Рецепт Ricotta And Spinach Gnocchi ( Gnocchi Verdi Con Ricotta) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	butter 8.33g	marjoram 4.53g	spinach 60.0g	sea salt 0.0g	ricotta cheese 50.0g	flour 15.0g	egg yolks 0.0g	nutmeg 0.0g	parmesan 25.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.07	0.57	1.72	н/д	5.66	1.55	н/д	н/д	8.94	18.51	111.06
Total Fat (g)	6.76	0.32	0.23	н/д	5.22	0.15	н/д	н/д	6.46	19.14	114.84
Carbohydrates (g)	0.01	2.75	2.18	н/д	2.05	11.45	н/д	н/д	0.81	19.22	115.32
Ash (g)	0.18	0.55	1.03	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	1.51	3.34	20.04
Calories (kcal)	59.75	12.285	13.8	н/д	78.0	54.6	н/д	н/д	98.0	316.435	1898.61
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.42
Fructose (g)	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.54
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.32	0.35	54.84	н/д	36.53	1.79	н/д	н/д	7.29	102.12	612.72
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	0.19	0.25	н/д	0.15	0.04	н/д	н/д	0.2	0.83	4.98
Galactose (g)	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.36
Dietary Fiber (g)	0.0	1.8	1.3	н/д	0.0	0.4	н/д	н/д	0.0	3.6	21.6
Calcium (mg)	2.0	90.213	59.4	н/д	120.0	2.25	н/д	н/д	296.0	569.863	3419.178
Iron (mg)	0.0	3.75	1.63	н/д	0.21	0.7	н/д	н/д	0.21	6.48	38.88
Magnesium (mg)	0.167	15.685	47.4	н/д	6.5	3.3	н/д	н/д	11.0	84.052	504.312
Phosphorus (mg)	2.0	13.872	29.4	н/д	85.0	16.2	н/д	н/д	173.5	319.972	1919.832
Potassium (mg)	2.0	68.997	334.8	н/д	57.5	16.05	н/д	н/д	23.0	502.347	3014.082
Sodium (mg)	48.0	3.491	47.4	н/д	52.0	0.3	н/д	н/д	400.5	551.691	3310.146
Zinc (mg)	0.01	0.16	0.32	н/д	0.63	0.11	н/д	н/д	0.69	1.91	11.46
Copper (mg)	0.0	0.051	0.078	н/д	0.015	0.021	н/д	н/д	0.008	0.173	1.038
Manganese (mg)	0.0	0.246	0.54	н/д	н/д	0.102	н/д	н/д	0.005	0.893	5.358
Selenium (mcg)	0.1	0.2	0.6	н/д	7.8	5.1	н/д	н/д	5.6	19.4	116.4
Vitamin A, IU (IU)	208.25	365.749	5626.2	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	99.75	6299.949	37799.694
Retinol (mcg)	55.917	0.0	0.0	н/д	55.5	0.0	н/д	н/д	26.5	137.917	827.502
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	57.0	18.269	281.4	н/д	57.0	0.0	н/д	н/д	27.0	440.669	2644.014
Beta Carotene (mcg)	13.167	217.872	3375.6	н/д	13.0	0.0	н/д	н/д	7.0	3626.639	21759.834
Vitamin E (mg)	0.19	0.08	1.22	н/д	0.05	0.01	н/д	н/д	0.06	1.6	9.6
Vitamin D (IU)	4.667	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.0	11.667	70.002
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	39.077	7318.8	н/д	0.0	2.7	н/д	н/д	0.0	7360.577	44163.462
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.11	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.17	1.02
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	2.3	16.9	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	19.2	115.2
Thiamin (mg)	0.001	0.013	0.048	н/д	0.01	0.119	н/д	н/д	0.01	0.2	1.2
Riboflavin (mg)	0.003	0.015	0.114	н/д	0.095	0.074	н/д	н/д	0.083	0.382	2.292
Niacin (mg)	0.003	0.187	0.432	н/д	0.045	0.885	н/д	н/д	0.068	1.62	9.72
Pantothenic acid (mg)	0.009	н/д	0.042	н/д	н/д	0.066	н/д	н/д	0.113	0.23	1.38
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.054	0.12	н/д	0.015	0.006	н/д	н/д	0.023	0.217	1.302
Folate (mcg)	0.25	12.421	116.4	н/д	6.0	27.45	н/д	н/д	1.75	164.271	985.626
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	0.0	н/д	0.16	0.0	н/д	н/д	0.3	0.47	2.82
Choline (mg)	1.6	2.0	10.8	н/д	8.5	1.6	н/д	н/д	3.9	28.2	169.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	23.1	н/д	н/д	0.0	23.1	138.6
Tryptophan (g)	0.001	н/д	0.024	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.12	0.164	0.984
Threonine (g)	0.003	н/д	0.072	н/д	н/д	0.042	н/д	н/д	0.33	0.447	2.682
Isoleucine (g)	0.004	н/д	0.09	н/д	н/д	0.054	н/д	н/д	0.473	0.621	3.726
Leucine (g)	0.007	н/д	0.132	н/д	н/д	0.107	н/д	н/д	0.863	1.108	6.648
Lysine (g)	0.006	н/д	0.102	н/д	н/д	0.035	н/д	н/д	0.828	0.97	5.82
Methionine (g)	0.002	н/д	0.03	н/д	н/д	0.027	н/д	н/д	0.24	0.299	1.794
Cystine (g)	0.001	н/д	0.024	н/д	н/д	0.033	н/д	н/д	0.06	0.118	0.708
Phenylalanine (g)	0.003	н/д	0.078	н/д	н/д	0.078	н/д	н/д	0.48	0.639	3.834
Tyrosine (g)	0.003	н/д	0.066	н/д	н/д	0.047	н/д	н/д	0.5	0.616	3.696
Valine (g)	0.005	н/д	0.096	н/д	н/д	0.063	н/д	н/д	0.613	0.777	4.662
Arginine (g)	0.003	н/д	0.096	н/д	н/д	0.063	н/д	н/д	0.33	0.492	2.952
Histidine (g)	0.002	н/д	0.036	н/д	н/д	0.035	н/д	н/д	0.345	0.417	2.502
Alanine (g)	0.003	н/д	0.084	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.263	0.399	2.394
Aspartic acid (g)	0.005	н/д	0.144	н/д	н/д	0.066	н/д	н/д	0.56	0.775	4.65
Glutamic acid (g)	0.015	н/д	0.204	н/д	н/д	0.522	н/д	н/д	2.053	2.794	16.764
Glycine (g)	0.002	н/д	0.078	н/д	н/д	0.056	н/д	н/д	0.155	0.29	1.74
Proline (g)	0.007	н/д	0.066	н/д	н/д	0.18	н/д	н/д	1.045	1.298	7.788
Serine (g)	0.004	н/д	0.06	н/д	н/д	0.078	н/д	н/д	0.518	0.66	3.96
Cholesterol (mg)	17.917	0.0	0.0	н/д	20.5	0.0	н/д	н/д	17.0	55.417	332.502
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.281	0.024	0.036	н/д	3.305	0.024	н/д	н/д	4.103	11.772	70.632
Phytosterols (mg)	н/д	2.72	5.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.12	48.72
Monounsaturated Fat (g)	1.752	0.043	0.006	н/д	1.485	0.014	н/д	н/д	1.88	5.179	31.074
Polyunsaturated (g)	0.253	0.2	0.102	н/д	0.16	0.062	н/д	н/д	0.143	0.919	5.514