Рецепт Roasted tomato arancini – baked, not fried - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	tomatoes 56.42g	cherry 234.74g	olive oil 13.5g	salt 0.4g	pepper 0.0g	sugar 1.05g	butter 42.6g	olive oil 27.0g	garlic 2.61g	wine 118.0g	egg yolks 34.0g	basil 0.32g	parmesan 74.35g	breadcrumbs 108.0g	olive oil spray 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.5	2.49	0.0	0.0	н/д	0.0	0.36	0.0	0.17	0.08	5.39	0.01	26.58	14.42	н/д	50.0	50.0
Total Fat (g)	0.11	0.47	13.5	0.0	н/д	0.0	34.55	27.0	0.01	0.0	9.02	0.0	19.2	5.72	н/д	109.6	109.6
Carbohydrates (g)	2.21	37.58	0.0	0.0	н/д	1.05	0.03	0.0	0.86	3.21	1.22	0.01	2.39	77.74	н/д	126.3	126.3
Ash (g)	0.28	1.13	0.0	0.4	н/д	0.0	0.9	0.0	0.04	0.28	0.58	0.0	4.49	3.1	н/д	11.21	11.21
Calories (kcal)	10.156	147.885	119.34	0.0	н/д	4.064	305.442	238.68	3.889	97.94	107.78	0.074	291.452	426.6	н/д	1753.301	1753.301
Starch (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	64.43	н/д	64.43	64.43
Sucrose (g)	0.0	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.0	н/д	0.38	0.38
Glucose (dextrose) (g)	0.71	15.47	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.0	н/д	1.97	н/д	18.2	18.2
Fructose (g)	0.77	12.61	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	2.66	н/д	16.06	16.06
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02
Maltose (g)	0.0	0.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	2.07	н/д	2.38	2.38
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	12.3	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	12.3	12.3
Water (g)	53.32	193.07	0.0	0.0	н/д	0.0	6.76	0.0	1.53	102.16	17.79	0.29	21.68	7.03	н/д	403.64	403.64
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.48	30.09	0.0	0.0	н/д	1.05	0.03	0.0	0.03	0.93	0.19	0.0	0.59	6.7	н/д	41.09	41.09
Galactose (g)	0.0	1.38	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.0	н/д	1.41	1.41
Dietary Fiber (g)	0.7	4.9	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	4.9	н/д	10.5	10.5
Calcium (mg)	5.642	30.516	0.135	0.096	н/д	0.011	10.224	0.27	4.724	9.44	43.86	0.566	880.304	197.64	н/д	1183.428	1183.428
Iron (mg)	0.15	0.85	0.08	0.0	н/д	0.0	0.01	0.15	0.04	0.44	0.93	0.01	0.61	5.22	н/д	8.48	8.48
Magnesium (mg)	6.206	25.821	0.0	0.004	н/д	0.0	0.852	0.0	0.653	12.98	1.7	0.205	32.714	46.44	н/д	127.575	127.575
Phosphorus (mg)	13.541	49.295	0.0	0.0	н/д	0.0	10.224	0.0	3.993	23.6	132.6	0.179	515.989	178.2	н/д	927.621	927.621
Potassium (mg)	133.715	521.118	0.135	0.032	н/д	0.021	10.224	0.27	10.466	116.82	37.06	0.944	68.402	211.68	н/д	1110.888	1110.888
Sodium (mg)	2.821	0.0	0.27	155.032	н/д	0.0	245.376	0.54	0.444	5.9	16.32	0.013	1191.087	790.56	н/д	2408.362	2408.362
Zinc (mg)	0.1	0.16	0.0	0.0	н/д	0.0	0.04	0.0	0.03	0.15	0.78	0.0	2.04	1.57	н/д	4.88	4.88
Copper (mg)	0.034	0.141	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.008	0.012	0.027	0.001	0.022	0.281	н/д	0.526	0.526
Manganese (mg)	0.062	0.164	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.044	0.142	0.02	0.004	0.015	0.994	н/д	1.445	1.445
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.4	0.0	0.4	0.2	19.0	0.0	16.7	27.2	н/д	64.0	64.0
Vitamin A, IU (IU)	469.979	150.232	0.0	0.0	н/д	0.0	1064.574	0.0	0.235	0.0	490.28	16.88	296.656	0.0	н/д	2488.836	2488.836
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	285.846	0.0	0.0	0.0	126.14	0.0	78.811	0.0	н/д	490.797	490.797
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	23.696	7.042	0.0	0.0	н/д	0.0	291.384	0.0	0.0	0.0	129.54	0.845	80.298	0.0	н/д	532.805	532.805
Beta Carotene (mcg)	253.326	89.2	0.0	0.0	н/д	0.0	67.308	0.0	0.131	0.0	29.92	10.054	20.818	0.0	н/д	470.757	470.757
Vitamin E (mg)	0.3	0.16	1.94	0.0	н/д	0.0	0.99	3.87	0.0	0.0	0.88	0.0	0.17	0.09	н/д	8.41	8.41
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	23.856	н/д	н/д	н/д	36.38	н/д	20.818	н/д	н/д	81.054	81.054
Lycopene (mcg)	1451.687	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1451.687	1451.687
Lutein + zeaxanthin (mcg)	69.397	199.527	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.418	0.0	371.96	18.08	0.0	0.0	н/д	659.382	659.382
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.02	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.04	н/д	0.13	0.13
Tocopherol, gamma (mg)	0.07	0.09	0.11	н/д	н/д	н/д	0.0	0.22	н/д	н/д	0.45	0.0	н/д	0.82	н/д	1.77	1.77
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.19	н/д	0.21	0.21
Vitamin C (mg)	7.2	16.4	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.8	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	24.5	24.5
Thiamin (mg)	0.023	0.07	0.0	0.0	н/д	0.0	0.004	0.0	0.005	0.012	0.061	0.0	0.03	1.048	н/д	1.253	1.253
Riboflavin (mg)	0.011	0.07	0.0	0.0	н/д	0.0	0.013	0.0	0.003	0.024	0.18	0.0	0.245	0.432	н/д	0.979	0.979
Niacin (mg)	0.333	0.352	0.0	0.0	н/д	0.0	0.017	0.0	0.018	0.201	0.007	0.003	0.201	7.16	н/д	8.292	8.292
Pantothenic acid (mg)	0.051	0.469	0.0	0.0	н/д	0.0	0.047	0.0	0.016	0.047	1.017	0.001	0.335	0.594	н/д	2.576	2.576
Vitamin B-6 (mg)	0.045	0.117	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.032	0.059	0.119	0.001	0.067	0.13	н/д	0.57	0.57
Folate (mcg)	8.463	9.39	0.0	0.0	н/д	0.0	1.278	0.0	0.078	1.18	49.64	0.218	5.204	115.56	н/д	191.011	191.011
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.07	0.0	0.0	0.0	0.66	0.0	0.89	0.38	н/д	2.01	2.01
Choline (mg)	3.8	14.3	0.0	0.0	н/д	0.0	8.0	0.1	0.6	5.9	232.0	0.0	11.4	15.8	н/д	292.0	292.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	88.56	н/д	88.56	88.56
Tryptophan (g)	0.006	0.023	0.0	0.0	н/д	н/д	0.004	0.0	0.002	н/д	0.061	0.0	0.357	0.173	н/д	0.626	0.626
Threonine (g)	0.017	0.047	0.0	0.0	н/д	н/д	0.017	0.0	0.004	н/д	0.235	0.0	0.981	0.464	н/д	1.766	1.766
Isoleucine (g)	0.011	0.047	0.0	0.0	н/д	н/д	0.021	0.0	0.006	н/д	0.296	0.0	1.405	0.583	н/д	2.37	2.37
Leucine (g)	0.017	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	0.034	0.0	0.008	н/д	0.476	0.001	2.565	1.037	н/д	4.208	4.208
Lysine (g)	0.017	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.0	0.007	н/д	0.415	0.0	2.461	0.464	н/д	3.465	3.465
Methionine (g)	0.006	0.023	0.0	0.0	н/д	н/д	0.009	0.0	0.002	н/д	0.129	0.0	0.714	0.248	н/д	1.131	1.131
Cystine (g)	0.006	0.023	0.0	0.0	н/д	н/д	0.004	0.0	0.002	н/д	0.088	0.0	0.178	0.302	н/д	0.605	0.605
Phenylalanine (g)	0.039	0.047	0.0	0.0	н/д	н/д	0.017	0.0	0.005	н/д	0.231	0.0	1.428	0.713	н/д	2.48	2.48
Tyrosine (g)	0.006	0.023	0.0	0.0	н/д	н/д	0.017	0.0	0.002	н/д	0.231	0.0	1.487	0.432	н/д	2.199	2.199
Valine (g)	0.011	0.047	0.0	0.0	н/д	н/д	0.026	0.0	0.008	н/д	0.323	0.0	1.822	0.648	н/д	2.884	2.884
Arginine (g)	0.011	0.047	0.0	0.0	н/д	н/д	0.013	0.0	0.016	н/д	0.374	0.0	0.981	0.594	н/д	2.037	2.037
Histidine (g)	0.006	0.047	0.0	0.0	н/д	н/д	0.009	0.0	0.003	н/д	0.143	0.0	1.026	0.324	н/д	1.557	1.557
Alanine (g)	0.017	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	0.013	0.0	0.003	н/д	0.286	0.0	0.781	0.518	н/д	1.689	1.689
Aspartic acid (g)	0.079	1.338	0.0	0.0	н/д	н/д	0.026	0.0	0.013	н/д	0.527	0.001	1.665	0.832	н/д	4.48	4.48
Glutamic acid (g)	0.243	0.188	0.0	0.0	н/д	н/д	0.077	0.0	0.021	н/д	0.67	0.001	6.104	4.45	н/д	11.753	11.753
Glycine (g)	0.011	0.047	0.0	0.0	н/д	н/д	0.009	0.0	0.005	н/д	0.167	0.0	0.461	0.529	н/д	1.229	1.229
Proline (g)	0.011	0.094	0.0	0.0	н/д	н/д	0.034	0.0	0.003	н/д	0.221	0.0	3.108	1.48	н/д	4.951	4.951
Serine (g)	0.017	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	0.021	0.0	0.005	н/д	0.452	0.0	1.539	0.713	н/д	2.818	2.818
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	91.59	0.0	0.0	0.0	419.56	0.0	50.558	0.0	н/д	561.708	561.708
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.017	0.094	1.864	0.0	н/д	0.0	21.884	3.729	0.002	0.0	3.247	0.0	12.201	1.296	н/д	44.334	44.334
Phytosterols (mg)	3.949	28.169	29.835	0.0	н/д	н/д	н/д	59.67	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.64	н/д	130.263	130.263
Monounsaturated Fat (g)	0.017	0.117	9.85	0.0	н/д	0.0	8.955	19.699	0.0	0.0	3.992	0.0	5.591	1.102	н/д	49.322	49.322
Polyunsaturated (g)	0.045	0.117	1.42	0.0	н/д	0.0	1.295	2.84	0.007	0.0	1.428	0.001	0.424	2.225	н/д	9.803	9.803