Рецепт Roasted Red Pepper & White Bean Salad #SundaySupper - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	great northern beans 0.0g	peppers 97.58g	olive oil 13.5g	pepper 0.0g	salt 0.0g	paprika 0.0g	cilantro 1.89g	wine vinegar 0.0g	virgin olive oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.84	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.88	0.88
Total Fat (g)	н/д	0.17	13.5	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	13.68	13.68
Carbohydrates (g)	н/д	4.53	0.0	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	4.6	4.6
Ash (g)	н/д	0.42	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.45	0.45
Calories (kcal)	н/д	19.516	119.34	н/д	н/д	н/д	0.434	н/д	н/д	139.29	139.29
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.13	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.13	1.13
Fructose (g)	н/д	1.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.09	1.09
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	91.62	0.0	н/д	н/д	н/д	1.74	н/д	н/д	93.36	93.36
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	2.34	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	2.36	2.36
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	1.7	0.0	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	1.7	1.7
Calcium (mg)	н/д	9.758	0.135	н/д	н/д	н/д	1.264	н/д	н/д	11.157	11.157
Iron (mg)	н/д	0.33	0.08	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.44	0.44
Magnesium (mg)	н/д	9.758	0.0	н/д	н/д	н/д	0.491	н/д	н/д	10.249	10.249
Phosphorus (mg)	н/д	19.516	0.0	н/д	н/д	н/д	0.906	н/д	н/д	20.422	20.422
Potassium (mg)	н/д	170.765	0.135	н/д	н/д	н/д	9.831	н/д	н/д	180.731	180.731
Sodium (mg)	н/д	2.927	0.27	н/д	н/д	н/д	0.868	н/д	н/д	4.065	4.065
Zinc (mg)	н/д	0.13	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.14	0.14
Copper (mg)	н/д	0.068	0.0	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.073	0.073
Manganese (mg)	н/д	0.117	0.0	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.125	0.125
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	361.046	0.0	н/д	н/д	н/д	127.335	н/д	н/д	488.381	488.381
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	17.564	0.0	н/д	н/д	н/д	6.359	н/д	н/д	23.924	23.924
Beta Carotene (mcg)	н/д	202.966	0.0	н/д	н/д	н/д	74.159	н/д	н/д	277.126	277.126
Vitamin E (mg)	н/д	0.36	1.94	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	2.35	2.35
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	332.748	0.0	н/д	н/д	н/д	16.323	н/д	н/д	349.07	349.07
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	78.5	0.0	н/д	н/д	н/д	0.5	н/д	н/д	79.0	79.0
Thiamin (mg)	н/д	0.059	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.06	0.06
Riboflavin (mg)	н/д	0.029	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.032	0.032
Niacin (mg)	н/д	0.468	0.0	н/д	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	0.489	0.489
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.098	0.0	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	0.108	0.108
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.215	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.218	0.218
Folate (mcg)	н/д	9.758	0.0	н/д	н/д	н/д	1.17	н/д	н/д	10.928	10.928
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	5.4	0.0	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	5.6	5.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Threonine (g)	н/д	0.039	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.039
Isoleucine (g)	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Leucine (g)	н/д	0.039	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.039
Lysine (g)	н/д	0.039	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.039
Methionine (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Cystine (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Phenylalanine (g)	н/д	0.088	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.088	0.088
Tyrosine (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Valine (g)	н/д	0.039	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.039
Arginine (g)	н/д	0.029	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.029
Histidine (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Alanine (g)	н/д	0.039	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.039
Aspartic acid (g)	н/д	0.205	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.205	0.205
Glutamic acid (g)	н/д	0.185	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.185	0.185
Glycine (g)	н/д	0.029	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.029
Proline (g)	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Serine (g)	н/д	0.049	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.049	0.049
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.059	1.864	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.923	1.923
Phytosterols (mg)	н/д	8.782	29.835	н/д	н/д	н/д	0.094	н/д	н/д	38.712	38.712
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.01	9.85	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	9.865	9.865
Polyunsaturated (g)	н/д	0.059	1.42	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.48	1.48