CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Risotto Of Duck Livers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
30 gm Pine kernels
    Lowfat milk, for soaking
    Salt and grnd black pepper
2 x Fat cloves of garlic
225 gm Arborio or possibly risotto rice
    Good healthy pinch saffron stamens
1 x Yellow pepper
1 1/8 lt Duck stock
4 x Stems oregano or possibly golden brown marjoram
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
livers
11.0g
milk
0.0g
pepper
0.0g
salt
0.0g
onion
99.0g
olive oil
67.5g
pepper
0.0g
marjoram
0.0g
olives
480.0g
butter
15.0g
madeira
29.5g
chives
12.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.8 н/д н/д н/д 1.09 0.0 н/д н/д 4.94 0.13 0.06 0.22 8.24 8.24
Total Fat (g) 0.47 н/д н/д н/д 0.1 67.5 н/д н/д 73.54 12.17 0.0 0.01 153.78 153.78
Carbohydrates (g) 0.7 н/д н/д н/д 9.25 0.0 н/д н/д 18.43 0.01 4.04 0.68 33.1 33.1
Ash (g) 0.14 н/д н/д н/д 0.35 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.08 0.57 0.57
Calories (kcal) 14.63 н/д н/д н/д 39.6 596.7 н/д н/д 696.0 107.55 47.2 3.0 1504.68 1504.68
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.98 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 0.98
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 1.95 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.95 1.95
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 1.28 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.28 1.28
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 4.5 0.0 4.5 4.5
Water (g) 7.9 н/д н/д н/д 88.22 0.0 н/д н/д 361.34 2.69 20.8 11.02 491.97 491.97
Caffeine (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д н/д н/д 4.2 0.0 н/д н/д 2.59 0.01 2.3 0.25 9.35 9.35
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.7 0.0 н/д н/д 15.8 0.0 0.0 0.4 17.9 17.9
Calcium (mg) 4.73 н/д н/д н/д 22.77 0.675 н/д н/д 249.6 3.6 2.36 7.32 291.055 291.055
Iron (mg) 3.36 н/д н/д н/д 0.21 0.38 н/д н/д 2.35 0.0 0.07 0.23 6.6 6.6
Magnesium (mg) 2.64 н/д н/д н/д 9.9 0.0 н/д н/д 52.8 0.3 2.655 2.4 70.695 70.695
Phosphorus (mg) 28.71 н/д н/д н/д 28.71 0.0 н/д н/д 19.2 3.6 2.655 3.96 86.835 86.835
Potassium (mg) 25.3 н/д н/д н/д 144.54 0.675 н/д н/д 201.6 3.6 27.14 31.2 434.055 434.055
Sodium (mg) 15.4 н/д н/д н/д 3.96 1.35 н/д н/д 7468.8 1.65 2.655 0.48 7494.295 7494.295
Zinc (mg) 0.34 н/д н/д н/д 0.17 0.0 н/д н/д 0.19 0.01 0.02 0.05 0.79 0.79
Copper (mg) 0.827 н/д н/д н/д 0.04 0.0 н/д н/д 0.576 0.003 0.015 0.007 1.468 1.468
Manganese (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.129 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.016 0.144 0.144
Selenium (mcg) 7.5 н/д н/д н/д 0.5 0.0 н/д н/д 4.3 0.2 0.1 0.1 12.7 12.7
Vitamin A, IU (IU) 3409.78 н/д н/д н/д 1.98 0.0 н/д н/д н/д 374.85 н/д 480.0 4266.61 4266.61
Retinol (mcg) 1023.99 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 100.65 0.0 0.0 1124.64 1124.64
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1023.99 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 96.0 102.6 0.0 24.0 1246.59 1246.59
Beta Carotene (mcg) н/д н/д н/д н/д 0.99 0.0 н/д н/д 1108.8 23.7 0.0 288.0 1421.49 1421.49
Vitamin E (mg) н/д н/д н/д н/д 0.02 9.69 н/д н/д 18.29 0.35 0.0 0.03 28.37 28.37
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д н/д н/д 3.96 0.0 н/д н/д 2448.0 0.0 0.0 109.92 2561.88 2561.88
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.07 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.07 0.07
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.56 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.56 0.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.5 н/д н/д н/д 7.3 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 5.5 13.3 13.3
Thiamin (mg) 0.062 н/д н/д н/д 0.05 0.0 н/д н/д 0.096 0.002 0.006 0.008 0.223 0.223
Riboflavin (mg) 0.098 н/д н/д н/д 0.03 0.0 н/д н/д 0.048 0.005 0.006 0.017 0.203 0.203
Niacin (mg) 0.715 н/д н/д н/д 0.119 0.0 н/д н/д 1.152 0.006 0.062 0.024 2.078 2.078
Pantothenic acid (mg) 0.68 н/д н/д н/д 0.119 0.0 н/д н/д н/д 0.017 н/д 0.007 0.822 0.822
Vitamin B-6 (mg) 0.084 н/д н/д н/д 0.119 0.0 н/д н/д 0.144 0.0 0.0 0.007 0.354 0.354
Folate (mcg) 81.18 н/д н/д н/д 18.81 0.0 н/д н/д 14.4 0.45 0.0 1.68 116.52 116.52
Vitamin B-12 (mcg) 5.94 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.0 0.0 5.97 5.97
Choline (mg) н/д н/д н/д н/д 6.0 0.2 н/д н/д 68.2 2.8 1.5 0.6 79.2 79.2
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.025 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.037 0.037
Threonine (g) 0.08 н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.106 0.106
Isoleucine (g) 0.096 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.113 0.113
Leucine (g) 0.163 н/д н/д н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.205 0.205
Lysine (g) 0.136 н/д н/д н/д 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.187 0.187
Methionine (g) 0.043 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.046 0.046
Cystine (g) 0.024 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.026 0.026
Phenylalanine (g) 0.09 н/д н/д н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.126 0.126
Tyrosine (g) 0.064 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.08 0.08
Valine (g) 0.113 н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.142 0.142
Arginine (g) 0.11 н/д н/д н/д 0.099 0.0 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.214 0.214
Histidine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.061 0.061
Alanine (g) 0.105 н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.129 0.129
Aspartic acid (g) 0.172 н/д н/д н/д 0.089 0.0 н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.27 0.27
Glutamic acid (g) 0.233 н/д н/д н/д 0.257 0.0 н/д н/д н/д 0.027 н/д н/д 0.518 0.518
Glycine (g) 0.105 н/д н/д н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.137 0.137
Proline (g) 0.089 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.111 0.111
Serine (g) 0.078 н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.105 0.105
Cholesterol (mg) 56.65 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 32.25 0.0 0.0 88.9 88.9
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.175 н/д н/д н/д 0.04 9.322 н/д н/д 9.744 7.706 0.0 0.002 26.988 26.988
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 14.85 149.175 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 164.025 164.025
Monounsaturated Fat (g) 0.089 н/д н/д н/д 0.01 49.248 н/д н/д 54.288 3.153 0.0 0.001 106.789 106.789
Polyunsaturated (g) 0.029 н/д н/д н/д 0.02 7.101 н/д н/д 6.288 0.456 0.0 0.005 13.898 13.898