Рецепт Rosemary Garlic Hasselback Potatoes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Salt and pepper

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	russet 1065.0g	olive oil- 54.0g	garlics garlics- 20.88g	rosemary 19.8g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	22.79	0.0	1.33	0.97	н/д	н/д	25.09	25.09
Total Fat (g)	0.85	54.0	0.1	3.01	н/д	н/д	57.97	57.97
Carbohydrates (g)	192.45	0.0	6.9	12.68	н/д	н/д	212.03	212.03
Ash (g)	12.03	0.0	0.31	1.29	н/д	н/д	13.64	13.64
Calories (kcal)	841.35	477.36	31.111	65.538	н/д	н/д	1415.359	1415.359
Starch (g)	168.91	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	168.91	168.91
Sucrose (g)	1.38	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.38	1.38
Glucose (dextrose) (g)	2.66	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.66	2.66
Fructose (g)	2.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.45	2.45
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	836.88	0.0	12.23	1.84	н/д	н/д	850.95	850.95
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	6.6	0.0	0.21	н/д	н/д	н/д	6.81	6.81
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	13.8	0.0	0.4	8.4	н/д	н/д	22.7	22.7
Calcium (mg)	138.45	0.54	37.793	253.44	н/д	н/д	430.223	430.223
Iron (mg)	9.16	0.3	0.35	5.79	н/д	н/д	15.61	15.61
Magnesium (mg)	244.95	0.0	5.22	43.56	н/д	н/д	293.73	293.73
Phosphorus (mg)	585.75	0.0	31.946	13.86	н/д	н/д	631.556	631.556
Potassium (mg)	4441.05	0.54	83.729	189.09	н/д	н/д	4714.409	4714.409
Sodium (mg)	53.25	1.08	3.55	9.9	н/д	н/д	67.78	67.78
Zinc (mg)	3.09	0.0	0.24	0.64	н/д	н/д	3.97	3.97
Copper (mg)	1.065	0.0	0.063	0.109	н/д	н/д	1.237	1.237
Manganese (mg)	1.704	0.0	0.349	0.37	н/д	н/д	2.423	2.423
Selenium (mcg)	4.3	0.0	3.0	0.9	н/д	н/д	8.1	8.1
Vitamin A, IU (IU)	10.65	0.0	1.879	619.344	н/д	н/д	631.873	631.873
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	30.888	н/д	н/д	30.888	30.888
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	1.044	н/д	н/д	н/д	1.044	1.044
Vitamin E (mg)	0.11	7.75	0.02	н/д	н/д	н/д	7.87	7.87
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	53.25	0.0	3.341	н/д	н/д	н/д	56.591	56.591
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.45	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	0.45
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	60.7	0.0	6.5	12.1	н/д	н/д	79.3	79.3
Thiamin (mg)	0.852	0.0	0.042	0.101	н/д	н/д	0.995	0.995
Riboflavin (mg)	0.32	0.0	0.023	0.085	н/д	н/д	0.428	0.428
Niacin (mg)	11.076	0.0	0.146	0.198	н/д	н/д	11.42	11.42
Pantothenic acid (mg)	3.195	0.0	0.125	н/д	н/д	н/д	3.32	3.32
Vitamin B-6 (mg)	3.728	0.0	0.259	0.345	н/д	н/д	4.331	4.331
Folate (mcg)	149.1	0.0	0.626	60.786	н/д	н/д	210.512	210.512
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	134.2	0.2	4.8	н/д	н/д	н/д	139.2	139.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.213	0.0	0.015	н/д	н/д	н/д	0.228	0.228
Threonine (g)	0.639	0.0	0.033	н/д	н/д	н/д	0.672	0.672
Isoleucine (g)	0.639	0.0	0.046	н/д	н/д	н/д	0.685	0.685
Leucine (g)	0.959	0.0	0.065	н/д	н/д	н/д	1.023	1.023
Lysine (g)	1.065	0.0	0.056	н/д	н/д	н/д	1.121	1.121
Methionine (g)	0.32	0.0	0.017	н/д	н/д	н/д	0.336	0.336
Cystine (g)	0.213	0.0	0.015	н/д	н/д	н/д	0.228	0.228
Phenylalanine (g)	1.917	0.0	0.038	н/д	н/д	н/д	1.955	1.955
Tyrosine (g)	0.426	0.0	0.017	н/д	н/д	н/д	0.443	0.443
Valine (g)	1.065	0.0	0.061	н/д	н/д	н/д	1.126	1.126
Arginine (g)	0.959	0.0	0.132	н/д	н/д	н/д	1.09	1.09
Histidine (g)	0.426	0.0	0.023	н/д	н/д	н/д	0.449	0.449
Alanine (g)	0.533	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.56	0.56
Aspartic acid (g)	5.325	0.0	0.102	н/д	н/д	н/д	5.427	5.427
Glutamic acid (g)	3.941	0.0	0.169	н/д	н/д	н/д	4.11	4.11
Glycine (g)	0.533	0.0	0.042	н/д	н/д	н/д	0.574	0.574
Proline (g)	0.639	0.0	0.021	н/д	н/д	н/д	0.66	0.66
Serine (g)	0.746	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	0.785	0.785
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.213	7.457	0.019	1.459	н/д	н/д	9.148	9.148
Phytosterols (mg)	53.25	119.34	н/д	11.484	н/д	н/д	184.074	184.074
Monounsaturated Fat (g)	0.0	39.398	0.002	0.596	н/д	н/д	39.996	39.996
Polyunsaturated (g)	0.426	5.681	0.052	0.463	н/д	н/д	6.622	6.622