Рецепт Rosemary Thyme marinade - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
lemon juice
20.33g |
olive oil
36.0g |
garlic
0.65g |
thyme
1.02g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.08 | 0.0 | 0.04 | 0.06 | н/д | н/д | 0.18 | 0.72 |
Total Fat (g) | 0.0 | 36.0 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 36.02 | 144.08 |
Carbohydrates (g) | 1.75 | 0.0 | 0.22 | 0.25 | н/д | н/д | 2.22 | 8.88 |
Ash (g) | 0.05 | 0.0 | 0.01 | 0.03 | н/д | н/д | 0.1 | 0.4 |
Calories (kcal) | 5.083 | 318.24 | 0.972 | 1.03 | н/д | н/д | 325.326 | 1301.304 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 18.45 | 0.0 | 0.38 | 0.66 | н/д | н/д | 19.49 | 77.96 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.49 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.49 | 1.96 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.2 | 0.8 |
Calcium (mg) | 1.423 | 0.36 | 1.181 | 4.131 | н/д | н/д | 7.095 | 28.38 |
Iron (mg) | 0.01 | 0.2 | 0.01 | 0.18 | н/д | н/д | 0.4 | 1.6 |
Magnesium (mg) | 1.22 | 0.0 | 0.163 | 1.632 | н/д | н/д | 3.015 | 12.06 |
Phosphorus (mg) | 1.22 | 0.0 | 0.998 | 1.081 | н/д | н/д | 3.299 | 13.196 |
Potassium (mg) | 25.212 | 0.36 | 2.617 | 6.212 | н/д | н/д | 34.401 | 137.604 |
Sodium (mg) | 0.203 | 0.72 | 0.111 | 0.092 | н/д | н/д | 1.126 | 4.504 |
Zinc (mg) | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | н/д | н/д | 0.04 | 0.16 |
Copper (mg) | 0.006 | 0.0 | 0.002 | 0.006 | н/д | н/д | 0.014 | 0.056 |
Manganese (mg) | 0.002 | 0.0 | 0.011 | 0.018 | н/д | н/д | 0.03 | 0.12 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 4.067 | 0.0 | 0.059 | 48.46 | н/д | н/д | 52.585 | 210.34 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.203 | 0.0 | 0.0 | 2.428 | н/д | н/д | 2.631 | 10.524 |
Beta Carotene (mcg) | 0.61 | 0.0 | 0.033 | 29.08 | н/д | н/д | 29.723 | 118.892 |
Vitamin E (mg) | 0.03 | 5.17 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 5.2 | 20.8 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 1.83 | 0.0 | 0.104 | н/д | н/д | н/д | 1.934 | 7.736 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.16 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.3 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.3 | 1.2 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 9.4 | 0.0 | 0.2 | 1.6 | н/д | н/д | 11.2 | 44.8 |
Thiamin (mg) | 0.006 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | 0.008 | 0.032 |
Riboflavin (mg) | 0.002 | 0.0 | 0.001 | 0.005 | н/д | н/д | 0.008 | 0.032 |
Niacin (mg) | 0.02 | 0.0 | 0.005 | 0.019 | н/д | н/д | 0.043 | 0.172 |
Pantothenic acid (mg) | 0.02 | 0.0 | 0.004 | 0.004 | н/д | н/д | 0.028 | 0.112 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.01 | 0.0 | 0.008 | 0.004 | н/д | н/д | 0.022 | 0.088 |
Folate (mcg) | 2.643 | 0.0 | 0.02 | 0.459 | н/д | н/д | 3.122 | 12.488 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 1.0 | 0.1 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 1.3 | 5.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.008 |
Threonine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | 0.003 | 0.012 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.003 | н/д | н/д | 0.004 | 0.016 |
Leucine (g) | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.003 | н/д | н/д | 0.005 | 0.02 |
Lysine (g) | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | 0.003 | 0.012 |
Methionine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 |
Cystine (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 |
Valine (g) | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.003 | н/д | н/д | 0.005 | 0.02 |
Arginine (g) | н/д | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.016 |
Histidine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 |
Alanine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.012 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.02 |
Glycine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 |
Proline (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 |
Serine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 4.972 | 0.001 | 0.005 | н/д | н/д | 4.977 | 19.908 |
Phytosterols (mg) | н/д | 79.56 | н/д | н/д | н/д | н/д | 79.56 | 318.24 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 26.266 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 26.266 | 105.064 |
Polyunsaturated (g) | 0.0 | 3.787 | 0.002 | 0.005 | н/д | н/д | 3.794 | 15.176 |