Рецепт Roasted Vegetable Goat Cheese Terrine, Sun Dried Tomato Sauc - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	end 0.0g	olive oil 13.5g	ends 0.0g	squash 80.8g	ends 0.0g	salt 0.0g	goat cheese 35.44g	basil 0.42g	parsley 0.9g	olive oil 3.38g	bell peppers 33.62g	bell peppers 38.13g	spinach 40.82g	croutons 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	н/д	0.98	н/д	н/д	6.56	0.01	0.03	0.0	0.33	0.38	1.17	н/д	9.46	75.68
Total Fat (g)	н/д	13.5	н/д	0.15	н/д	н/д	7.47	0.0	0.01	3.38	0.1	0.08	0.16	н/д	24.84	198.72
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	н/д	2.71	н/д	н/д	0.32	0.01	0.06	0.0	2.03	2.41	1.48	н/д	9.01	72.08
Ash (g)	н/д	0.0	н/д	0.5	н/д	н/д	0.56	0.01	0.02	0.0	0.16	0.17	0.7	н/д	2.12	16.96
Calories (kcal)	н/д	119.34	н/д	12.927	н/д	н/д	94.973	0.098	0.325	29.835	10.422	10.295	9.39	н/д	287.604	2300.832
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	0.05	0.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.61	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.65	н/д	0.04	н/д	1.3	10.4
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.77	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.76	н/д	0.06	н/д	1.59	12.72
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.0	н/д	76.47	н/д	н/д	21.53	0.39	0.79	0.0	31.0	35.09	37.31	н/д	202.58	1620.64
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	н/д	1.78	н/д	н/д	0.32	0.0	0.01	0.0	1.41	н/д	0.17	н/д	3.69	29.52
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	0.04	0.32
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	н/д	0.9	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	0.3	0.9	н/д	2.9	23.2
Calcium (mg)	н/д	0.135	н/д	12.119	н/д	н/д	49.613	0.75	1.245	0.034	2.353	4.194	40.416	н/д	110.86	886.88
Iron (mg)	н/д	0.08	н/д	0.28	н/д	н/д	0.67	0.01	0.06	0.02	0.14	0.18	1.11	н/д	2.55	20.4
Magnesium (mg)	н/д	0.0	н/д	13.735	н/д	н/д	5.67	0.271	0.451	0.0	4.034	4.576	32.251	н/д	60.989	487.912
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	н/д	30.703	н/д	н/д	90.72	0.237	0.523	0.0	8.741	9.151	20.004	н/д	160.08	1280.64
Potassium (mg)	н/д	0.135	н/д	211.686	н/д	н/д	9.214	1.251	5.0	0.034	70.938	80.836	227.798	н/д	606.891	4855.128
Sodium (mg)	н/д	0.27	н/д	1.616	н/д	н/д	130.41	0.017	0.505	0.068	1.345	0.763	32.251	н/д	167.244	1337.952
Zinc (mg)	н/д	0.0	н/д	0.23	н/д	н/д	0.33	0.0	0.01	0.0	0.08	0.06	0.22	н/д	0.94	7.52
Copper (mg)	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	0.259	0.002	0.001	0.0	0.007	0.042	0.053	н/д	0.404	3.232
Manganese (mg)	н/д	0.0	н/д	0.145	н/д	н/д	0.035	0.005	0.001	0.0	0.037	0.046	0.367	н/д	0.637	5.096
Selenium (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.2	н/д	н/д	1.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.4	н/д	1.7	13.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	161.593	н/д	н/д	366.069	22.366	76.027	0.0	1052.642	76.26	3828.066	н/д	5583.023	44664.184
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	100.288	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	100.288	802.304
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	8.08	н/д	н/д	102.06	1.119	3.8	0.0	52.783	3.813	191.465	н/д	363.119	2904.952
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	96.956	н/д	н/д	19.136	13.322	45.612	0.0	545.989	45.756	2296.758	н/д	3063.529	24508.232
Vitamin E (mg)	н/д	1.94	н/д	0.1	н/д	н/д	0.06	0.0	0.01	0.48	0.53	н/д	0.83	н/д	3.95	31.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	1716.922	н/д	н/д	0.0	23.956	50.188	0.0	17.146	н/д	4979.712	н/д	6787.923	54303.384
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.02	н/д	0.0	н/д	0.04	0.32
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.05	н/д	0.07	н/д	0.27	2.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	н/д	13.7	н/д	н/д	0.0	0.1	1.2	0.0	42.9	70.0	11.5	н/д	139.4	1115.2
Thiamin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	0.025	0.0	0.001	0.0	0.017	0.011	0.033	н/д	0.127	1.016
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.113	н/д	н/д	0.135	0.0	0.001	0.0	0.03	0.011	0.078	н/д	0.368	2.944
Niacin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.396	н/д	н/д	0.152	0.004	0.012	0.0	0.329	0.339	0.294	н/д	1.527	12.216
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	н/д	0.129	н/д	н/д	0.241	0.001	0.004	0.0	0.108	0.065	0.029	н/д	0.576	4.608
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	н/д	0.178	н/д	н/д	0.089	0.001	0.001	0.0	0.097	0.065	0.082	н/д	0.512	4.096
Folate (mcg)	н/д	0.0	н/д	23.431	н/д	н/д	4.253	0.288	1.372	0.0	15.465	9.914	79.199	н/д	133.921	1071.368
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.07	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.07	0.56
Choline (mg)	н/д	0.0	н/д	5.4	н/д	н/д	5.5	0.0	0.1	0.0	1.9	н/д	7.3	н/д	20.3	162.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	н/д	0.008	н/д	н/д	0.071	0.0	0.0	0.0	0.003	0.004	0.016	н/д	0.103	0.824
Threonine (g)	н/д	0.0	н/д	0.024	н/д	н/д	0.245	0.0	0.001	0.0	0.013	0.015	0.049	н/д	0.348	2.784
Isoleucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.032	н/д	н/д	0.273	0.0	0.001	0.0	0.007	0.011	0.061	н/д	0.386	3.088
Leucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.057	н/д	н/д	0.567	0.001	0.002	0.0	0.013	0.019	0.09	н/д	0.748	5.984
Lysine (g)	н/д	0.0	н/д	0.057	н/д	н/д	0.471	0.0	0.002	0.0	0.013	0.015	0.069	н/д	0.628	5.024
Methionine (g)	н/д	0.0	н/д	0.016	н/д	н/д	0.174	0.0	0.0	0.0	0.003	0.004	0.02	н/д	0.218	1.744
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	0.008	н/д	н/д	0.028	0.0	0.0	0.0	0.007	0.008	0.016	н/д	0.067	0.536
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.032	н/д	н/д	0.262	0.001	0.001	0.0	0.017	0.011	0.053	н/д	0.378	3.024
Tyrosine (g)	н/д	0.0	н/д	0.024	н/д	н/д	0.255	0.0	0.001	0.0	0.003	0.008	0.045	н/д	0.336	2.688
Valine (g)	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	0.45	0.001	0.002	0.0	0.01	0.015	0.065	н/д	0.583	4.664
Arginine (g)	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	0.195	0.001	0.001	0.0	0.013	0.019	0.065	н/д	0.335	2.68
Histidine (g)	н/д	0.0	н/д	0.024	н/д	н/д	0.181	0.0	0.001	0.0	0.007	0.008	0.024	н/д	0.245	1.96
Alanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.048	н/д	н/д	0.113	0.001	0.002	0.0	0.01	0.015	0.057	н/д	0.247	1.976
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.113	н/д	н/д	0.326	0.001	0.003	0.0	0.094	0.053	0.098	н/д	0.689	5.512
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.105	н/д	н/д	1.223	0.001	0.002	0.0	0.071	0.05	0.139	н/д	1.59	12.72
Glycine (g)	н/д	0.0	н/д	0.032	н/д	н/д	0.074	0.001	0.001	0.0	0.01	0.015	0.053	н/д	0.187	1.496
Proline (g)	н/д	0.0	н/д	0.032	н/д	н/д	0.794	0.0	0.002	0.0	0.007	0.015	0.045	н/д	0.895	7.16
Serine (g)	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	0.252	0.0	0.001	0.0	0.017	0.015	0.041	н/д	0.367	2.936
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	16.301	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	16.301	130.408
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	1.864	н/д	0.032	н/д	н/д	5.167	0.0	0.001	0.466	0.01	0.011	0.024	н/д	7.577	60.616
Phytosterols (mg)	н/д	29.835	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.045	7.459	н/д	н/д	3.674	н/д	41.013	328.104
Monounsaturated Fat (g)	н/д	9.85	н/д	0.016	н/д	н/д	1.705	0.0	0.003	2.462	0.0	н/д	0.004	н/д	14.04	112.32
Polyunsaturated (g)	н/д	1.42	н/д	0.073	н/д	н/д	0.177	0.002	0.001	0.355	0.024	н/д	0.069	н/д	2.121	16.968