CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Roast Emu With Green Peppercorn Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Salt and freshly Grnd Pepper
    Oil for frying
    English Spinach Dauphine potatoes
    Broad beans
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
emu
800.0g
pepper
0.0g
salt
0.0g
oil
0.0g
onion
49.5g
butter
14.2g
brandy
27.8g
wine
44.1g
stock
240.0g
peppercorn
40.0g
butter
14.2g
beans
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 178.0 н/д н/д н/д 0.54 0.12 0.0 0.03 2.74 4.38 0.12 н/д 185.93 185.93
Total Fat (g) 5.92 н/д н/д н/д 0.05 11.52 0.0 0.0 0.53 1.3 11.52 н/д 30.84 30.84
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д н/д 4.62 0.01 0.0 1.15 0.1 25.92 0.01 н/д 31.81 31.81
Ash (g) 7.44 н/д н/д н/д 0.17 0.01 н/д 0.12 2.52 1.73 0.01 н/д 12.0 12.0
Calories (kcal) 816.0 н/д н/д н/д 19.8 101.814 64.218 37.485 16.8 102.0 101.814 н/д 1259.931 1259.931
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.49 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 0.49
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.98 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 0.98
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.64 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.64 0.64
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 9.3 4.7 0.0 0.0 0.0 н/д 14.0 14.0
Water (g) 603.2 н/д н/д н/д 44.11 2.55 18.51 38.14 234.12 4.2 2.55 н/д 947.39 947.39
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д н/д 2.1 0.01 0.0 0.27 0.0 0.26 0.01 н/д 2.65 2.65
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 10.6 0.0 н/д 11.4 11.4
Calcium (mg) 24.0 н/д н/д н/д 11.385 3.408 0.0 3.528 14.4 174.8 3.408 н/д 234.929 234.929
Iron (mg) 40.0 н/д н/д н/д 0.1 0.0 0.01 0.2 0.41 11.54 0.0 н/д 52.28 52.28
Magnesium (mg) 248.0 н/д н/д н/д 4.95 0.284 0.0 5.292 4.8 77.6 0.284 н/д 341.21 341.21
Phosphorus (mg) 1832.0 н/д н/д н/д 14.355 3.408 1.112 10.143 31.2 69.2 3.408 н/д 1964.826 1964.826
Potassium (mg) 1920.0 н/д н/д н/д 72.27 3.408 0.556 56.007 129.6 503.6 3.408 н/д 2688.849 2688.849
Sodium (mg) 1200.0 н/д н/д н/д 1.98 1.562 0.278 1.764 782.4 17.6 1.562 н/д 2007.146 2007.146
Zinc (mg) 24.0 н/д н/д н/д 0.08 0.01 0.01 0.06 0.0 0.57 0.01 н/д 24.75 24.75
Copper (mg) 1.68 н/д н/д н/д 0.02 0.003 0.006 0.004 0.0 0.452 0.003 н/д 2.167 2.167
Manganese (mg) 0.24 н/д н/д н/д 0.064 0.0 н/д 0.057 0.024 2.252 0.0 н/д 2.638 2.638
Selenium (mcg) 252.0 н/д н/д н/д 0.2 0.1 0.0 0.1 1.7 1.2 0.1 н/д 255.5 255.5
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д н/д 0.99 354.858 н/д 0.882 0.0 119.6 354.858 н/д 831.188 831.188
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 95.282 0.0 0.0 0.0 0.0 95.282 н/д 190.564 190.564
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 97.128 0.0 0.0 0.0 6.0 97.128 н/д 200.256 200.256
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.495 22.436 0.0 0.441 0.0 62.4 22.436 н/д 108.208 108.208
Vitamin E (mg) 1.76 н/д н/д н/д 0.01 0.33 0.0 0.0 0.0 0.29 0.33 н/д 2.72 2.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.4 0.0 н/д 2.4 2.4
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 1.98 0.0 0.0 2.646 0.0 82.0 0.0 н/д 86.626 86.626
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.82 0.0 н/д 1.82 1.82
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.0 н/д 0.04 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д н/д 3.7 0.0 0.0 0.0 0.0 8.4 0.0 н/д 12.1 12.1
Thiamin (mg) 2.0 н/д н/д н/д 0.025 0.001 0.003 0.004 0.0 0.044 0.001 н/д 2.079 2.079
Riboflavin (mg) 3.28 н/д н/д н/д 0.015 0.004 0.0 0.013 0.048 0.096 0.004 н/д 3.461 3.461
Niacin (mg) 54.32 н/д н/д н/д 0.059 0.006 0.003 0.097 1.872 0.456 0.006 н/д 56.819 56.819
Pantothenic acid (mg) 19.84 н/д н/д н/д 0.059 0.016 н/д 0.013 0.048 н/д 0.016 н/д 19.992 19.992
Vitamin B-6 (mg) 4.64 н/д н/д н/д 0.059 0.0 0.0 0.026 0.024 0.136 0.0 н/д 4.886 4.886
Folate (mcg) 96.0 н/д н/д н/д 9.405 0.426 0.0 0.441 4.8 4.0 0.426 н/д 115.498 115.498
Vitamin B-12 (mcg) 48.96 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.17 0.0 0.02 н/д 49.18 49.18
Choline (mg) н/д н/д н/д н/д 3.0 2.7 0.0 2.5 7.0 4.5 2.7 н/д 22.4 22.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 1.2 н/д н/д н/д 0.005 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 1.208 1.208
Threonine (g) 5.12 н/д н/д н/д 0.01 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д 5.141 5.141
Isoleucine (g) 5.76 н/д н/д н/д 0.005 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 5.779 5.779
Leucine (g) 9.84 н/д н/д н/д 0.015 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.011 н/д 9.878 9.878
Lysine (g) 10.48 н/д н/д н/д 0.02 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 10.52 10.52
Methionine (g) 3.36 н/д н/д н/д 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 3.366 3.366
Cystine (g) 1.28 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 1.283 1.283
Phenylalanine (g) 5.12 н/д н/д н/д 0.015 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д 5.146 5.146
Tyrosine (g) 3.84 н/д н/д н/д 0.005 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д 3.856 3.856
Valine (g) 5.92 н/д н/д н/д 0.01 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.009 н/д 5.947 5.947
Arginine (g) 8.0 н/д н/д н/д 0.05 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 8.058 8.058
Histidine (g) 3.92 н/д н/д н/д 0.005 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 3.931 3.931
Alanine (g) 6.96 н/д н/д н/д 0.01 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 6.978 6.978
Aspartic acid (g) 15.52 н/д н/д н/д 0.045 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.009 н/д 15.582 15.582
Glutamic acid (g) 17.36 н/д н/д н/д 0.129 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.026 н/д 17.54 17.54
Glycine (g) 5.6 н/д н/д н/д 0.015 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 5.621 5.621
Proline (g) 7.2 н/д н/д н/д 0.005 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.011 н/д 7.228 7.228
Serine (g) 4.24 н/д н/д н/д 0.01 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 4.264 4.264
Cholesterol (mg) 568.0 н/д н/д н/д 0.0 30.53 0.0 0.0 0.0 0.0 30.53 н/д 629.06 629.06
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.52 н/д н/д н/д 0.02 7.295 0.0 0.0 0.264 0.392 7.295 н/д 16.785 16.785
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 7.425 н/д н/д н/д н/д 36.8 н/д н/д 44.225 44.225
Monounsaturated Fat (g) 2.4 н/д н/д н/д 0.005 2.985 0.0 0.0 0.216 0.404 2.985 н/д 8.995 8.995
Polyunsaturated (g) 0.8 н/д н/д н/д 0.01 0.432 0.0 0.0 0.024 0.452 0.432 н/д 2.149 2.149