Рецепт Roasted Shallot Vinaigrette - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
shallots
22.18g |
butter
0.79g |
cider vinegar
9.96g |
lemon juice
3.81g |
fennel
0.17g |
olive oil
36.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.55 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | 0.6 | 3.6 |
Total Fat (g) | 0.02 | 0.64 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 36.0 | н/д | н/д | 36.69 | 220.14 |
Carbohydrates (g) | 3.73 | 0.0 | 0.09 | 0.33 | 0.09 | 0.0 | н/д | н/д | 4.23 | 25.38 |
Ash (g) | 0.18 | 0.02 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.23 | 1.38 |
Calories (kcal) | 15.967 | 5.652 | 2.091 | 0.953 | 0.575 | 318.24 | н/д | н/д | 343.479 | 2060.874 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.06 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.18 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 17.7 | 0.13 | 9.34 | 3.46 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 30.64 | 183.84 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.09 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.13 | 0.78 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.6 |
Calcium (mg) | 8.205 | 0.189 | 0.697 | 0.267 | 1.993 | 0.36 | н/д | н/д | 11.712 | 70.272 |
Iron (mg) | 0.27 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.03 | 0.2 | н/д | н/д | 0.52 | 3.12 |
Magnesium (mg) | 4.657 | 0.016 | 0.498 | 0.229 | 0.642 | 0.0 | н/д | н/д | 6.041 | 36.246 |
Phosphorus (mg) | 13.306 | 0.189 | 0.797 | 0.229 | 0.812 | 0.0 | н/д | н/д | 15.332 | 91.992 |
Potassium (mg) | 74.068 | 0.189 | 7.27 | 4.729 | 2.823 | 0.36 | н/д | н/д | 89.438 | 536.628 |
Sodium (mg) | 2.661 | 4.541 | 0.498 | 0.038 | 0.147 | 0.72 | н/д | н/д | 8.605 | 51.63 |
Zinc (mg) | 0.09 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.6 |
Copper (mg) | 0.02 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.024 | 0.144 |
Manganese (mg) | 0.064 | 0.0 | 0.025 | 0.0 | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.6 |
Selenium (mcg) | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.3 | 1.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 263.894 | 19.7 | 0.0 | 0.763 | 0.225 | 0.0 | н/д | н/д | 284.583 | 1707.498 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 5.29 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 5.29 | 31.74 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 13.306 | 5.392 | 0.0 | 0.038 | 0.012 | 0.0 | н/д | н/д | 18.748 | 112.488 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 1.246 | 0.0 | 0.114 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.36 | 8.16 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.01 | н/д | 5.17 | н/д | н/д | 5.19 | 31.14 |
Vitamin D (IU) | н/д | 0.441 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.441 | 2.646 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.343 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.343 | 2.058 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | н/д | 0.04 | 0.24 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.3 | н/д | н/д | 0.3 | 1.8 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 1.8 | 0.0 | 0.0 | 1.8 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 3.6 | 21.6 |
Thiamin (mg) | 0.013 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.015 | 0.09 |
Riboflavin (mg) | 0.004 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.036 |
Niacin (mg) | 0.044 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.059 | 0.354 |
Pantothenic acid (mg) | 0.064 | 0.001 | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.069 | 0.414 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.078 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.08 | 0.48 |
Folate (mcg) | 7.54 | 0.024 | 0.0 | 0.496 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 8.059 | 48.354 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.2 | н/д | 0.1 | н/д | н/д | 0.5 | 3.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.007 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | 0.042 |
Threonine (g) | 0.022 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.023 | 0.138 |
Isoleucine (g) | 0.024 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.026 | 0.156 |
Leucine (g) | 0.033 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.036 | 0.216 |
Lysine (g) | 0.029 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.031 | 0.186 |
Methionine (g) | 0.007 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | 0.042 |
Cystine (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Phenylalanine (g) | 0.018 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.019 | 0.114 |
Tyrosine (g) | 0.016 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.017 | 0.102 |
Valine (g) | 0.024 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.026 | 0.156 |
Arginine (g) | 0.04 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.041 | 0.246 |
Histidine (g) | 0.009 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.06 |
Alanine (g) | 0.024 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.026 | 0.156 |
Aspartic acid (g) | 0.051 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.055 | 0.33 |
Glutamic acid (g) | 0.115 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | 0.122 | 0.732 |
Glycine (g) | 0.027 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.029 | 0.174 |
Proline (g) | 0.038 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.24 |
Serine (g) | 0.024 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.026 | 0.156 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 1.695 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.695 | 10.17 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.004 | 0.405 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 4.972 | н/д | н/д | 5.382 | 32.292 |
Phytosterols (mg) | 1.109 | н/д | 0.0 | н/д | 0.11 | 79.56 | н/д | н/д | 80.779 | 484.674 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.002 | 0.166 | 0.0 | 0.0 | 0.017 | 26.266 | н/д | н/д | 26.45 | 158.7 |
Polyunsaturated (g) | 0.009 | 0.024 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 3.787 | н/д | н/д | 3.823 | 22.938 |