CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Roasted Vegetables and Cheese Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 package (250g) cream cheese (at room temperature)
3/4 cup roasted red pepper spread
fresh ground black pepper to taste
roasted red pepper spread can be substituted for 1/2 cup pureed roasted red peppers, onion, garlic, salt and 1 tbsp tomato paste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		cream cheese
0.0g 		cream
115.0g 		olives
33.25g 		pepper
0.64g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 2.38 0.34 0.01 н/д 2.73 2.73
Total Fat (g) н/д 22.69 5.09 0.0 н/д 27.79 27.79
Carbohydrates (g) н/д 3.31 1.28 0.04 н/д 4.63 4.63
Ash (g) н/д 0.98 н/д 0.0 н/д 0.98 0.98
Calories (kcal) н/д 221.95 48.213 0.198 н/д 270.361 270.361
Starch (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.01 0.01
Fructose (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.01 0.01
Lactose (g) н/д 4.03 н/д 0.0 н/д 4.03 4.03
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 85.63 25.03 0.59 н/д 111.25 111.25
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 4.03 0.18 0.03 н/д 4.23 4.23
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 1.1 0.0 н/д 1.1 1.1
Calcium (mg) н/д 126.5 17.29 0.045 н/д 143.835 143.835
Iron (mg) н/д 0.2 0.16 0.0 н/д 0.36 0.36
Magnesium (mg) н/д 11.5 3.658 0.077 н/д 15.234 15.234
Phosphorus (mg) н/д 132.25 1.33 0.166 н/д 133.746 133.746
Potassium (mg) н/д 162.15 13.965 1.35 н/д 177.465 177.465
Sodium (mg) н/д 92.0 517.37 0.026 н/д 609.396 609.396
Zinc (mg) н/д 0.44 0.01 0.0 н/д 0.45 0.45
Copper (mg) н/д 0.023 0.04 0.0 н/д 0.063 0.063
Manganese (mg) н/д 0.012 н/д 0.001 н/д 0.012 0.012
Selenium (mcg) н/д 3.0 0.3 0.0 н/д 3.3 3.3
Vitamin A, IU (IU) н/д 662.4 н/д 20.026 н/д 682.426 682.426
Retinol (mcg) н/д 184.0 0.0 0.0 н/д 184.0 184.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 186.3 6.65 1.004 н/д 193.954 193.954
Beta Carotene (mcg) н/д 29.9 76.808 10.387 н/д 117.095 117.095
Vitamin E (mg) н/д 0.51 1.27 0.01 н/д 1.78 1.78
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 169.575 0.326 н/д 169.901 169.901
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.05 н/д 0.0 н/д 0.05 0.05
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 1.0 0.0 0.8 н/д 1.9 1.9
Thiamin (mg) н/д 0.046 0.007 0.0 н/д 0.053 0.053
Riboflavin (mg) н/д 0.196 0.003 0.001 н/д 0.199 0.199
Niacin (mg) н/д 0.127 0.08 0.006 н/д 0.213 0.213
Pantothenic acid (mg) н/д 0.391 н/д 0.002 н/д 0.393 0.393
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.069 0.01 0.002 н/д 0.081 0.081
Folate (mcg) н/д 8.05 0.998 0.294 н/д 9.342 9.342
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.32 0.0 0.0 н/д 0.32 0.32
Choline (mg) н/д 22.1 4.7 0.0 н/д 26.8 26.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.046 н/д 0.0 н/д 0.046 0.046
Threonine (g) н/д 0.138 н/д 0.0 н/д 0.138 0.138
Isoleucine (g) н/д 0.161 н/д 0.0 н/д 0.161 0.161
Leucine (g) н/д 0.311 н/д 0.0 н/д 0.311 0.311
Lysine (g) н/д 0.265 н/д 0.0 н/д 0.265 0.265
Methionine (g) н/д 0.081 н/д 0.0 н/д 0.081 0.081
Cystine (g) н/д 0.035 н/д 0.0 н/д 0.035 0.035
Phenylalanine (g) н/д 0.15 н/д 0.0 н/д 0.15 0.15
Tyrosine (g) н/д 0.15 н/д 0.0 н/д 0.15 0.15
Valine (g) н/д 0.196 н/д 0.0 н/д 0.196 0.196
Arginine (g) н/д 0.115 н/д 0.0 н/д 0.115 0.115
Histidine (g) н/д 0.092 н/д 0.0 н/д 0.092 0.092
Alanine (g) н/д 0.115 н/д 0.0 н/д 0.115 0.115
Aspartic acid (g) н/д 0.253 н/д 0.002 н/д 0.255 0.255
Glutamic acid (g) н/д 0.656 н/д 0.001 н/д 0.657 0.657
Glycine (g) н/д 0.069 н/д 0.0 н/д 0.069 0.069
Proline (g) н/д 0.299 н/д 0.0 н/д 0.299 0.299
Serine (g) н/д 0.184 н/д 0.0 н/д 0.184 0.184
Cholesterol (mg) н/д 59.8 0.0 0.0 н/д 59.8 59.8
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 13.237 0.675 0.0 н/д 13.912 13.912
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 5.831 3.761 0.0 н/д 9.591 9.591
Polyunsaturated (g) н/д 0.966 0.436 0.0 н/д 1.402 1.402