Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
a few sprigs of thyme
1-2 tsp sugar -I used brown
125ml Woolworths mature cheddar cheese - grated
80 gr Winelands Blue cheese
salt/pepper
For the candy apples
1 large Granny Smith or Golden Delicious Apple
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		apples
327.6g 		onion
67.5g 		butter
7.1g 		oil
6.8g 		cream
126.81g 		corn flour
3.57g 		milk
64.46g 		chicken
85.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		sugar
42.61g 		water
50.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.85 0.74 0.06 0.0 3.42 0.33 2.08 15.81 н/д н/д 0.0 0.0 23.3 46.6
Total Fat (g) 0.56 0.07 5.76 6.8 24.49 0.13 2.09 12.8 н/д н/д 0.0 0.0 52.7 105.4
Carbohydrates (g) 45.24 6.3 0.0 0.0 4.64 2.72 2.91 0.0 н/д н/д 42.6 0.0 104.42 208.84
Ash (g) 0.62 0.24 0.15 0.0 0.74 0.06 0.44 0.67 н/д н/д 0.0 0.05 2.97 5.94
Calories (kcal) 170.352 27.0 50.907 60.112 247.27 13.012 38.676 182.75 н/д н/д 164.881 0.0 954.96 1909.92
Starch (g) 0.16 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 0.32
Sucrose (g) 6.78 0.67 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 7.45 14.9
Glucose (dextrose) (g) 7.96 1.33 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 9.29 18.58
Fructose (g) 19.33 0.87 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 20.2 40.4
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.39 н/д н/д н/д н/д н/д 3.39 6.78
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 280.29 60.15 1.13 0.0 93.52 0.32 56.93 56.09 н/д н/д 0.01 49.99 598.44 1196.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 34.04 2.86 0.0 0.0 0.18 н/д 3.39 0.0 н/д н/д 42.57 0.0 83.04 166.08
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 7.9 1.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 9.0 18.0
Calcium (mg) 19.656 15.525 1.704 0.0 121.733 5.027 72.84 9.35 н/д н/д 0.426 1.501 247.762 495.524
Iron (mg) 0.39 0.14 0.0 0.0 0.05 0.26 0.02 0.77 н/д н/д 0.0 0.0 1.63 3.26
Magnesium (mg) 16.38 6.75 0.142 0.0 11.412 3.922 6.446 17.0 н/д н/д 0.0 0.5 62.552 125.104
Phosphorus (mg) 36.036 19.575 1.704 0.0 101.444 7.95 58.659 124.95 н/д н/д 0.0 0.0 350.318 700.636
Potassium (mg) 350.532 98.55 1.704 0.0 154.702 10.624 92.178 160.65 н/д н/д 0.852 0.0 869.792 1739.584
Sodium (mg) 3.276 2.7 40.896 0.0 50.722 0.178 25.784 59.5 н/д н/д 0.0 2.002 185.058 370.116
Zinc (mg) 0.13 0.11 0.01 0.0 0.34 0.06 0.26 1.11 н/д н/д 0.0 0.01 2.03 4.06
Copper (mg) 0.098 0.027 0.0 0.0 0.013 0.006 0.006 0.043 н/д н/д 0.0 0.005 0.198 0.396
Manganese (mg) 0.131 0.088 0.0 н/д 0.0 0.017 0.0 0.017 н/д н/д 0.0 0.0 0.253 0.506
Selenium (mcg) 0.0 0.3 0.1 0.0 0.8 н/д 2.4 12.2 н/д н/д 0.3 0.0 16.0 32.0
Vitamin A, IU (IU) 176.904 1.35 177.429 0.0 831.841 7.629 65.749 119.0 н/д н/д 0.0 0.0 1379.902 2759.804
Retinol (mcg) 0.0 0.0 47.641 0.0 225.713 0.0 18.049 34.85 н/д н/д 0.0 0.0 326.253 652.506
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 9.828 0.0 48.564 0.0 229.517 0.392 18.049 35.7 н/д н/д 0.0 0.0 342.05 684.1
Beta Carotene (mcg) 88.452 0.675 11.218 0.0 46.918 3.458 3.223 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 153.944 307.888
Vitamin E (mg) 0.59 0.01 0.16 0.63 0.7 н/д 0.04 0.26 н/д н/д 0.0 0.0 2.39 4.78
Vitamin D (IU) н/д н/д 3.976 н/д н/д н/д 25.784 н/д н/д н/д н/д 0.0 29.76 59.52
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 95.004 2.7 0.0 0.0 0.0 48.306 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 146.01 292.02
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 15.1 5.0 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 1.4 н/д н/д 0.0 0.0 22.4 44.8
Thiamin (mg) 0.066 0.034 0.001 0.0 0.038 0.051 0.026 0.051 н/д н/д 0.0 0.0 0.266 0.532
Riboflavin (mg) 0.098 0.02 0.002 0.0 0.19 0.027 0.116 0.102 н/д н/д 0.009 0.0 0.564 1.128
Niacin (mg) 0.295 0.081 0.003 0.0 0.076 0.351 0.071 5.78 н/д н/д 0.0 0.0 6.656 13.312
Pantothenic acid (mg) 0.197 0.081 0.008 0.0 0.355 0.024 0.232 0.774 н/д н/д 0.0 0.0 1.67 3.34
Vitamin B-6 (mg) 0.131 0.081 0.0 0.0 0.038 0.013 0.026 0.298 н/д н/д 0.0 0.0 0.587 1.174
Folate (mcg) 9.828 12.825 0.213 0.0 2.536 8.306 3.223 5.1 н/д н/д 0.0 0.0 42.032 84.064
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.28 0.0 0.28 0.26 н/д н/д 0.0 0.0 0.84 1.68
Choline (mg) 11.1 4.1 1.3 н/д 21.3 0.2 9.2 50.7 н/д н/д 0.0 0.0 98.0 196.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.007 0.001 0.0 0.051 0.002 0.052 0.179 н/д н/д н/д н/д 0.291 0.582
Threonine (g) 0.033 0.014 0.003 0.0 0.152 0.012 0.09 0.655 н/д н/д н/д н/д 0.958 1.916
Isoleucine (g) 0.033 0.007 0.004 0.0 0.203 0.012 0.11 0.782 н/д н/д н/д н/д 1.149 2.298
Leucine (g) 0.033 0.02 0.006 0.0 0.33 0.041 0.174 1.148 н/д н/д н/д н/д 1.751 3.502
Lysine (g) 0.033 0.027 0.005 0.0 0.266 0.009 0.09 1.284 н/д н/д н/д н/д 1.714 3.428
Methionine (g) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.089 0.007 0.052 0.417 н/д н/д н/д н/д 0.565 1.13
Cystine (g) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.038 0.006 0.013 0.213 н/д н/д н/д н/д 0.27 0.54
Phenylalanine (g) 0.033 0.02 0.003 0.0 0.165 0.016 0.097 0.612 н/д н/д н/д н/д 0.946 1.892
Tyrosine (g) 0.0 0.007 0.003 0.0 0.165 0.014 0.097 0.51 н/д н/д н/д н/д 0.795 1.59
Valine (g) 0.033 0.014 0.004 0.0 0.228 0.017 0.122 0.765 н/д н/д н/д н/д 1.183 2.366
Arginine (g) 0.033 0.068 0.002 0.0 0.127 0.017 0.052 0.995 н/д н/д н/д н/д 1.292 2.584
Histidine (g) 0.033 0.007 0.001 0.0 0.089 0.01 0.052 0.459 н/д н/д н/д н/д 0.651 1.302
Alanine (g) 0.033 0.014 0.002 0.0 0.114 0.025 0.064 0.927 н/д н/д н/д н/д 1.178 2.356
Aspartic acid (g) 0.229 0.061 0.004 0.0 0.266 0.023 0.155 1.411 н/д н/д н/д н/д 2.149 4.298
Glutamic acid (g) 0.098 0.176 0.013 0.0 0.723 0.062 0.419 2.304 н/д н/д н/д н/д 3.794 7.588
Glycine (g) 0.033 0.02 0.001 0.0 0.076 0.014 0.052 1.037 н/д н/д н/д н/д 1.233 2.466
Proline (g) 0.033 0.007 0.006 0.0 0.33 0.029 0.219 0.774 н/д н/д н/д н/д 1.397 2.794
Serine (g) 0.033 0.014 0.004 0.0 0.19 0.016 0.071 0.561 н/д н/д н/д н/д 0.888 1.776
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 15.265 0.0 83.691 0.0 6.446 63.75 н/д н/д 0.0 0.0 169.152 338.304
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.175 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.175 0.35
Saturated Fat (g) 0.098 0.027 3.647 0.505 15.242 0.019 1.205 3.664 н/д н/д 0.0 0.0 24.408 48.816
Phytosterols (mg) 39.312 10.125 н/д 17.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 66.437 132.874
Monounsaturated Fat (g) 0.033 0.007 1.492 1.546 7.076 0.036 0.522 5.304 н/д н/д 0.0 0.0 16.015 32.03
Polyunsaturated (g) 0.164 0.014 0.216 4.43 0.913 0.061 0.129 2.746 н/д н/д 0.0 0.0 8.671 17.342