Рецепт Roasted Butternut Squash Ravioli With Sage, Hazelnut And.. - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
ravioli
40.0g |
butternut squash
0.0g |
cinnamon
0.16g |
nutmeg
0.28g |
orange zest
1.5g |
parsley
3.56g |
parmesan cheese
6.25g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
eggs
24.64g |
chives
3.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 4.33 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.02 | 0.11 | 2.4 | н/д | н/д | 3.1 | 0.05 | 10.02 | 40.08 |
Total Fat (g) | 2.83 | н/д | 0.0 | 0.28 | 0.0 | 0.03 | 1.79 | н/д | н/д | 2.45 | 0.0 | 7.39 | 29.56 |
Carbohydrates (g) | 7.59 | н/д | 0.13 | 0.0 | 0.24 | 0.23 | 0.25 | н/д | н/д | 0.19 | 0.17 | 8.8 | 35.2 |
Ash (g) | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.08 | 0.5 | н/д | н/д | 0.21 | 0.02 | 0.82 | 3.28 |
Calories (kcal) | 74.4 | н/д | 0.401 | 2.497 | 0.705 | 1.283 | 26.938 | н/д | н/д | 35.235 | 0.75 | 142.209 | 568.836 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.04 | 0.16 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | 0.06 | 0.24 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.04 | 0.16 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.04 | 0.16 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.04 | 0.16 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 24.79 | н/д | 0.02 | 0.0 | 1.22 | 3.12 | 1.3 | н/д | н/д | 18.69 | 2.75 | 51.9 | 207.6 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.12 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.06 | 0.03 | 0.06 | н/д | н/д | 0.19 | 0.06 | 0.53 | 2.12 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.04 | 0.16 |
Dietary Fiber (g) | 0.3 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.2 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.7 | 2.8 |
Calcium (mg) | 25.2 | н/д | 1.628 | 0.0 | 2.01 | 4.916 | 69.313 | н/д | н/д | 13.059 | 1.83 | 117.956 | 471.824 |
Iron (mg) | 0.76 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.22 | 0.06 | н/д | н/д | 0.45 | 0.06 | 1.57 | 6.28 |
Magnesium (mg) | 5.2 | н/д | 0.098 | 0.0 | 0.225 | 1.781 | 2.375 | н/д | н/д | 2.957 | 0.6 | 13.236 | 52.944 |
Phosphorus (mg) | 49.6 | н/д | 0.104 | 0.0 | 0.18 | 2.066 | 45.563 | н/д | н/д | 47.062 | 0.99 | 145.565 | 582.26 |
Potassium (mg) | 46.0 | н/д | 0.7 | 0.0 | 2.4 | 19.736 | 7.813 | н/д | н/д | 33.018 | 7.8 | 117.467 | 469.868 |
Sodium (mg) | 113.2 | н/д | 0.016 | 0.0 | 0.09 | 1.995 | 95.563 | н/д | н/д | 34.496 | 0.12 | 245.48 | 981.92 |
Zinc (mg) | 0.64 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.04 | 0.24 | н/д | н/д | 0.27 | 0.01 | 1.21 | 4.84 |
Copper (mg) | 0.028 | н/д | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.005 | 0.015 | н/д | н/д | 0.025 | 0.002 | 0.077 | 0.308 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | 0.028 | н/д | н/д | 0.006 | 0.006 | н/д | н/д | 0.01 | 0.004 | 0.053 | 0.212 |
Selenium (mcg) | 7.7 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.1 | н/д | н/д | 7.8 | 0.0 | 16.7 | 66.8 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | н/д | 0.479 | 0.0 | н/д | 300.105 | 27.625 | н/д | н/д | 119.997 | 120.0 | 568.206 | 2272.824 |
Retinol (mcg) | 18.4 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 7.313 | н/д | н/д | 34.25 | 0.0 | 59.962 | 239.848 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 18.8 | н/д | 0.024 | 0.0 | 0.045 | 14.998 | 7.5 | н/д | н/д | 34.496 | 6.0 | 81.864 | 327.456 |
Beta Carotene (mcg) | 3.6 | н/д | 0.182 | 0.0 | 0.105 | 180.049 | 1.938 | н/д | н/д | 2.464 | 72.0 | 260.337 | 1041.348 |
Vitamin E (mg) | 0.12 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.02 | н/д | н/д | 0.24 | 0.01 | 0.41 | 1.64 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 8.624 | н/д | 8.624 | 34.496 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | 0.024 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.024 | 0.096 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 27.6 | н/д | 0.361 | 0.0 | 0.27 | 198.111 | 0.0 | н/д | н/д | 81.558 | 27.48 | 335.38 | 1341.52 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.12 | н/д | 0.16 | 0.64 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.04 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.9 | 4.7 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1.4 | 8.1 | 32.4 |
Thiamin (mg) | 0.068 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.003 | 0.002 | н/д | н/д | 0.017 | 0.002 | 0.093 | 0.372 |
Riboflavin (mg) | 0.096 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.004 | 0.031 | н/д | н/д | 0.118 | 0.004 | 0.254 | 1.016 |
Niacin (mg) | 0.848 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.006 | 0.047 | 0.007 | н/д | н/д | 0.017 | 0.006 | 0.933 | 3.732 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.014 | 0.021 | н/д | н/д | 0.355 | 0.002 | 0.392 | 1.568 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.04 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.003 | 0.003 | н/д | н/д | 0.034 | 0.002 | 0.085 | 0.34 |
Folate (mcg) | 16.4 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.195 | 5.415 | 0.625 | н/д | н/д | 11.581 | 0.42 | 34.646 | 138.584 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.26 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.14 | н/д | н/д | 0.32 | 0.0 | 0.72 | 2.88 |
Choline (mg) | 21.4 | н/д | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.5 | 1.0 | н/д | н/д | 61.9 | 0.1 | 85.0 | 340.0 |
Folic acid (mcg) | 10.4 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 10.4 | 41.6 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.033 | н/д | н/д | 0.042 | н/д | 0.076 | 0.304 |
Threonine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.091 | н/д | н/д | 0.138 | н/д | 0.234 | 0.936 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.123 | н/д | н/д | 0.165 | н/д | 0.293 | 1.172 |
Leucine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.233 | н/д | н/д | 0.269 | н/д | 0.509 | 2.036 |
Lysine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.186 | н/д | н/д | 0.224 | н/д | 0.417 | 1.668 |
Methionine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.064 | н/д | н/д | 0.094 | н/д | 0.159 | 0.636 |
Cystine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.008 | н/д | н/д | 0.067 | н/д | 0.074 | 0.296 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.13 | н/д | н/д | 0.168 | н/д | 0.303 | 1.212 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.146 | н/д | н/д | 0.123 | н/д | 0.272 | 1.088 |
Valine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.158 | н/д | н/д | 0.212 | н/д | 0.376 | 1.504 |
Arginine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.098 | н/д | н/д | 0.202 | н/д | 0.305 | 1.22 |
Histidine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.068 | н/д | н/д | 0.076 | н/д | 0.147 | 0.588 |
Alanine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.073 | н/д | н/д | 0.182 | н/д | 0.262 | 1.048 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.167 | н/д | н/д | 0.328 | н/д | 0.506 | 2.024 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.009 | 0.544 | н/д | н/д | 0.414 | н/д | 0.967 | 3.868 |
Glycine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.048 | н/д | н/д | 0.106 | н/д | 0.159 | 0.636 |
Proline (g) | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.289 | н/д | н/д | 0.126 | н/д | 0.423 | 1.692 |
Serine (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.143 | н/д | н/д | 0.239 | н/д | 0.387 | 1.548 |
Cholesterol (mg) | 41.2 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 5.5 | н/д | н/д | 104.227 | 0.0 | 150.927 | 603.708 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 1.256 | н/д | 0.001 | 0.254 | 0.001 | 0.005 | 1.081 | н/д | н/д | 0.764 | 0.001 | 3.362 | 13.448 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 0.042 | 0.0 | н/д | 0.178 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.22 | 0.88 |
Monounsaturated Fat (g) | 1.036 | н/д | 0.0 | 0.014 | 0.0 | 0.011 | 0.524 | н/д | н/д | 0.939 | 0.0 | 2.524 | 10.096 |
Polyunsaturated (g) | 0.208 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.004 | 0.073 | н/д | н/д | 0.335 | 0.001 | 0.623 | 2.492 |