Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 x local apples, peeled, quartered, cored and sliced 1/8" thick
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		onions
74.25g 		garlic
0.65g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		rosemary
2.48g 		thyme
1.22g 		apple cider
31.0g 		roasting chicken
308.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.82 0.04 н/д н/д 0.12 0.07 0.03 57.36 58.44 233.76
Total Fat (g) 0.07 0.0 н/д н/д 0.38 0.02 0.04 46.44 46.96 187.84
Carbohydrates (g) 6.93 0.22 н/д н/д 1.59 0.3 3.5 0.0 12.54 50.16
Ash (g) 0.26 0.01 н/д н/д 0.16 0.04 н/д 2.44 2.91 11.64
Calories (kcal) 29.7 0.972 н/д н/д 8.192 1.236 14.26 663.017 717.378 2869.512
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.74 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.74 2.96
Glucose (dextrose) (g) 1.46 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.46 5.84
Fructose (g) 0.96 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.96 3.84
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 66.16 0.38 н/д н/д 0.23 0.8 27.35 203.5 298.43 1193.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 3.15 0.01 н/д н/д н/д н/д 2.98 0.0 6.14 24.56
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.3 0.0 н/д н/д 1.1 0.2 0.1 0.0 2.6 10.4
Calcium (mg) 17.078 1.181 н/д н/д 31.68 4.957 2.48 33.922 91.298 365.192
Iron (mg) 0.16 0.01 н/д н/д 0.72 0.21 0.04 2.78 3.92 15.68
Magnesium (mg) 7.425 0.163 н/д н/д 5.445 1.958 1.55 61.676 78.218 312.872
Phosphorus (mg) 21.533 0.998 н/д н/д 1.733 1.297 2.17 453.319 481.049 1924.196
Potassium (mg) 108.405 2.617 н/д н/д 23.636 7.454 31.31 582.838 756.26 3025.04
Sodium (mg) 2.97 0.111 н/д н/д 1.238 0.11 1.24 215.866 221.535 886.14
Zinc (mg) 0.13 0.01 н/д н/д 0.08 0.02 0.01 4.04 4.28 17.12
Copper (mg) 0.03 0.002 н/д н/д 0.014 0.007 0.003 0.154 0.209 0.836
Manganese (mg) 0.097 0.011 н/д н/д 0.046 0.021 н/д 0.062 0.236 0.944
Selenium (mcg) 0.4 0.1 н/д н/д 0.1 н/д 0.0 44.4 45.0 180.0
Vitamin A, IU (IU) 1.485 0.059 н/д н/д 77.418 58.152 н/д 431.732 568.846 2275.384
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 126.436 126.436 505.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д н/д 3.861 2.913 0.0 129.52 136.294 545.176
Beta Carotene (mcg) 0.743 0.033 н/д н/д н/д 34.896 0.0 0.0 35.671 142.684
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.93 0.94 3.76
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.97 0.104 н/д н/д н/д н/д 4.96 0.0 8.034 32.136
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 5.5 0.2 н/д н/д 1.5 2.0 0.3 4.9 14.4 57.6
Thiamin (mg) 0.037 0.001 н/д н/д 0.013 0.001 0.006 0.185 0.243 0.972
Riboflavin (mg) 0.022 0.001 н/д н/д 0.011 0.006 0.006 0.37 0.416 1.664
Niacin (mg) 0.089 0.005 н/д н/д 0.025 0.022 0.022 20.97 21.132 84.528
Pantothenic acid (mg) 0.089 0.004 н/д н/д н/д 0.005 н/д 2.806 2.904 11.616
Vitamin B-6 (mg) 0.089 0.008 н/д н/д 0.043 0.004 0.006 1.079 1.23 4.92
Folate (mcg) 14.108 0.02 н/д н/д 7.598 0.551 0.0 18.503 40.779 163.116
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.96 0.96 3.84
Choline (mg) 4.5 0.2 н/д н/д н/д н/д 0.6 184.1 189.3 757.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.007 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.648 0.657 2.628
Threonine (g) 0.015 0.001 н/д н/д н/д 0.002 н/д 2.375 2.392 9.568
Isoleucine (g) 0.007 0.001 н/д н/д н/д 0.004 н/д 2.837 2.85 11.4
Leucine (g) 0.022 0.002 н/д н/д н/д 0.003 н/д 4.163 4.191 16.764
Lysine (g) 0.03 0.002 н/д н/д н/д 0.002 н/д 4.657 4.69 18.76
Methionine (g) 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.511 1.512 6.048
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.771 0.771 3.084
Phenylalanine (g) 0.022 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 2.22 2.244 8.976
Tyrosine (g) 0.007 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.85 1.858 7.432
Valine (g) 0.015 0.002 н/д н/д н/д 0.004 н/д 2.775 2.796 11.184
Arginine (g) 0.074 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 3.608 3.686 14.744
Histidine (g) 0.007 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.665 1.673 6.692
Alanine (g) 0.015 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 3.361 3.377 13.508
Aspartic acid (g) 0.067 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 5.119 5.189 20.756
Glutamic acid (g) 0.193 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 8.357 8.555 34.22
Glycine (g) 0.022 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 3.762 3.786 15.144
Proline (g) 0.007 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 2.806 2.814 11.256
Serine (g) 0.015 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 2.035 2.051 8.204
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 231.285 231.285 925.14
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.03 0.001 н/д н/д 0.182 0.006 0.006 13.291 13.516 54.064
Phytosterols (mg) 11.138 н/д н/д н/д 1.436 н/д н/д н/д 12.573 50.292
Monounsaturated Fat (g) 0.007 0.0 н/д н/д 0.074 0.001 0.003 19.243 19.329 77.316
Polyunsaturated (g) 0.015 0.002 н/д н/д 0.058 0.006 0.012 9.961 10.054 40.216