Рецепт Roasted Pepper Halves with Bread Crumb Topping (Peperoni Arrostiti) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	bell peppers 0.0g	bread crumbs 9.0g	garlic 0.87g	romano cheese 7.39g	parsley 1.81g	thyme 0.17g	pepper 0.21g	chicken stock 19.72g	mozzarella 9.33g	olive oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	1.2	0.06	2.35	0.05	0.02	0.0	0.2	2.07	н/д	5.95	35.7
Total Fat (g)	н/д	0.48	0.0	1.99	0.01	0.01	0.0	0.02	2.09	н/д	4.61	27.66
Carbohydrates (g)	н/д	6.48	0.29	0.27	0.11	0.11	0.01	0.08	0.2	н/д	7.55	45.3
Ash (g)	н/д	0.26	0.01	0.5	0.04	0.02	0.0	0.14	0.31	н/д	1.27	7.62
Calories (kcal)	н/д	35.55	1.296	28.612	0.65	0.46	0.066	1.38	28.0	н/д	96.014	576.084
Starch (g)	н/д	5.37	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	5.37	32.22
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	0.22	1.32
Fructose (g)	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.24	1.44
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.06
Maltose (g)	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.18	1.08
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.59	0.51	2.29	1.58	0.01	0.2	19.28	4.67	н/д	29.12	174.72
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.56	0.01	0.05	0.02	0.0	0.01	0.0	0.1	н/д	0.74	4.44
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	н/д	0.4	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.1	0.0	н/д	0.6	3.6
Calcium (mg)	н/д	16.47	1.575	78.665	2.491	3.15	0.015	1.183	47.133	н/д	150.682	904.092
Iron (mg)	н/д	0.43	0.01	0.06	0.11	0.21	0.0	0.04	0.04	н/д	0.91	5.46
Magnesium (mg)	н/д	3.87	0.218	3.031	0.903	0.367	0.025	0.197	1.867	н/д	10.477	62.862
Phosphorus (mg)	н/д	14.85	1.331	56.189	1.047	0.335	0.055	2.563	33.04	н/д	109.41	656.46
Potassium (mg)	н/д	17.64	3.489	6.358	10.0	1.357	0.447	15.772	7.093	н/д	62.156	372.936
Sodium (mg)	н/д	65.88	0.148	88.72	1.011	0.092	0.008	31.15	58.52	н/д	245.529	1473.174
Zinc (mg)	н/д	0.13	0.01	0.19	0.02	0.01	0.0	0.01	0.27	н/д	0.65	3.9
Copper (mg)	н/д	0.023	0.003	0.002	0.003	0.001	0.0	0.006	0.001	н/д	0.039	0.234
Manganese (mg)	н/д	0.083	0.015	0.001	0.003	0.013	0.0	0.01	0.003	н/д	0.128	0.768
Selenium (mcg)	н/д	2.3	0.1	1.1	0.0	0.0	0.0	0.0	1.6	н/д	5.1	30.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	0.078	30.682	152.053	6.333	6.633	0.0	63.093	н/д	258.873	1553.238
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	6.654	0.0	0.0	0.0	0.0	16.24	н/д	22.894	137.364
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	7.098	7.599	0.317	0.333	0.0	16.707	н/д	32.053	192.318
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.044	5.101	91.225	3.773	3.44	0.0	5.32	н/д	108.903	653.418
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.0	0.02	0.01	0.01	0.0	0.0	0.02	н/д	0.07	0.42
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.139	0.0	100.376	1.437	0.108	0.0	0.0	н/д	102.06	612.36
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.07	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.48
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.3	0.0	2.4	0.1	0.3	1.4	0.0	н/д	4.4	26.4
Thiamin (mg)	н/д	0.087	0.002	0.003	0.002	0.001	0.0	0.0	0.003	н/д	0.097	0.582
Riboflavin (mg)	н/д	0.036	0.001	0.027	0.002	0.001	0.0	0.002	0.026	н/д	0.095	0.57
Niacin (mg)	н/д	0.597	0.006	0.006	0.024	0.008	0.002	0.101	0.009	н/д	0.753	4.518
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.05	0.005	0.031	0.007	н/д	0.001	0.002	0.013	н/д	0.109	0.654
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.011	0.011	0.007	0.002	0.001	0.001	0.002	0.004	н/д	0.037	0.222
Folate (mcg)	н/д	9.63	0.026	0.518	2.744	0.457	0.097	0.0	0.653	н/д	14.125	84.75
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.03	0.0	0.08	0.0	0.0	0.0	0.01	0.21	н/д	0.33	1.98
Choline (mg)	н/д	1.3	0.2	1.1	0.2	0.1	0.0	н/д	1.4	н/д	4.4	26.4
Folic acid (mcg)	н/д	7.38	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	7.38	44.28
Tryptophan (g)	н/д	0.014	0.001	0.032	0.001	0.0	0.0	н/д	0.049	н/д	0.097	0.582
Threonine (g)	н/д	0.039	0.001	0.087	0.002	0.0	0.0	н/д	0.091	н/д	0.221	1.326
Isoleucine (g)	н/д	0.049	0.002	0.125	0.002	0.001	0.0	н/д	0.106	н/д	0.285	1.71
Leucine (g)	н/д	0.086	0.003	0.227	0.004	0.001	0.0	н/д	0.171	н/д	0.491	2.946
Lysine (g)	н/д	0.039	0.002	0.217	0.003	0.0	0.0	н/д	0.091	н/д	0.353	2.118
Methionine (g)	н/д	0.021	0.001	0.063	0.001	н/д	0.0	н/д	0.049	н/д	0.134	0.804
Cystine (g)	н/д	0.025	0.001	0.016	0.0	н/д	0.0	н/д	0.011	н/д	0.053	0.318
Phenylalanine (g)	н/д	0.059	0.002	0.126	0.003	н/д	0.0	н/д	0.094	н/д	0.284	1.704
Tyrosine (g)	н/д	0.036	0.001	0.132	0.001	н/д	0.0	н/д	0.097	н/д	0.267	1.602
Valine (g)	н/д	0.054	0.003	0.161	0.003	0.001	0.0	н/д	0.123	н/д	0.345	2.07
Arginine (g)	н/д	0.05	0.005	0.087	0.002	н/д	0.0	н/д	0.049	н/д	0.192	1.152
Histidine (g)	н/д	0.027	0.001	0.091	0.001	н/д	0.0	н/д	0.049	н/д	0.169	1.014
Alanine (g)	н/д	0.043	0.001	0.069	0.004	н/д	0.0	н/д	0.066	н/д	0.183	1.098
Aspartic acid (g)	н/д	0.069	0.004	0.147	0.005	н/д	0.001	н/д	0.152	н/д	0.379	2.274
Glutamic acid (g)	н/д	0.371	0.007	0.54	0.005	н/д	0.0	н/д	0.416	н/д	1.339	8.034
Glycine (g)	н/д	0.044	0.002	0.041	0.003	н/д	0.0	н/д	0.049	н/д	0.138	0.828
Proline (g)	н/д	0.123	0.001	0.275	0.004	н/д	0.0	н/д	0.219	н/д	0.622	3.732
Serine (g)	н/д	0.059	0.002	0.136	0.003	н/д	0.0	н/д	0.069	н/д	0.269	1.614
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	7.689	0.0	0.0	0.0	0.0	7.373	н/д	15.062	90.372
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.108	0.001	1.266	0.002	0.005	0.0	0.006	1.227	н/д	2.615	15.69
Phytosterols (mg)	н/д	0.72	н/д	н/д	0.09	0.272	н/д	н/д	н/д	н/д	1.082	6.492
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.092	0.0	0.58	0.005	0.001	0.0	0.01	0.613	н/д	1.301	7.806
Polyunsaturated (g)	н/д	0.185	0.002	0.044	0.002	0.002	0.0	0.004	0.072	н/д	0.311	1.866