Рецепт Rosemary Marinade For Roasted Potatoes With Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken 154.19g	potatoes 113.4g	salt 0.0g	olive oil 27.0g	lemon juice 1.48g	rosemary 13.2g	garlic 3.7g	rosemary 0.0g	bayou blast 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	28.68	2.14	н/д	0.0	0.01	0.64	0.24	н/д	н/д	31.71	126.84
Total Fat (g)	23.22	0.16	н/д	27.0	0.0	2.01	0.02	н/д	н/д	52.41	209.64
Carbohydrates (g)	0.0	18.03	н/д	0.0	0.13	8.46	1.22	н/д	н/д	27.84	111.36
Ash (g)	1.22	1.25	н/д	0.0	0.0	0.86	0.06	н/д	н/д	3.39	13.56
Calories (kcal)	331.509	79.378	н/д	238.68	0.369	43.692	5.509	н/д	н/д	699.137	2796.548
Starch (g)	н/д	15.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.14	60.56
Sucrose (g)	н/д	0.33	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	1.32
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	1.8
Fructose (g)	н/д	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	1.4
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	101.75	91.81	н/д	0.0	1.34	1.23	2.17	н/д	н/д	198.29	793.16
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.13	н/д	0.0	0.04	н/д	0.04	н/д	н/д	1.21	4.84
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.9	н/д	0.0	0.0	5.6	0.1	н/д	н/д	7.6	30.4
Calcium (mg)	16.961	11.34	н/д	0.27	0.103	168.96	6.692	н/д	н/д	204.326	817.304
Iron (mg)	1.39	0.83	н/д	0.15	0.0	3.86	0.06	н/д	н/д	6.29	25.16
Magnesium (mg)	30.838	24.947	н/д	0.0	0.089	29.04	0.924	н/д	н/д	85.838	343.352
Phosphorus (mg)	226.659	69.172	н/д	0.0	0.089	9.24	5.657	н/д	н/д	310.817	1243.268
Potassium (mg)	291.419	515.959	н/д	0.27	1.829	126.06	14.827	н/д	н/д	950.364	3801.456
Sodium (mg)	107.933	6.804	н/д	0.54	0.015	6.6	0.629	н/д	н/д	122.52	490.08
Zinc (mg)	2.02	0.37	н/д	0.0	0.0	0.43	0.04	н/д	н/д	2.86	11.44
Copper (mg)	0.077	0.147	н/д	0.0	0.0	0.073	0.011	н/д	н/д	0.309	1.236
Manganese (mg)	0.031	0.159	н/д	0.0	0.0	0.247	0.062	н/д	н/д	0.498	1.992
Selenium (mcg)	22.2	0.6	н/д	0.0	0.0	0.6	0.5	н/д	н/д	23.9	95.6
Vitamin A, IU (IU)	215.866	7.938	н/д	0.0	0.295	412.896	0.333	н/д	н/д	637.328	2549.312
Retinol (mcg)	63.218	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	63.218	252.872
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	64.76	0.0	н/д	0.0	0.015	20.592	0.0	н/д	н/д	85.367	341.468
Beta Carotene (mcg)	0.0	4.536	н/д	0.0	0.044	н/д	0.185	н/д	н/д	4.765	19.06
Vitamin E (mg)	0.46	0.01	н/д	3.87	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	4.35	17.4
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	23.813	н/д	0.0	0.133	н/д	0.592	н/д	н/д	24.538	98.152
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	0.88
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.5	9.8	н/д	0.0	0.7	8.1	1.2	н/д	н/д	22.1	88.4
Thiamin (mg)	0.093	0.091	н/д	0.0	0.0	0.067	0.007	н/д	н/д	0.258	1.032
Riboflavin (mg)	0.185	0.034	н/д	0.0	0.0	0.057	0.004	н/д	н/д	0.28	1.12
Niacin (mg)	10.485	1.304	н/д	0.0	0.001	0.132	0.026	н/д	н/д	11.948	47.792
Pantothenic acid (mg)	1.403	0.318	н/д	0.0	0.001	н/д	0.022	н/д	н/д	1.744	6.976
Vitamin B-6 (mg)	0.54	0.193	н/д	0.0	0.001	0.23	0.046	н/д	н/д	1.009	4.036
Folate (mcg)	9.251	20.412	н/д	0.0	0.192	40.524	0.111	н/д	н/д	70.49	281.96
Vitamin B-12 (mcg)	0.48	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.48	1.92
Choline (mg)	92.1	18.6	н/д	0.1	0.1	н/д	0.9	н/д	н/д	111.7	446.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.324	0.023	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.349	1.396
Threonine (g)	1.187	0.068	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	1.261	5.044
Isoleucine (g)	1.419	0.068	н/д	0.0	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	1.495	5.98
Leucine (g)	2.082	0.102	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	2.195	8.78
Lysine (g)	2.328	0.102	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	2.44	9.76
Methionine (g)	0.756	0.034	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.793	3.172
Cystine (g)	0.385	0.023	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.411	1.644
Phenylalanine (g)	1.11	0.181	н/д	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	1.298	5.192
Tyrosine (g)	0.925	0.034	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.962	3.848
Valine (g)	1.388	0.102	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	1.5	6.0
Arginine (g)	1.804	0.102	н/д	0.0	н/д	н/д	0.023	н/д	н/д	1.929	7.716
Histidine (g)	0.833	0.034	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.871	3.484
Alanine (g)	1.681	0.068	н/д	0.0	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	1.754	7.016
Aspartic acid (g)	2.56	0.465	н/д	0.0	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	3.043	12.172
Glutamic acid (g)	4.179	0.306	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	4.515	18.06
Glycine (g)	1.881	0.057	н/д	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	1.945	7.78
Proline (g)	1.403	0.057	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	1.464	5.856
Serine (g)	1.018	0.079	н/д	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	1.104	4.416
Cholesterol (mg)	115.643	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	115.643	462.572
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	6.646	0.034	н/д	3.729	0.0	0.973	0.003	н/д	н/д	11.384	45.536
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	59.67	н/д	7.656	н/д	н/д	н/д	67.326	269.304
Monounsaturated Fat (g)	9.621	0.0	н/д	19.699	0.0	0.397	0.0	н/д	н/д	29.718	118.872
Polyunsaturated (g)	4.98	0.068	н/д	2.84	0.0	0.309	0.009	н/д	н/д	8.207	32.828