Рецепт Roasted Pork Tenders With Orange Chile Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	water 177.75g	olive oil 6.75g	garlic 1.85g	shallots 4.4g	chicken stock 44.36g	wine 29.4g	orange juice concentrate 17.75g	wine vinegar 3.73g	tomatoes paste 8.19g	molasses 5.0g	salt 0.0g	pork tenders 52.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	0.12	0.11	0.44	0.02	0.42	0.0	0.35	0.0	н/д	11.37	12.84	51.36
Total Fat (g)	0.0	6.75	0.01	0.0	0.04	0.0	0.04	0.0	0.04	0.01	н/д	2.05	8.94	35.76
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	0.61	0.74	0.18	0.77	6.78	0.01	1.55	3.74	н/д	0.0	14.37	57.48
Ash (g)	0.18	0.0	0.03	0.04	0.31	0.08	0.24	0.01	0.23	0.17	н/д	0.57	1.85	7.4
Calories (kcal)	0.0	59.67	2.755	3.168	3.105	24.99	28.223	0.708	6.714	14.5	н/д	67.2	211.032	844.128
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	1.47	н/д	н/д	1.49	5.96
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.47	0.6	н/д	н/д	1.07	4.28
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.48	0.64	н/д	н/д	1.12	4.48
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	3.1	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	3.1	12.4
Water (g)	177.57	0.0	1.08	3.51	43.38	25.43	10.27	3.52	6.02	1.09	н/д	39.15	311.03	1244.12
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.02	н/д	0.0	0.18	6.63	0.0	1.0	2.77	н/д	0.0	10.61	42.44
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.2	0.0	0.1	0.0	0.3	0.0	н/д	0.0	0.7	2.8
Calcium (mg)	5.333	0.068	3.346	1.628	2.662	2.352	5.68	0.224	2.948	10.25	н/д	3.15	37.639	150.556
Iron (mg)	0.0	0.04	0.03	0.05	0.09	0.14	0.06	0.02	0.24	0.24	н/д	0.56	1.47	5.88
Magnesium (mg)	1.778	0.0	0.462	0.924	0.444	3.528	6.035	0.149	3.439	12.1	н/д	12.6	41.458	165.832
Phosphorus (mg)	0.0	0.0	2.829	2.64	5.767	6.762	10.118	0.298	6.796	1.55	н/д	120.225	156.984	627.936
Potassium (mg)	0.0	0.068	7.413	14.696	35.488	37.338	119.635	1.453	83.021	73.2	н/д	205.275	577.587	2310.348
Sodium (mg)	7.11	0.135	0.314	0.528	70.089	1.176	0.533	0.298	64.681	1.85	н/д	26.25	172.964	691.856
Zinc (mg)	0.02	0.0	0.02	0.02	0.03	0.04	0.03	0.0	0.05	0.01	н/д	1.13	1.36	5.44
Copper (mg)	0.018	0.0	0.006	0.004	0.013	0.003	0.028	0.0	0.03	0.025	н/д	0.047	0.174	0.696
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.031	0.013	0.022	0.038	0.009	0.002	0.025	0.077	н/д	0.005	0.221	0.884
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.3	0.1	0.0	0.1	0.1	н/д	0.4	0.9	н/д	11.3	13.1	52.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.166	52.36	0.0	0.588	67.273	0.0	124.859	0.0	н/д	0.0	245.246	980.984
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	2.64	0.0	0.0	3.373	0.0	6.223	0.0	н/д	0.0	12.235	48.94
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.092	н/д	0.0	0.294	11.005	н/д	73.769	0.0	н/д	0.0	85.161	340.644
Vitamin E (mg)	0.0	0.97	0.0	н/д	0.0	0.0	0.13	н/д	0.35	0.0	н/д	0.04	1.49	5.96
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	2355.053	0.0	н/д	0.0	2355.053	9420.212
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.296	н/д	0.0	1.764	72.243	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	74.302	297.208
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.1	0.4
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.6	0.4	3.1	0.0	24.5	0.0	1.8	0.0	н/д	0.0	30.3	121.2
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.004	0.003	0.0	0.003	0.05	н/д	0.005	0.002	н/д	0.436	0.502	2.008
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.002	0.001	0.004	0.009	0.011	н/д	0.012	0.0	н/д	0.315	0.354	1.416
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.013	0.009	0.226	0.065	0.128	н/д	0.252	0.047	н/д	2.788	3.527	14.108
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	0.011	0.013	0.004	0.009	0.099	н/д	0.011	0.04	н/д	0.515	0.702	2.808
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.023	0.015	0.004	0.018	0.028	н/д	0.018	0.034	н/д	0.341	0.482	1.928
Folate (mcg)	0.0	0.0	0.055	1.496	0.0	0.294	27.513	н/д	0.983	0.0	н/д	1.05	31.39	125.56
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.31	0.33	1.32
Choline (mg)	0.0	0.0	0.4	н/д	н/д	1.7	3.6	н/д	3.2	0.7	н/д	44.4	53.9	215.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.001	0.001	н/д	н/д	0.002	н/д	0.002	н/д	н/д	0.137	0.143	0.572
Threonine (g)	н/д	0.0	0.003	0.004	н/д	н/д	0.005	н/д	0.008	н/д	н/д	0.499	0.52	2.08
Isoleucine (g)	н/д	0.0	0.004	0.005	н/д	н/д	0.005	н/д	0.006	н/д	н/д	0.541	0.561	2.244
Leucine (g)	н/д	0.0	0.006	0.007	н/д	н/д	0.009	н/д	0.009	н/д	н/д	0.935	0.965	3.86
Lysine (g)	н/д	0.0	0.005	0.006	н/д	н/д	0.005	н/д	0.01	н/д	н/д	1.013	1.039	4.156
Methionine (g)	н/д	0.0	0.001	0.001	н/д	н/д	0.002	н/д	0.002	н/д	н/д	0.31	0.316	1.264
Cystine (g)	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.002	н/д	н/д	0.126	0.132	0.528
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.003	0.004	н/д	н/д	0.005	н/д	0.01	н/д	н/д	0.473	0.494	1.976
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.001	0.003	н/д	н/д	0.002	н/д	0.004	н/д	н/д	0.452	0.462	1.848
Valine (g)	н/д	0.0	0.005	0.005	н/д	н/д	0.007	н/д	0.007	н/д	н/д	0.578	0.601	2.404
Arginine (g)	н/д	0.0	0.012	0.008	н/д	н/д	0.028	н/д	0.006	н/д	н/д	0.735	0.789	3.156
Histidine (g)	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	н/д	0.002	н/д	0.005	н/д	н/д	0.462	0.472	1.888
Alanine (g)	н/д	0.0	0.002	0.005	н/д	н/д	0.009	н/д	0.016	н/д	н/д	0.651	0.683	2.732
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	0.009	0.01	н/д	н/д	0.046	н/д	0.057	н/д	н/д	1.066	1.188	4.752
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	0.015	0.023	н/д	н/д	0.02	н/д	0.156	н/д	н/д	1.738	1.951	7.804
Glycine (g)	н/д	0.0	0.004	0.005	н/д	н/д	0.005	н/д	0.005	н/д	н/д	0.515	0.534	2.136
Proline (g)	н/д	0.0	0.002	0.007	н/д	н/д	0.027	н/д	0.007	н/д	н/д	0.462	0.505	2.02
Serine (g)	н/д	0.0	0.004	0.005	н/д	н/д	0.009	н/д	0.009	н/д	н/д	0.473	0.499	1.996
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	34.65	34.65	138.6
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.005	0.005	0.02
Saturated Fat (g)	0.0	0.932	0.002	0.001	0.013	0.0	0.004	0.0	0.008	0.001	н/д	0.53	1.491	5.964
Phytosterols (mg)	н/д	14.918	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.138	60.552
Monounsaturated Fat (g)	0.0	4.925	0.0	0.0	0.022	0.0	0.007	н/д	0.006	0.002	н/д	0.693	5.655	22.62
Polyunsaturated (g)	0.0	0.71	0.005	0.002	0.009	0.0	0.007	н/д	0.013	0.003	н/д	0.247	0.995	3.98