	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	3.41	17.05
Fructose (g)	0.05	0.0	0.48	0.51	н/д	1.53	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	2.58	12.9
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.89	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.89	4.45
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	4.49	74.92	35.83	35.29	6.08	83.72	0.27	2.48	0.02	0.21	5.63	1.27	250.19	1250.95
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.21	1.78	0.9	1.68	0.0	3.9	1.06	0.03	0.07	0.01	0.0	0.01	10.65	53.25
Galactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.5	5.1	0.4	0.7	0.0	1.4	0.8	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	10.0	50.0
Calcium (mg)	9.526	32.64	11.78	9.108	3.472	11.944	17.363	1.74	0.224	11.09	0.358	1.993	111.237	556.185
Iron (mg)	1.5	1.12	0.37	0.08	0.12	0.94	0.23	0.05	0.01	0.01	0.03	0.09	4.54	22.7
Magnesium (mg)	24.041	25.92	4.18	3.96	1.568	14.7	5.798	1.47	0.162	0.38	0.238	0.722	83.139	415.695
Phosphorus (mg)	85.73	86.4	7.22	11.484	19.264	23.888	11.891	3.18	1.168	7.29	0.477	0.838	258.829	1294.145
Potassium (mg)	101.153	227.52	71.44	57.816	19.264	304.11	129.797	4.14	3.083	1.25	2.324	8.0	929.896	4649.48
Sodium (mg)	2.722	284.16	54.34	1.584	120.96	481.43	42.447	34.05	0.073	15.29	0.477	0.809	1038.341	5191.705
Zinc (mg)	0.64	0.44	0.05	0.07	1.02	0.18	0.08	0.02	0.01	0.04	0.0	0.02	2.57	12.85
Copper (mg)	0.132	0.134	0.027	0.016	0.008	0.11	0.017	0.003	0.0	0.002	0.001	0.002	0.452	2.26
Manganese (mg)	0.417	0.163	0.03	0.051	0.004	0.101	н/д	0.013	0.002	0.001	0.003	0.002	0.788	3.94
Selenium (mcg)	28.7	0.9	0.0	0.2	0.0	0.2	0.5	1.0	0.1	0.2	н/д	0.0	31.7	158.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	44.46	0.792	7.84	397.823	58.036	2.13	0.0	4.42	0.0	121.643	637.144	3185.72
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.232	0.0	0.0	0.0	0.0	1.17	н/д	0.0	2.402	12.01
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	2.28	0.0	1.456	20.213	2.899	0.12	0.0	1.2	0.0	6.079	34.247	171.235
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	26.6	0.396	1.232	237.959	34.816	0.87	0.0	0.31	н/д	72.98	375.162	1875.81
Vitamin E (mg)	0.05	0.02	0.26	0.01	0.04	1.3	0.16	0.01	0.0	0.0	н/д	0.01	1.87	9.35
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	1051.46	0.0	1.232	12843.346	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	13896.038	69480.19
Lutein + zeaxanthin (mcg)	8.165	н/д	32.68	1.584	0.0	21.131	150.148	0.54	0.0	0.0	н/д	80.301	294.549	1472.745
Tocopherol, beta (mg)	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.05	0.25
Tocopherol, gamma (mg)	0.4	0.66	0.02	0.0	0.02	0.09	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	0.01	1.26	6.3
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	1.2	3.5	2.9	1.7	6.4	2.6	0.0	0.1	0.0	0.0	1.9	20.4	102.0
Thiamin (mg)	0.404	0.115	0.019	0.02	0.003	0.018	0.013	0.01	0.001	0.0	н/д	0.001	0.606	3.03
Riboflavin (mg)	0.181	0.048	0.023	0.012	0.011	0.064	0.015	0.001	0.0	0.005	н/д	0.001	0.362	1.81
Niacin (mg)	3.257	0.394	0.27	0.048	0.282	0.9	0.137	0.016	0.002	0.001	н/д	0.019	5.325	26.625
Pantothenic acid (mg)	0.195	0.134	0.046	0.048	0.046	0.285	н/д	0.009	н/д	0.003	н/д	0.006	0.771	3.855
Vitamin B-6 (mg)	0.064	0.067	0.042	0.048	0.019	0.092	0.014	0.002	0.008	0.001	н/д	0.001	0.356	1.78
Folate (mcg)	107.503	34.56	3.04	7.524	1.008	10.106	3.165	0.21	0.006	0.1	н/д	2.195	169.417	847.085
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.14	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	н/д	0.0	0.16	0.8
Choline (mg)	6.8	33.5	2.7	2.4	5.2	9.1	3.6	0.7	0.2	0.2	н/д	0.2	64.5	322.5
Folic acid (mcg)	99.338	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	99.338	496.69
Tryptophan (g)	0.086	0.058	0.004	0.004	н/д	0.009	н/д	0.0	0.001	0.005	н/д	0.001	0.168	0.84
Threonine (g)	0.209	0.182	0.015	0.008	н/д	0.037	н/д	0.005	0.001	0.015	н/д	0.002	0.474	2.37
Isoleucine (g)	0.231	0.24	0.008	0.004	н/д	0.028	н/д	0.005	0.002	0.02	н/д	0.002	0.538	2.69
Leucine (g)	0.449	0.432	0.011	0.012	н/д	0.037	н/д	0.009	0.003	0.037	н/д	0.003	0.993	4.965
Lysine (g)	0.136	0.355	0.011	0.016	н/д	0.037	н/д	0.008	0.002	0.03	н/д	0.003	0.597	2.985
Methionine (g)	0.068	0.067	0.004	0.0	н/д	0.009	н/д	0.002	0.001	0.01	н/д	0.001	0.162	0.81
Cystine (g)	0.118	0.048	0.004	0.0	н/д	0.009	н/д	0.002	0.0	0.001	н/д	0.0	0.183	0.915
Phenylalanine (g)	0.304	0.298	0.011	0.012	н/д	0.092	н/д	0.005	0.001	0.021	н/д	0.002	0.746	3.73
Tyrosine (g)	0.109	0.115	0.008	0.004	н/д	0.018	н/д	0.004	0.001	0.023	н/д	0.001	0.283	1.415
Valine (g)	0.268	0.288	0.008	0.008	н/д	0.028	н/д	0.006	0.002	0.025	н/д	0.002	0.634	3.17
Arginine (g)	0.213	0.278	0.008	0.04	н/д	0.028	н/д	0.008	0.005	0.016	н/д	0.002	0.596	2.98
Histidine (g)	0.136	0.134	0.008	0.004	н/д	0.018	н/д	0.004	0.001	0.011	н/д	0.001	0.317	1.585
Alanine (g)	0.2	0.23	0.011	0.008	н/д	0.037	н/д	0.005	0.001	0.012	н/д	0.003	0.507	2.535
Aspartic acid (g)	0.281	0.634	0.061	0.036	н/д	0.184	н/д	0.012	0.004	0.027	н/д	0.004	1.242	6.21
Glutamic acid (g)	2.087	0.806	0.182	0.103	н/д	0.597	н/д	0.023	0.006	0.087	н/д	0.004	3.895	19.475
Glycine (g)	0.2	0.202	0.008	0.012	н/д	0.028	н/д	0.007	0.001	0.008	н/д	0.002	0.467	2.335
Proline (g)	0.712	0.288	0.008	0.004	н/д	0.018	н/д	0.011	0.001	0.046	н/д	0.003	1.091	5.455
Serine (g)	0.281	0.317	0.011	0.008	н/д	0.037	н/д	0.006	0.001	0.023	н/д	0.002	0.687	3.435
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	6.272	0.0	0.0	0.0	0.0	0.88	н/д	0.0	7.152	35.76
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.167	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.167	0.835
Saturated Fat (g)	0.127	0.134	0.008	0.016	1.247	0.028	0.017	0.008	0.0	0.173	0.0	0.002	1.758	8.79
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	5.94	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	н/д	н/д	0.072	6.035	30.175
Monounsaturated Fat (g)	0.077	0.365	0.008	0.004	1.369	0.028	0.012	0.079	0.0	0.084	н/д	0.004	2.029	10.145
Polyunsaturated (g)	0.254	0.25	0.019	0.008	0.087	0.064	0.031	0.029	0.001	0.012	н/д	0.002	0.756	3.78