CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Roast Turkey With Apple Cider Glaze - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		turkey
15.69g 		apple
13.65g 		onion
8.25g 		parsley
0.08g 		apple butter
15.67g 		sugar
2.29g 		mustard
2.5g 		nutmeg
0.05g 		salt
0.63g 		pepper
0.22g 		pepper
0.02g 		chicken broth
75.0g 		spray
0.03g 		flour
1.95g 		apple cider
15.5g 		milk
5.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.42 0.04 0.09 0.0 0.06 0.0 0.11 0.0 0.0 0.02 0.0 1.5 0.0 0.2 0.02 0.17 5.63 67.56
Total Fat (g) 0.45 0.02 0.01 0.0 0.05 0.0 0.1 0.02 0.0 0.01 0.0 0.45 0.02 0.02 0.02 0.05 1.21 14.52
Carbohydrates (g) 0.0 1.89 0.77 0.01 6.65 2.25 0.13 0.02 0.0 0.14 0.01 0.9 0.01 1.49 1.75 0.25 16.28 195.36
Ash (g) 0.15 0.03 0.03 0.0 0.06 0.01 0.09 0.0 0.62 0.01 0.0 0.15 0.0 0.01 н/д 0.04 1.2 14.4
Calories (kcal) 18.67 7.098 3.3 0.029 27.103 8.708 1.675 0.241 0.0 0.559 0.055 12.0 0.198 7.11 7.13 2.135 96.011 1152.132
Starch (g) н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Sucrose (g) н/д 0.28 0.08 н/д н/д 2.17 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 2.54 30.48
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.33 0.16 н/д н/д 0.03 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.54 6.48
Fructose (g) н/д 0.81 0.11 н/д н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.94 11.28
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 0.26 3.12
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 11.64 11.68 7.35 0.07 8.84 0.03 2.07 0.0 0.0 0.02 0.0 72.0 0.0 0.23 13.68 4.57 132.19 1586.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.42 0.35 0.0 5.53 2.22 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.01 1.49 0.26 11.42 137.04
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.1 0.0 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.9 10.8
Calcium (mg) 2.196 0.819 1.898 0.109 2.193 1.902 1.45 0.084 0.15 0.958 0.095 3.0 0.0 0.293 1.24 6.049 22.437 269.244
Iron (mg) 0.23 0.02 0.02 0.0 0.05 0.02 0.04 0.0 0.0 0.06 0.01 0.16 0.0 0.09 0.02 0.0 0.71 8.52
Magnesium (mg) 3.922 0.683 0.825 0.04 0.627 0.206 1.225 0.084 0.006 0.425 0.042 0.75 н/д 0.43 0.775 0.559 10.599 127.188
Phosphorus (mg) 30.594 1.502 2.393 0.046 1.253 0.092 2.65 0.098 0.0 0.379 0.037 22.5 н/д 2.11 1.085 4.829 69.567 834.804
Potassium (mg) 46.44 14.606 12.045 0.439 14.257 3.048 3.45 0.16 0.05 2.759 0.273 64.5 н/д 2.09 15.655 7.625 187.396 2248.752
Sodium (mg) 10.982 0.137 0.33 0.044 2.35 0.642 28.375 0.007 242.238 0.096 0.01 22.5 0.015 0.039 0.62 2.237 310.621 3727.452
Zinc (mg) 0.37 0.01 0.01 0.0 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 н/д 0.01 0.0 0.02 0.54 6.48
Copper (mg) 0.017 0.004 0.003 0.0 0.013 0.001 0.002 0.0 0.0 0.002 0.0 0.038 н/д 0.003 0.002 0.001 0.086 1.032
Manganese (mg) 0.003 0.005 0.011 0.0 0.05 0.001 0.011 0.001 0.001 0.012 0.001 н/д н/д 0.013 н/д 0.0 0.11 1.32
Selenium (mcg) 4.2 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.7 0.0 0.2 6.0 72.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 7.371 0.165 6.669 3.447 0.0 1.775 0.047 0.0 0.655 0.065 0.0 0.0 0.0 н/д 9.963 30.157 361.884
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.948 2.948 35.376
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.41 0.0 0.333 0.157 0.0 0.1 0.002 0.0 0.033 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 2.948 3.986 47.832
Beta Carotene (mcg) 0.0 3.686 0.083 4.001 1.41 0.0 0.725 0.007 0.0 0.342 0.034 0.0 н/д 0.0 0.0 0.102 10.389 124.668
Vitamin E (mg) 0.05 0.02 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.643 2.643 31.716
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.013 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.014 0.168
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 3.959 0.33 4.402 2.663 0.0 0.45 0.0 0.0 0.449 0.044 0.0 н/д 0.352 2.48 0.0 15.13 181.56
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.05 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.07 0.84
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.6 0.6 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 1.7 20.4
Thiamin (mg) 0.011 0.003 0.004 0.0 0.002 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.015 0.003 0.001 0.048 0.576
Riboflavin (mg) 0.027 0.004 0.002 0.0 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.023 н/д 0.01 0.003 0.01 0.083 0.996
Niacin (mg) 0.712 0.012 0.01 0.001 0.013 0.003 0.013 0.001 0.0 0.002 0.0 1.028 н/д 0.115 0.011 0.005 1.925 23.1
Pantothenic acid (mg) 0.143 0.008 0.01 0.0 0.008 0.003 0.008 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.009 н/д 0.018 0.206 2.472
Vitamin B-6 (mg) 0.074 0.005 0.01 0.0 0.006 0.001 0.002 0.0 0.0 0.001 0.0 0.008 н/д 0.001 0.003 0.002 0.112 1.344
Folate (mcg) 1.412 0.41 1.568 0.12 0.157 0.023 0.175 0.035 0.0 0.022 0.002 0.0 н/д 3.575 0.0 0.254 7.752 93.024
Vitamin B-12 (mcg) 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 н/д 0.0 0.0 0.02 0.16 1.92
Choline (mg) 11.0 0.5 0.5 0.0 0.3 0.1 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 2.3 н/д 0.2 0.3 0.9 16.7 200.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 3.008 0.0 0.0 3.008 36.096
Tryptophan (g) 0.039 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.002 0.045 0.54
Threonine (g) 0.152 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.005 0.17 2.04
Isoleucine (g) 0.177 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.01 0.2 2.4
Leucine (g) 0.273 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д 0.019 0.318 3.816
Lysine (g) 0.322 0.001 0.003 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.015 0.352 4.224
Methionine (g) 0.099 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.004 0.108 1.296
Cystine (g) 0.036 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.006 0.048 0.576
Phenylalanine (g) 0.135 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.009 0.162 1.944
Tyrosine (g) 0.135 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.007 0.152 1.824
Valine (g) 0.182 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.011 0.21 2.52
Arginine (g) 0.238 0.001 0.008 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.005 0.268 3.216
Histidine (g) 0.107 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.004 0.12 1.44
Alanine (g) 0.212 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.006 0.231 2.772
Aspartic acid (g) 0.331 0.01 0.007 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.009 н/д 0.016 0.383 4.596
Glutamic acid (g) 0.557 0.004 0.021 0.0 н/д н/д 0.019 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.068 н/д 0.04 0.709 8.508
Glycine (g) 0.169 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.003 0.19 2.28
Proline (g) 0.143 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.009 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.023 н/д 0.018 0.196 2.352
Serine (g) 0.152 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.011 0.181 2.172
Cholesterol (mg) 10.198 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.254 10.452 125.424
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.149 0.004 0.003 0.0 0.008 0.0 0.006 0.012 0.0 0.002 0.0 0.135 0.003 0.003 0.003 0.032 0.361 4.332
Phytosterols (mg) н/д 1.638 1.238 0.004 н/д н/д н/д 0.028 0.0 0.202 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 3.129 37.548
Monounsaturated Fat (g) 0.096 0.001 0.001 0.0 0.003 0.0 0.066 0.001 0.0 0.002 0.0 0.203 0.014 0.002 0.002 0.014 0.405 4.86
Polyunsaturated (g) 0.13 0.007 0.002 0.0 0.013 0.0 0.024 0.0 0.0 0.002 0.0 0.098 0.002 0.008 0.006 0.002 0.294 3.528