Рецепт Roast Chicken Breasts With Tarragon Cream Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
chicken breasts
139.2g |
oil
0.0g |
honey
5.25g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
chicken stock
37.5g |
tarragon
0.45g |
tarragon
0.9g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 29.02 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.38 | 0.1 | 0.2 | 29.72 | 118.88 |
Total Fat (g) | 12.88 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.03 | 0.07 | 13.01 | 52.04 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | н/д | 4.33 | н/д | н/д | 0.15 | 0.23 | 0.45 | 5.15 | 20.6 |
Ash (g) | 1.41 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.26 | 0.05 | 0.11 | 1.84 | 7.36 |
Calories (kcal) | 239.424 | н/д | 15.96 | н/д | н/д | 2.625 | 1.328 | 2.655 | 261.992 | 1047.968 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.2 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 1.88 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.88 | 7.52 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 2.15 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.15 | 8.6 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.32 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 96.69 | н/д | 0.9 | н/д | н/д | 36.68 | 0.03 | 0.07 | 134.37 | 537.48 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | н/д | 4.31 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 4.31 | 17.24 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.16 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.16 | 0.64 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.1 | 0.3 | 1.2 |
Calcium (mg) | 15.312 | н/д | 0.315 | н/д | н/д | 2.25 | 5.126 | 10.251 | 33.254 | 133.016 |
Iron (mg) | 1.03 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.08 | 0.15 | 0.29 | 1.56 | 6.24 |
Magnesium (mg) | 34.8 | н/д | 0.105 | н/д | н/д | 0.375 | 1.562 | 3.123 | 39.965 | 159.86 |
Phosphorus (mg) | 242.208 | н/д | 0.21 | н/д | н/д | 4.875 | 1.409 | 2.817 | 251.519 | 1006.076 |
Potassium (mg) | 306.24 | н/д | 2.73 | н/д | н/д | 30.0 | 13.59 | 27.18 | 379.74 | 1518.96 |
Sodium (mg) | 87.696 | н/д | 0.21 | н/д | н/д | 59.25 | 0.279 | 0.558 | 147.993 | 591.972 |
Zinc (mg) | 1.11 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.03 | 0.02 | 0.04 | 1.2 | 4.8 |
Copper (mg) | 0.056 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.011 | 0.003 | 0.006 | 0.078 | 0.312 |
Manganese (mg) | 0.028 | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.019 | 0.036 | 0.072 | 0.158 | 0.632 |
Selenium (mcg) | 23.1 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 23.2 | 92.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 115.536 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 18.9 | 37.8 | 172.236 | 688.944 |
Retinol (mcg) | 33.408 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 33.408 | 133.632 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 34.8 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.945 | 1.89 | 37.635 | 150.54 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin E (mg) | 0.43 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.43 | 1.72 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.16 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 2.6 | 0.2 | 0.5 | 3.3 | 13.2 |
Thiamin (mg) | 0.084 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.002 | 0.087 | 0.348 |
Riboflavin (mg) | 0.125 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.004 | 0.006 | 0.012 | 0.149 | 0.596 |
Niacin (mg) | 13.795 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.191 | 0.04 | 0.081 | 14.113 | 56.452 |
Pantothenic acid (mg) | 1.114 | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 1.121 | 4.484 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.738 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.004 | 0.011 | 0.022 | 0.775 | 3.1 |
Folate (mcg) | 5.568 | н/д | 0.105 | н/д | н/д | 0.0 | 1.233 | 2.466 | 9.372 | 37.488 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.47 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.49 | 1.96 |
Choline (mg) | 93.4 | н/д | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 93.5 | 374.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.334 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.334 | 1.336 |
Threonine (g) | 1.211 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.211 | 4.844 |
Isoleucine (g) | 1.476 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.476 | 5.904 |
Leucine (g) | 2.13 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.13 | 8.52 |
Lysine (g) | 2.408 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.409 | 9.636 |
Methionine (g) | 0.78 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.78 | 3.12 |
Cystine (g) | 0.376 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.376 | 1.504 |
Phenylalanine (g) | 1.141 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.142 | 4.568 |
Tyrosine (g) | 0.947 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.947 | 3.788 |
Valine (g) | 1.42 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.42 | 5.68 |
Arginine (g) | 1.796 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.796 | 7.184 |
Histidine (g) | 0.877 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.877 | 3.508 |
Alanine (g) | 1.656 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.657 | 6.628 |
Aspartic acid (g) | 2.589 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.591 | 10.364 |
Glutamic acid (g) | 4.287 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.288 | 17.152 |
Glycine (g) | 1.712 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.713 | 6.852 |
Proline (g) | 1.322 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.327 | 5.308 |
Serine (g) | 1.016 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.017 | 4.068 |
Cholesterol (mg) | 89.088 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 89.088 | 356.352 |
Trans Fat (g) | 0.167 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.167 | 0.668 |
Saturated Fat (g) | 3.703 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.008 | 0.017 | 3.739 | 14.956 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.365 | 0.729 | 1.094 | 4.376 |
Monounsaturated Fat (g) | 5.317 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.019 | 0.002 | 0.004 | 5.343 | 21.372 |
Polyunsaturated (g) | 2.728 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.008 | 0.017 | 0.033 | 2.786 | 11.144 |