Рецепт Roast Pork Loin and Potatoes with Rosemary and Garlic - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	garlics 2.09g	rosemary 1.32g	kosher salt 0.3g	olive oil 2.7g	pork loin 95.25g	wine 47.2g	vinegar 24.0g	potatoes 102.06g	garlics 1.04g	rosemary 1.98g	wine 5.9g	olive oil 2.7g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.13	0.06	0.0	0.0	21.33	0.03	0.0	2.06	0.07	0.1	0.0	0.0	н/д	23.79	237.9
Total Fat (g)	0.01	0.2	0.0	2.7	3.87	0.0	0.0	0.09	0.01	0.3	0.0	2.7	н/д	9.88	98.8
Carbohydrates (g)	0.69	0.85	0.0	0.0	0.0	1.28	0.22	17.83	0.35	1.27	0.16	0.0	н/д	22.65	226.5
Ash (g)	0.03	0.09	0.3	0.0	0.96	0.11	н/д	1.1	0.02	0.13	0.01	0.0	н/д	2.75	27.5
Calories (kcal)	3.111	4.369	0.0	23.868	125.735	39.176	5.04	78.584	1.556	6.554	4.897	23.868	н/д	316.758	3167.58
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.76	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.76	157.6
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	1.7
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	3.4
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	2.8
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	н/д	5.5	55.0
Water (g)	1.22	0.12	0.0	0.0	69.8	40.87	22.51	80.97	0.61	0.18	5.11	0.0	н/д	221.41	2214.1
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	0.37	0.1	0.8	0.01	н/д	0.05	0.0	н/д	1.34	13.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.2	0.0	0.8	0.0	0.0	н/д	3.7	37.0
Calcium (mg)	3.779	16.896	0.072	0.027	4.763	3.776	1.68	12.247	1.89	25.344	0.472	0.027	н/д	70.973	709.73
Iron (mg)	0.04	0.39	0.0	0.02	0.51	0.17	0.05	0.8	0.02	0.58	0.02	0.02	н/д	2.6	26.0
Magnesium (mg)	0.522	2.904	0.003	0.0	24.766	5.192	1.2	23.473	0.261	4.356	0.649	0.0	н/д	63.326	633.26
Phosphorus (mg)	3.195	0.924	0.0	0.0	214.32	9.44	1.92	58.173	1.597	1.386	1.18	0.0	н/д	292.135	2921.35
Potassium (mg)	8.373	12.606	0.024	0.027	356.248	46.728	17.52	429.663	4.186	18.909	5.841	0.027	н/д	900.152	9001.52
Sodium (mg)	0.355	0.66	116.274	0.054	46.674	2.36	1.2	6.123	0.177	0.99	0.295	0.054	н/д	175.217	1752.17
Zinc (mg)	0.02	0.04	0.0	0.0	1.71	0.06	0.01	0.3	0.01	0.06	0.01	0.0	н/д	2.23	22.3
Copper (mg)	0.006	0.007	0.0	0.0	0.057	0.005	0.002	0.112	0.003	0.011	0.001	0.0	н/д	0.205	2.05
Manganese (mg)	0.035	0.025	0.0	0.0	0.01	0.057	н/д	0.153	0.017	0.037	0.007	0.0	н/д	0.341	3.41
Selenium (mcg)	0.3	0.1	0.0	0.0	26.4	0.1	0.0	0.3	0.1	0.1	0.0	0.0	н/д	27.4	274.0
Vitamin A, IU (IU)	0.188	41.29	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	2.041	0.094	61.934	0.0	0.0	н/д	105.547	1055.47
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	2.059	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.089	0.0	0.0	н/д	5.148	51.48
Beta Carotene (mcg)	0.104	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.021	0.052	н/д	0.0	0.0	н/д	1.177	11.77
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.0	0.39	0.12	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	0.39	н/д	0.91	9.1
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.334	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.165	0.167	н/д	0.0	0.0	н/д	8.666	86.66
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.04	0.4
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.7	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	20.1	0.3	1.2	0.0	0.0	н/д	23.1	231.0
Thiamin (mg)	0.004	0.007	0.0	0.0	0.419	0.005	0.0	0.082	0.002	0.01	0.001	0.0	н/д	0.529	5.29
Riboflavin (mg)	0.002	0.006	0.0	0.0	0.181	0.009	0.0	0.031	0.001	0.009	0.001	0.0	н/д	0.24	2.4
Niacin (mg)	0.015	0.013	0.0	0.0	5.477	0.08	0.0	1.072	0.007	0.02	0.01	0.0	н/д	6.694	66.94
Pantothenic acid (mg)	0.013	н/д	0.0	0.0	0.714	0.019	н/д	0.306	0.006	н/д	0.002	0.0	н/д	1.061	10.61
Vitamin B-6 (mg)	0.026	0.023	0.0	0.0	0.724	0.024	0.0	0.306	0.013	0.034	0.003	0.0	н/д	1.153	11.53
Folate (mcg)	0.063	4.052	0.0	0.0	0.0	0.472	0.0	16.329	0.031	6.079	0.059	0.0	н/д	27.085	270.85
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.49	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.49	4.9
Choline (mg)	0.5	н/д	0.0	0.0	56.7	2.4	0.0	12.3	0.2	н/д	0.3	0.0	н/д	72.4	724.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	н/д	0.0	0.0	0.229	н/д	н/д	0.031	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.261	2.61
Threonine (g)	0.003	н/д	0.0	0.0	0.962	н/д	н/д	0.082	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	1.049	10.49
Isoleucine (g)	0.005	н/д	0.0	0.0	1.048	н/д	н/д	0.082	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	1.136	11.36
Leucine (g)	0.006	н/д	0.0	0.0	1.819	н/д	н/д	0.122	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	1.952	19.52
Lysine (g)	0.006	н/д	0.0	0.0	1.981	н/д	н/д	0.133	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	2.122	21.22
Methionine (g)	0.002	н/д	0.0	0.0	0.591	н/д	н/д	0.031	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.624	6.24
Cystine (g)	0.001	н/д	0.0	0.0	0.248	н/д	н/д	0.031	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.28	2.8
Phenylalanine (g)	0.004	н/д	0.0	0.0	0.895	н/д	н/д	0.092	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	0.993	9.93
Tyrosine (g)	0.002	н/д	0.0	0.0	0.81	н/д	н/д	0.082	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.894	8.94
Valine (g)	0.006	н/д	0.0	0.0	1.114	н/д	н/д	0.122	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	1.246	12.46
Arginine (g)	0.013	н/д	0.0	0.0	1.419	н/д	н/д	0.102	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	1.541	15.41
Histidine (g)	0.002	н/д	0.0	0.0	0.924	н/д	н/д	0.051	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.978	9.78
Alanine (g)	0.003	н/д	0.0	0.0	1.257	н/д	н/д	0.061	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	1.323	13.23
Aspartic acid (g)	0.01	н/д	0.0	0.0	2.086	н/д	н/д	0.52	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	2.622	26.22
Glutamic acid (g)	0.017	н/д	0.0	0.0	3.41	н/д	н/д	0.357	0.008	н/д	н/д	0.0	н/д	3.793	37.93
Glycine (g)	0.004	н/д	0.0	0.0	0.962	н/д	н/д	0.061	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	1.03	10.3
Proline (g)	0.002	н/д	0.0	0.0	0.867	н/д	н/д	0.071	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.941	9.41
Serine (g)	0.004	н/д	0.0	0.0	0.924	н/д	н/д	0.092	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	1.022	10.22
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	60.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	60.01	600.1
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.19
Saturated Fat (g)	0.002	0.097	0.0	0.373	1.181	0.0	0.0	0.031	0.001	0.146	0.0	0.373	н/д	2.204	22.04
Phytosterols (mg)	н/д	0.766	0.0	5.967	н/д	н/д	н/д	5.103	н/д	1.148	н/д	5.967	н/д	18.951	189.51
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.04	0.0	1.97	1.524	0.0	0.0	0.0	0.0	0.06	0.0	1.97	н/д	5.564	55.64
Polyunsaturated (g)	0.005	0.031	0.0	0.284	0.381	0.0	0.0	0.041	0.003	0.046	0.0	0.284	н/д	1.075	10.75