Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Salt and freshly grnd black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		yeast
1.88g 		water
12.51g 		flour
31.25g 		sugar
3.13g 		eggs
9.68g 		butter
15.63g 		aubergine
88.07g 		courgette
23.28g 		olive oil
3.38g 		thyme
1.27g 		garlic
0.65g 		pepper
12.2g 		goats cheese
12.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.72 0.0 3.23 0.0 1.22 0.13 0.89 0.28 0.0 0.07 0.04 0.12 2.32 н/д н/д 9.02 72.16
Total Fat (g) 0.09 0.0 0.31 0.0 0.96 12.67 0.17 0.04 3.38 0.02 0.0 0.04 2.64 н/д н/д 20.31 162.48
Carbohydrates (g) 0.72 0.0 23.85 3.12 0.07 0.01 5.02 0.78 0.0 0.31 0.22 0.74 0.11 н/д н/д 34.95 279.6
Ash (g) 0.13 0.01 0.15 0.0 0.08 0.01 0.62 0.14 0.0 0.04 0.01 0.06 0.2 н/д н/д 1.45 11.6
Calories (kcal) 5.531 0.0 113.75 12.094 13.842 112.031 21.137 3.724 29.835 1.288 0.972 3.781 33.5 н/д н/д 351.486 2811.888
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.17 н/д н/д н/д 0.24 н/д н/д н/д 0.43 3.44
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.22 н/д н/д н/д 0.28 н/д н/д н/д 0.51 4.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.08
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.14 12.5 3.73 0.0 7.34 2.8 81.39 22.03 0.0 0.83 0.38 11.25 7.59 н/д н/д 149.98 1199.84
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.08 3.12 0.07 0.01 2.07 0.4 0.0 н/д 0.01 0.51 0.11 н/д н/д 6.39 51.12
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 3.0 0.3 0.0 0.2 0.0 0.3 0.0 н/д н/д 4.9 39.2
Calcium (mg) 1.2 0.375 4.688 0.031 5.13 3.75 7.926 3.491 0.034 5.164 1.181 0.854 17.5 н/д н/д 51.325 410.6
Iron (mg) 0.31 0.0 1.45 0.0 0.18 0.0 0.21 0.08 0.02 0.22 0.01 0.05 0.24 н/д н/д 2.78 22.24
Magnesium (mg) 1.838 0.125 6.875 0.0 1.162 0.313 12.33 3.957 0.0 2.04 0.163 1.464 2.0 н/д н/д 32.265 258.12
Phosphorus (mg) 24.188 0.0 33.75 0.0 18.489 3.75 22.018 8.845 0.0 1.352 0.998 3.171 32.0 н/д н/д 148.56 1188.48
Potassium (mg) 37.5 0.0 33.438 0.063 12.971 3.75 202.564 60.981 0.034 7.765 2.617 25.737 3.25 н/д н/д 390.667 3125.336
Sodium (mg) 0.938 0.5 0.625 0.0 13.552 1.719 1.761 2.328 0.068 0.115 0.111 0.488 46.0 н/д н/д 68.204 545.632
Zinc (mg) 0.12 0.0 0.22 0.0 0.11 0.01 0.14 0.07 0.0 0.02 0.01 0.03 0.12 н/д н/д 0.85 6.8
Copper (mg) 0.009 0.001 0.044 0.0 0.01 0.003 0.07 0.012 0.0 0.007 0.002 0.002 0.091 н/д н/д 0.252 2.016
Manganese (mg) 0.01 0.0 0.213 0.0 0.004 0.0 0.22 0.042 0.0 0.022 0.011 0.013 0.013 н/д н/д 0.548 4.384
Selenium (mcg) 0.5 0.0 10.6 0.0 3.1 0.2 0.3 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 0.4 н/д н/д 15.1 120.8
Vitamin A, IU (IU) 0.019 0.0 0.0 0.0 47.142 390.469 23.779 46.55 0.0 60.575 0.059 381.904 129.125 н/д н/д 1079.621 8636.968
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 13.455 104.844 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 35.375 н/д н/д 153.674 1229.392
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 13.552 106.875 0.881 2.328 0.0 3.035 0.0 19.15 36.0 н/д н/д 181.82 1454.56
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.968 24.688 14.091 27.93 0.0 36.35 0.033 198.087 6.75 н/д н/д 308.897 2471.176
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.02 0.0 0.09 0.36 0.26 0.03 0.48 н/д 0.0 0.19 0.02 н/д н/д 1.47 11.76
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д 3.388 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.388 27.104
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 5.625 0.0 32.041 0.0 0.0 494.594 0.0 н/д 0.104 6.221 0.0 н/д н/д 538.585 4308.68
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.03 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.12 н/д 0.05 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.21 1.68
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.9 4.0 0.0 2.0 0.2 15.6 0.0 н/д н/д 23.7 189.6
Thiamin (mg) 0.044 0.0 0.247 0.0 0.007 0.002 0.035 0.012 0.0 0.001 0.001 0.006 0.009 н/д н/д 0.363 2.904
Riboflavin (mg) 0.103 0.0 0.153 0.001 0.046 0.005 0.035 0.033 0.0 0.006 0.001 0.011 0.048 н/д н/д 0.44 3.52
Niacin (mg) 0.745 0.0 1.844 0.0 0.007 0.006 0.572 0.114 0.0 0.023 0.005 0.12 0.054 н/д н/д 3.49 27.92
Pantothenic acid (mg) 0.212 0.0 0.138 0.0 0.139 0.017 0.247 0.037 0.0 0.005 0.004 0.039 0.085 н/д н/д 0.923 7.384
Vitamin B-6 (mg) 0.029 0.0 0.013 0.0 0.014 0.0 0.07 0.051 0.0 0.004 0.008 0.035 0.031 н/д н/д 0.256 2.048
Folate (mcg) 43.875 0.0 57.188 0.0 4.55 0.469 19.376 6.75 0.0 0.574 0.02 5.611 1.5 н/д н/д 139.91 1119.28
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.18 1.44
Choline (mg) 0.6 0.0 3.3 0.0 24.3 2.9 6.1 2.2 0.0 н/д 0.2 0.7 1.9 н/д н/д 42.2 337.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 48.125 385.0
Tryptophan (g) 0.009 н/д 0.041 н/д 0.016 0.002 0.009 0.002 0.0 0.001 0.0 0.001 0.025 н/д н/д 0.107 0.856
Threonine (g) 0.037 н/д 0.088 н/д 0.054 0.006 0.035 0.007 0.0 0.002 0.001 0.005 0.086 н/д н/д 0.322 2.576
Isoleucine (g) 0.041 н/д 0.113 н/д 0.065 0.008 0.044 0.009 0.0 0.004 0.001 0.002 0.096 н/д н/д 0.383 3.064
Leucine (g) 0.057 н/д 0.222 н/д 0.106 0.013 0.053 0.016 0.0 0.003 0.002 0.005 0.2 н/д н/д 0.677 5.416
Lysine (g) 0.059 н/д 0.072 н/д 0.088 0.011 0.044 0.016 0.0 0.002 0.002 0.005 0.166 н/д н/д 0.465 3.72
Methionine (g) 0.014 н/д 0.056 н/д 0.037 0.003 0.009 0.005 0.0 н/д 0.001 0.001 0.061 н/д н/д 0.187 1.496
Cystine (g) 0.01 н/д 0.069 н/д 0.026 0.002 0.009 0.002 0.0 н/д 0.0 0.002 0.01 н/д н/д 0.13 1.04
Phenylalanine (g) 0.035 н/д 0.163 н/д 0.066 0.006 0.035 0.009 0.0 н/д 0.001 0.006 0.093 н/д н/д 0.414 3.312
Tyrosine (g) 0.03 н/д 0.097 н/д 0.048 0.006 0.026 0.007 0.0 н/д 0.001 0.001 0.09 н/д н/д 0.306 2.448
Valine (g) 0.044 н/д 0.131 н/д 0.083 0.009 0.044 0.012 0.0 0.004 0.002 0.004 0.159 н/д н/д 0.492 3.936
Arginine (g) 0.04 н/д 0.131 н/д 0.079 0.005 0.053 0.012 0.0 н/д 0.004 0.005 0.069 н/д н/д 0.397 3.176
Histidine (g) 0.019 н/д 0.072 н/д 0.03 0.003 0.018 0.007 0.0 н/д 0.001 0.002 0.064 н/д н/д 0.215 1.72
Alanine (g) 0.047 н/д 0.103 н/д 0.072 0.005 0.044 0.014 0.0 н/д 0.001 0.004 0.04 н/д н/д 0.329 2.632
Aspartic acid (g) 0.073 н/д 0.138 н/д 0.129 0.009 0.141 0.035 0.0 н/д 0.003 0.034 0.115 н/д н/д 0.677 5.416
Glutamic acid (g) 0.106 н/д 1.088 н/д 0.163 0.028 0.167 0.03 0.0 н/д 0.005 0.026 0.431 н/д н/д 2.044 16.352
Glycine (g) 0.035 н/д 0.116 н/д 0.042 0.003 0.035 0.012 0.0 н/д 0.001 0.004 0.026 н/д н/д 0.273 2.184
Proline (g) 0.031 н/д 0.375 н/д 0.049 0.013 0.035 0.009 0.0 н/д 0.001 0.002 0.28 н/д н/д 0.795 6.36
Serine (g) 0.035 н/д 0.163 н/д 0.094 0.008 0.035 0.012 0.0 н/д 0.001 0.006 0.089 н/д н/д 0.443 3.544
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 40.946 33.594 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.75 н/д н/д 80.29 642.32
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.011 0.0 0.05 0.0 0.3 8.027 0.026 0.009 0.466 0.006 0.001 0.004 1.823 н/д н/д 10.722 85.776
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.165 н/д 7.459 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.624 108.992
Monounsaturated Fat (g) 0.048 0.0 0.028 0.0 0.369 3.284 0.018 0.002 2.462 0.001 0.0 0.0 0.601 н/д н/д 6.814 54.512
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.128 0.0 0.132 0.475 0.07 0.019 0.355 0.007 0.002 0.009 0.063 н/д н/д 1.259 10.072