Рецепт Rickard's Cardigan Beer-braised Ribs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pork 68.64g	pepper 0.0g	salt 0.0g	oil 27.2g	garam masala 3.6g	cinnamon 0.0g	ginger 5.4g	cayenne 1.8g	garlic 13.05g	flour 7.81g	water 59.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	14.96	н/д	н/д	0.0	0.43	н/д	0.49	0.22	0.83	0.81	0.0	17.74	17.74
Total Fat (g)	4.45	н/д	н/д	27.2	0.62	н/д	0.32	0.31	0.07	0.08	0.0	33.04	33.04
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	2.04	н/д	3.82	1.02	4.31	5.96	0.0	17.15	17.15
Ash (g)	0.67	н/д	н/д	0.0	0.22	н/д	0.26	0.11	0.2	0.04	0.06	1.55	1.55
Calories (kcal)	104.333	н/д	н/д	240.448	11.448	н/д	18.738	5.724	19.445	28.428	0.0	428.564	428.564
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	49.41	н/д	н/д	0.0	0.29	н/д	0.51	0.14	7.64	0.93	59.19	118.11	118.11
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.37	н/д	0.18	0.19	0.13	0.02	0.0	0.89	0.89
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	1.0	н/д	0.7	0.5	0.3	0.2	0.0	2.6	2.6
Calcium (mg)	3.432	н/д	н/д	0.0	5.328	н/д	6.264	2.664	23.621	1.172	1.778	44.258	44.258
Iron (mg)	0.53	н/д	н/д	0.01	0.28	н/д	0.62	0.14	0.22	0.36	0.0	2.16	2.16
Magnesium (mg)	15.101	н/д	н/д	0.0	5.472	н/д	9.936	2.736	3.263	1.718	0.593	38.818	38.818
Phosphorus (mg)	142.085	н/д	н/д	0.0	10.548	н/д	7.992	5.274	19.967	8.435	0.0	194.3	194.3
Potassium (mg)	288.974	н/д	н/д	0.0	72.504	н/д	72.522	36.252	52.331	8.357	0.0	530.94	530.94
Sodium (mg)	30.888	н/д	н/д	0.0	1.08	н/д	1.728	0.54	2.219	0.156	2.37	38.981	38.981
Zinc (mg)	1.16	н/д	н/д	0.0	0.09	н/д	0.25	0.04	0.15	0.05	0.01	1.76	1.76
Copper (mg)	0.041	н/д	н/д	0.0	0.013	н/д	0.026	0.007	0.039	0.011	0.006	0.143	0.143
Manganese (mg)	0.007	н/д	н/д	н/д	0.072	н/д	1.431	0.036	0.218	0.053	0.0	1.817	1.817
Selenium (mcg)	24.3	н/д	н/д	0.0	0.3	н/д	2.1	0.2	1.9	2.6	0.0	31.4	31.4
Vitamin A, IU (IU)	4.805	н/д	н/д	0.0	1497.96	н/д	7.938	748.98	1.175	0.0	0.0	2260.857	2260.857
Retinol (mcg)	1.373	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.373	1.373
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.373	н/д	н/д	0.0	74.916	н/д	0.378	37.458	0.0	0.0	0.0	114.125	114.125
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	786.24	н/д	4.752	393.12	0.653	0.0	0.0	1184.765	1184.765
Vitamin E (mg)	0.12	н/д	н/д	2.51	1.07	н/д	0.97	0.54	0.01	0.0	0.0	5.23	5.23
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	473.652	н/д	0.0	236.826	2.088	1.406	0.0	713.972	713.972
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	0.03	н/д	0.18	0.18
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.2	н/д	н/д	0.0	2.8	н/д	0.4	1.4	4.1	0.0	0.0	8.8	8.8
Thiamin (mg)	0.59	н/д	н/д	0.0	0.012	н/д	0.003	0.006	0.026	0.062	0.0	0.699	0.699
Riboflavin (mg)	0.185	н/д	н/д	0.0	0.033	н/д	0.01	0.017	0.014	0.038	0.0	0.298	0.298
Niacin (mg)	3.459	н/д	н/д	0.0	0.313	н/д	0.279	0.157	0.091	0.461	0.0	4.76	4.76
Pantothenic acid (mg)	0.529	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.078	0.034	0.0	0.641	0.641
Vitamin B-6 (mg)	0.323	н/д	н/д	0.0	0.088	н/д	0.045	0.044	0.162	0.003	0.0	0.665	0.665
Folate (mcg)	4.805	н/д	н/д	0.0	3.816	н/д	2.106	1.908	0.392	14.292	0.0	27.319	27.319
Vitamin B-12 (mcg)	0.36	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.36	0.36
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.9	н/д	2.2	0.9	3.0	0.8	0.0	8.8	8.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	12.027	0.0	12.027	12.027
Tryptophan (g)	0.192	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	0.009	0.01	н/д	0.215	0.215
Threonine (g)	0.686	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.021	0.022	н/д	0.739	0.739
Isoleucine (g)	0.7	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.015	н/д	0.029	0.028	н/д	0.772	0.772
Leucine (g)	1.201	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.021	н/д	0.04	0.055	н/д	1.318	1.318
Lysine (g)	1.345	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.016	н/д	0.035	0.018	н/д	1.415	1.415
Methionine (g)	0.398	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	н/д	0.01	0.014	н/д	0.426	0.426
Cystine (g)	0.192	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	0.009	0.017	н/д	0.221	0.221
Phenylalanine (g)	0.597	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.013	н/д	0.023	0.041	н/д	0.674	0.674
Tyrosine (g)	0.522	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.005	н/д	0.01	0.024	н/д	0.562	0.562
Valine (g)	0.81	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.021	н/д	0.038	0.033	н/д	0.901	0.901
Arginine (g)	0.934	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	н/д	0.082	0.033	н/д	1.061	1.061
Histidine (g)	0.597	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.009	н/д	0.014	0.018	н/д	0.638	0.638
Alanine (g)	0.872	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.009	н/д	0.017	0.026	н/д	0.923	0.923
Aspartic acid (g)	1.387	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.059	н/д	0.064	0.034	н/д	1.544	1.544
Glutamic acid (g)	2.341	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.046	н/д	0.106	0.272	н/д	2.764	2.764
Glycine (g)	0.714	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	н/д	0.026	0.029	н/д	0.781	0.781
Proline (g)	0.604	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	н/д	0.013	0.094	н/д	0.723	0.723
Serine (g)	0.618	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.013	н/д	0.025	0.041	н/д	0.696	0.696
Cholesterol (mg)	37.752	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	37.752	37.752
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.702	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.702	0.702
Saturated Fat (g)	1.538	н/д	н/д	2.021	0.117	н/д	0.105	0.059	0.012	0.012	0.0	3.864	3.864
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	68.0	2.988	н/д	4.482	1.494	н/д	н/д	н/д	76.964	76.964
Monounsaturated Fat (g)	2.011	н/д	н/д	6.183	0.099	н/д	0.054	0.05	0.001	0.007	0.0	8.405	8.405
Polyunsaturated (g)	0.48	н/д	н/д	17.718	0.301	н/д	0.071	0.151	0.033	0.032	0.0	18.786	18.786