Рецепт Roasted Tomato Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 c. sparkling apple cider
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		butter
9.46g 		carrots
81.44g 		onion
278.04g 		garlic
2.44g 		paprika
1.05g 		turmeric
0.55g 		cloves
0.53g 		salt
3.0g 		tomatoes paste
16.38g 		tomatoes
1587.6g 		stock
907.2g 		baking soda
1.15g 		bay leaf
4.0g 		sugar
1.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 0.76 2.22 0.15 0.15 0.04 0.03 0.0 0.71 12.38 0.0 0.0 0.3 0.0 16.84 16.84
Total Fat (g) 7.67 0.2 0.22 0.01 0.14 0.05 0.11 0.0 0.08 2.06 0.0 0.0 0.33 0.0 10.88 10.88
Carbohydrates (g) 0.01 7.8 20.99 0.81 0.59 0.36 0.32 0.0 3.1 63.5 11.61 0.0 3.0 1.05 113.13 113.13
Ash (g) 0.0 0.79 0.95 0.04 0.07 0.03 0.03 2.99 0.46 12.86 10.16 0.42 0.14 0.0 28.96 28.96
Calories (kcal) 67.828 33.388 88.973 3.63 3.035 1.947 1.712 0.0 13.432 269.892 45.36 0.0 12.52 4.064 545.779 545.779
Starch (g) н/д 1.16 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 1.2 1.2
Sucrose (g) н/д 2.92 2.0 н/д 0.01 0.01 0.0 н/д 0.05 0.16 н/д н/д н/д н/д 5.16 5.16
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.48 6.28 н/д 0.03 0.0 0.01 н/д 0.94 17.46 н/д н/д н/д н/д 25.21 25.21
Fructose (g) н/д 0.45 5.62 н/д 0.07 0.0 0.01 н/д 0.96 20.16 н/д н/д н/д н/д 27.26 27.26
Lactose (g) н/д 0.0 0.06 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.06
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.05 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.7 71.9 253.68 1.43 0.1 0.06 0.04 0.01 12.04 1496.79 885.43 0.0 0.22 0.0 2723.39 2723.39
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 3.86 13.96 0.02 0.11 0.02 0.01 0.0 2.0 37.78 7.71 0.0 н/д 1.05 66.53 66.53
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 2.3 2.5 0.1 0.4 0.1 0.2 0.0 0.7 15.9 0.0 0.0 1.1 0.0 23.1 23.1
Calcium (mg) 2.27 26.874 55.608 4.409 1.859 1.007 3.424 0.72 5.897 492.156 0.0 0.0 33.36 0.011 627.593 627.593
Iron (mg) 0.0 0.24 0.72 0.04 0.25 0.23 0.05 0.01 0.49 15.4 0.0 0.0 1.72 0.0 19.15 19.15
Magnesium (mg) 0.189 9.772 25.024 0.609 1.943 1.062 1.399 0.03 6.88 174.636 н/д 0.0 4.8 0.0 226.343 226.343
Phosphorus (mg) 2.27 28.502 75.071 3.727 3.623 1.474 0.557 0.0 13.595 301.644 н/д 0.0 4.52 0.0 434.983 434.983
Potassium (mg) 2.27 260.592 330.868 9.768 24.612 13.888 5.841 0.24 166.093 2984.688 н/д 0.0 21.16 0.021 3820.041 3820.041
Sodium (mg) 1.041 56.19 22.243 0.414 0.357 0.209 1.288 1162.74 129.402 2270.268 3628.8 314.64 0.92 0.0 7588.512 7588.512
Zinc (mg) 0.01 0.2 0.36 0.03 0.04 0.02 0.01 0.0 0.1 2.22 н/д 0.0 0.15 0.0 3.14 3.14
Copper (mg) 0.002 0.041 0.167 0.007 0.006 0.003 0.002 0.001 0.061 1.111 н/д 0.0 0.017 0.0 1.418 1.418
Manganese (mg) 0.0 0.114 0.222 0.041 0.009 0.043 0.159 0.003 0.049 1.27 н/д 0.0 0.327 0.0 2.237 2.237
Selenium (mcg) 0.1 0.1 1.4 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 1.6 н/д 0.0 0.1 0.0 4.6 4.6
Vitamin A, IU (IU) 236.405 13604.531 2.78 0.219 553.718 0.0 2.809 0.0 249.795 1857.492 1932.336 0.0 247.4 0.0 18687.486 18687.486
Retinol (mcg) 63.477 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 63.477 63.477
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 64.706 679.982 0.0 0.0 27.689 0.0 0.143 0.0 12.449 95.256 н/д 0.0 12.36 0.0 892.585 892.585
Beta Carotene (mcg) 14.947 6746.89 2.78 0.122 290.63 0.0 0.445 0.0 147.584 1111.32 н/д 0.0 н/д 0.0 8314.717 8314.717
Vitamin E (mg) 0.22 0.54 0.06 0.0 0.31 0.02 0.05 0.0 0.7 10.8 н/д 0.0 н/д 0.0 12.69 12.69
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.814 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4711.543 43928.892 н/д 0.0 н/д 0.0 48641.25 48641.25
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 208.474 16.682 0.39 138.149 0.0 0.0 0.0 0.0 1365.336 н/д 0.0 н/д 0.0 1729.03 1729.03
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.17 0.17
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.03 0.0 н/д н/д 0.09 0.79 н/д н/д н/д н/д 0.92 0.92
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 4.8 13.3 0.8 0.7 0.1 0.4 0.0 3.6 147.6 0.0 0.0 1.9 0.0 173.3 173.3
Thiamin (mg) 0.001 0.057 0.111 0.005 0.007 0.001 0.001 0.0 0.01 0.794 н/д 0.0 0.0 0.0 0.986 0.986
Riboflavin (mg) 0.003 0.049 0.056 0.003 0.018 0.001 0.001 0.0 0.025 0.953 н/д 0.0 0.017 0.0 1.125 1.125
Niacin (mg) 0.004 0.798 0.361 0.017 0.161 0.028 0.008 0.0 0.505 11.272 н/д 0.0 0.08 0.0 13.234 13.234
Pantothenic acid (mg) 0.01 0.22 0.278 0.015 0.019 н/д н/д 0.0 0.023 1.905 н/д 0.0 н/д 0.0 2.47 2.47
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.114 0.361 0.03 0.042 0.01 0.003 0.0 0.036 1.746 н/д 0.0 0.07 0.0 2.413 2.413
Folate (mcg) 0.284 15.473 63.949 0.073 1.113 0.215 0.493 0.0 1.966 127.008 н/д 0.0 7.2 0.0 217.773 217.773
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02
Choline (mg) 1.8 7.2 15.3 0.6 0.5 0.3 0.2 0.0 6.3 111.1 н/д 0.0 н/д 0.0 143.2 143.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 0.008 0.028 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.159 н/д н/д н/д н/д 0.202 0.202
Threonine (g) 0.004 0.155 0.056 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.016 0.635 н/д н/д н/д н/д 0.869 0.869
Isoleucine (g) 0.005 0.065 0.028 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.011 0.318 н/д н/д н/д н/д 0.432 0.432
Leucine (g) 0.008 0.081 0.083 0.008 н/д н/д н/д 0.0 0.018 0.476 н/д н/д н/д н/д 0.674 0.674
Lysine (g) 0.007 0.081 0.083 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.476 н/д н/д н/д н/д 0.674 0.674
Methionine (g) 0.002 0.016 0.028 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.159 н/д н/д н/д н/д 0.21 0.21
Cystine (g) 0.001 0.065 0.028 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.159 н/д н/д н/д н/д 0.258 0.258
Phenylalanine (g) 0.004 0.049 0.056 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.476 н/д н/д н/д н/д 0.609 0.609
Tyrosine (g) 0.004 0.033 0.028 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.318 н/д н/д н/д н/д 0.392 0.392
Valine (g) 0.006 0.057 0.056 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.318 н/д н/д н/д н/д 0.456 0.456
Arginine (g) 0.003 0.073 0.306 0.015 н/д н/д н/д 0.0 0.011 0.318 н/д н/д н/д н/д 0.726 0.726
Histidine (g) 0.002 0.033 0.028 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.318 н/д н/д н/д н/д 0.392 0.392
Alanine (g) 0.003 0.09 0.056 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.033 0.476 н/д н/д н/д н/д 0.66 0.66
Aspartic acid (g) 0.006 0.155 0.195 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.115 2.54 н/д н/д н/д н/д 3.022 3.022
Glutamic acid (g) 0.017 0.301 0.5 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.311 7.62 н/д н/д н/д н/д 8.77 8.77
Glycine (g) 0.002 0.041 0.056 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.318 н/д н/д н/д н/д 0.43 0.43
Proline (g) 0.008 0.041 0.056 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.318 н/д н/д н/д н/д 0.437 0.437
Serine (g) 0.005 0.041 0.056 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.018 0.476 н/д н/д н/д н/д 0.6 0.6
Cholesterol (mg) 20.339 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.339 20.339
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.86 0.033 н/д 0.002 0.022 0.017 0.029 0.0 0.016 0.318 0.0 0.0 0.091 0.0 5.388 5.388
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 1.838 0.451 1.357 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.645 3.645
Monounsaturated Fat (g) 1.988 0.008 н/д 0.0 0.013 0.009 0.008 0.0 0.011 0.318 н/д 0.0 0.066 0.0 2.421 2.421
Polyunsaturated (g) 0.288 0.098 н/д 0.006 0.087 0.012 0.038 0.0 0.026 0.794 н/д 0.0 0.092 0.0 1.44 1.44