Рецепт Roasted Asparagus with Balsamic Browned Butter - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	spray 0.3g	pepper 0.0g	salt 0.0g	butter 28.4g	soy sauce 10.6g	balsamic vinegar 5.3g	lemon rind 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	н/д	н/д	0.24	0.67	0.03	н/д	0.93	0.93
Total Fat (g)	0.24	н/д	н/д	23.04	0.0	0.0	н/д	23.28	23.28
Carbohydrates (g)	0.06	н/д	н/д	0.02	0.81	0.9	н/д	1.79	1.79
Ash (g)	0.0	н/д	н/д	0.01	1.62	0.02	н/д	1.65	1.65
Calories (kcal)	2.376	н/д	н/д	203.628	5.618	4.664	н/д	216.286	216.286
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.4	н/д	0.4	0.4
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	н/д	0.39	0.39
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	н/д	н/д	5.09	7.5	4.05	н/д	16.65	16.65
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.02	0.18	0.79	н/д	0.99	0.99
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.1	н/д	н/д	0.1	0.1
Calcium (mg)	0.0	н/д	н/д	6.816	2.014	1.431	н/д	10.261	10.261
Iron (mg)	0.0	н/д	н/д	0.01	0.2	0.04	н/д	0.25	0.25
Magnesium (mg)	н/д	н/д	н/д	0.568	4.558	0.636	н/д	5.762	5.762
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	н/д	6.816	13.25	1.007	н/д	21.073	21.073
Potassium (mg)	н/д	н/д	н/д	6.816	23.002	5.936	н/д	35.754	35.754
Sodium (mg)	0.177	н/д	н/д	3.124	597.522	1.219	н/д	602.042	602.042
Zinc (mg)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.06	0.0	н/д	0.08	0.08
Copper (mg)	н/д	н/д	н/д	0.006	0.011	0.002	н/д	0.018	0.018
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.045	0.007	н/д	0.051	0.051
Selenium (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.3	0.1	н/д	н/д	0.3	0.3
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	709.716	0.0	0.0	н/д	709.716	709.716
Retinol (mcg)	н/д	н/д	н/д	190.564	0.0	н/д	н/д	190.564	190.564
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	н/д	194.256	0.0	0.0	н/д	194.256	194.256
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	44.872	0.0	н/д	н/д	44.872	44.872
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	н/д	0.66	0.0	н/д	н/д	0.66	0.66
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003	н/д	н/д	0.006	0.006
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	н/д	0.009	0.018	н/д	н/д	0.027	0.027
Niacin (mg)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.233	н/д	н/д	0.245	0.245
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.031	0.032	н/д	н/д	0.063	0.063
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.016	н/д	н/д	0.016	0.016
Folate (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.852	1.484	н/д	н/д	2.336	2.336
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	0.05	0.05
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	5.3	1.9	н/д	н/д	7.3	7.3
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.01	н/д	н/д	0.012	0.012
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.027	н/д	н/д	0.038	0.038
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.014	0.032	н/д	н/д	0.046	0.046
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.023	0.053	н/д	н/д	0.076	0.076
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.038	н/д	н/д	0.058	0.058
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	0.01	н/д	н/д	0.015	0.015
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.012	н/д	н/д	0.015	0.015
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.035	н/д	н/д	0.046	0.046
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.024	н/д	н/д	0.036	0.036
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.017	0.033	н/д	н/д	0.05	0.05
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.009	0.046	н/д	н/д	0.054	0.054
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	0.017	н/д	н/д	0.023	0.023
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.009	0.03	н/д	н/д	0.038	0.038
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.017	0.071	н/д	н/д	0.088	0.088
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.051	0.157	н/д	н/д	0.208	0.208
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	0.03	н/д	н/д	0.035	0.035
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.023	0.049	н/д	н/д	0.071	0.071
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.014	0.038	н/д	н/д	0.052	0.052
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	н/д	61.06	0.0	н/д	н/д	61.06	61.06
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.035	н/д	н/д	14.589	0.001	0.0	н/д	14.625	14.625
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.167	н/д	н/д	5.97	0.001	н/д	н/д	6.138	6.138
Polyunsaturated (g)	0.029	н/д	н/д	0.863	0.002	н/д	н/д	0.895	0.895