CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Roasted Tomato Soup and Croutons - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt- to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		tomatoes
16.56g 		garlics
0.26g 		thyme
0.1g 		virgin olive oil
2.7g 		chicken
123.35g 		salt-
0.0g 		pepper
0.11g 		sugar
2.06g 		half
1.5g 		half
1.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.15 0.02 0.01 0.0 22.94 н/д 0.01 0.0 0.04 0.04 23.22 232.2
Total Fat (g) 0.03 0.0 0.01 2.7 18.58 н/д 0.0 0.0 0.17 0.17 21.67 216.7
Carbohydrates (g) 0.65 0.09 0.06 0.0 0.0 н/д 0.07 2.02 0.06 0.06 3.02 30.2
Ash (g) 0.08 0.0 0.01 0.0 0.97 н/д 0.0 0.01 0.01 0.01 1.11 11.1
Calories (kcal) 2.981 0.389 0.276 23.868 265.207 н/д 0.268 7.839 1.95 1.95 304.728 3047.28
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.95 н/д н/д 1.95 19.5
Glucose (dextrose) (g) 0.21 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.23 2.3
Fructose (g) 0.23 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.25 2.5
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 15.65 0.15 0.01 0.0 81.4 н/д 0.01 0.03 1.21 1.21 99.67 996.7
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.44 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 2.0 0.0 0.0 2.45 24.5
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 3.0
Calcium (mg) 1.656 0.472 1.89 0.027 13.569 н/д 0.459 1.712 1.575 1.575 22.935 229.35
Iron (mg) 0.04 0.0 0.12 0.02 1.11 н/д 0.03 0.01 0.0 0.0 1.35 13.5
Magnesium (mg) 1.822 0.065 0.22 0.0 24.67 н/д 0.204 0.186 0.15 0.15 27.467 274.67
Phosphorus (mg) 3.975 0.399 0.201 0.0 181.327 н/д 0.182 0.083 1.425 1.425 189.017 1890.17
Potassium (mg) 39.252 1.047 0.814 0.027 233.135 н/д 1.322 2.744 1.95 1.95 282.241 2822.41
Sodium (mg) 0.828 0.044 0.055 0.054 86.346 н/д 0.046 0.578 0.615 0.615 89.182 891.82
Zinc (mg) 0.03 0.0 0.01 0.0 1.62 н/д 0.0 0.0 0.01 0.01 1.67 16.7
Copper (mg) 0.01 0.001 0.001 0.0 0.062 н/д 0.001 0.001 0.0 0.0 0.076 0.76
Manganese (mg) 0.018 0.004 0.008 0.0 0.025 н/д 0.006 0.001 0.0 0.0 0.062 0.62
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 17.8 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 17.9 179.0
Vitamin A, IU (IU) 137.961 0.023 3.8 0.0 172.693 н/д 0.314 0.0 5.31 5.31 325.412 3254.12
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 50.574 н/д 0.0 0.0 1.425 1.425 53.424 534.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 6.956 0.0 0.19 0.0 51.808 н/д 0.016 0.0 1.455 1.455 61.88 618.8
Beta Carotene (mcg) 74.363 0.013 2.264 0.0 0.0 н/д 0.164 0.0 0.33 0.33 77.464 774.64
Vitamin E (mg) 0.09 0.0 0.01 0.39 0.37 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.87 8.7
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 426.14 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.006 0.0 0.0 0.0 426.147 4261.47
Lutein + zeaxanthin (mcg) 20.371 0.042 0.862 0.0 0.0 н/д 0.215 0.0 0.0 0.0 21.49 214.9
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.5
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.1 0.1 0.1 0.0 2.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 4.3 43.0
Thiamin (mg) 0.007 0.001 0.001 0.0 0.074 н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.083 0.83
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 0.0 0.0 0.148 н/д 0.0 0.0 0.002 0.002 0.157 1.57
Niacin (mg) 0.098 0.002 0.005 0.0 8.388 н/д 0.001 0.002 0.001 0.001 8.498 84.98
Pantothenic acid (mg) 0.015 0.002 н/д 0.0 1.123 н/д н/д 0.003 0.004 0.004 1.15 11.5
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.003 0.001 0.0 0.432 н/д 0.0 0.001 0.001 0.001 0.451 4.51
Folate (mcg) 2.484 0.008 0.274 0.0 7.401 н/д 0.011 0.021 0.045 0.045 10.288 102.88
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.38 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.39 3.9
Choline (mg) 1.1 0.1 0.0 0.0 73.6 н/д 0.0 0.0 0.3 0.3 75.5 755.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 0.0 0.0 0.0 0.259 н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.262 2.62
Threonine (g) 0.005 0.0 0.0 0.0 0.95 н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.959 9.59
Isoleucine (g) 0.003 0.001 0.0 0.0 1.135 н/д н/д н/д 0.003 0.003 1.145 11.45
Leucine (g) 0.005 0.001 0.0 0.0 1.665 н/д н/д н/д 0.004 0.004 1.68 16.8
Lysine (g) 0.005 0.001 0.0 0.0 1.863 н/д н/д н/д 0.004 0.004 1.876 18.76
Methionine (g) 0.002 0.0 н/д 0.0 0.604 н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.608 6.08
Cystine (g) 0.002 0.0 н/д 0.0 0.308 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.311 3.11
Phenylalanine (g) 0.012 0.0 н/д 0.0 0.888 н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.904 9.04
Tyrosine (g) 0.002 0.0 н/д 0.0 0.74 н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.746 7.46
Valine (g) 0.003 0.001 0.001 0.0 1.11 н/д н/д н/д 0.003 0.003 1.121 11.21
Arginine (g) 0.003 0.002 н/д 0.0 1.443 н/д н/д н/д 0.002 0.002 1.451 14.51
Histidine (g) 0.002 0.0 н/д 0.0 0.666 н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.67 6.7
Alanine (g) 0.005 0.0 н/д 0.0 1.345 н/д н/д н/д 0.002 0.002 1.353 13.53
Aspartic acid (g) 0.023 0.001 н/д 0.0 2.048 н/д н/д н/д 0.003 0.003 2.079 20.79
Glutamic acid (g) 0.071 0.002 н/д 0.0 3.343 н/д н/д н/д 0.009 0.009 3.435 34.35
Glycine (g) 0.003 0.001 н/д 0.0 1.505 н/д н/д н/д 0.001 0.001 1.511 15.11
Proline (g) 0.003 0.0 н/д 0.0 1.123 н/д н/д н/д 0.004 0.004 1.135 11.35
Serine (g) 0.005 0.0 н/д 0.0 0.814 н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.824 8.24
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 92.514 н/д 0.0 0.0 0.555 0.555 93.624 936.24
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.005 0.0 0.003 0.373 5.316 н/д 0.001 0.0 0.107 0.107 5.913 59.13
Phytosterols (mg) 1.159 н/д 0.163 5.967 н/д н/д 0.097 н/д н/д н/д 7.386 73.86
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.0 0.0 1.97 7.697 н/д 0.001 0.0 0.05 0.05 9.773 97.73
Polyunsaturated (g) 0.013 0.001 0.001 0.284 3.984 н/д 0.001 0.0 0.006 0.006 4.297 42.97