Рецепт Rich Davis' Barbecued Meat Loaf - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	chuck 113.4g	pork 37.8g	onions 24.0g	bell pepper 20.36g	toast 2.33g	egg 8.21g	worcestershire sauce 8.5g	garlic 1.85g	chili 2.5g	pepper 0.0g	salt 0.0g	sausage 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	19.47	6.38	0.26	0.18	0.24	1.03	0.0	0.12	0.31	н/д	н/д	н/д	27.98	167.88
Total Fat (g)	22.68	8.01	0.02	0.03	0.23	0.82	0.0	0.01	0.42	н/д	н/д	н/д	32.22	193.32
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	2.24	0.94	1.73	0.06	1.65	0.61	1.37	н/д	н/д	н/д	8.61	51.66
Ash (g)	0.95	0.33	0.08	0.09	н/д	0.07	0.17	0.03	0.21	н/д	н/д	н/д	1.93	11.58
Calories (kcal)	288.032	99.414	9.6	4.073	9.94	11.745	6.63	2.755	7.85	н/д	н/д	н/д	440.038	2640.228
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.24	0.02	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.29	1.74
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.47	0.24	н/д	0.02	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.78	4.68
Fructose (g)	н/д	н/д	0.31	0.23	н/д	0.01	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.65	3.9
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	70.24	23.08	21.39	19.12	0.11	6.23	6.68	1.08	0.19	н/д	н/д	н/д	148.11	888.66
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	1.02	0.49	0.29	0.06	0.85	0.02	0.18	н/д	н/д	н/д	2.91	17.46
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.4	0.3	0.1	0.0	0.0	0.0	0.9	н/д	н/д	н/д	1.7	10.2
Calcium (mg)	20.412	5.292	5.52	2.036	0.467	4.353	9.095	3.346	6.95	н/д	н/д	н/д	57.471	344.826
Iron (mg)	2.2	0.33	0.05	0.07	0.01	0.15	0.45	0.03	0.36	н/д	н/д	н/д	3.65	21.9
Magnesium (mg)	19.278	7.182	2.4	2.036	0.327	0.986	1.105	0.462	4.25	н/д	н/д	н/д	38.026	228.156
Phosphorus (mg)	179.169	66.15	6.96	4.073	1.283	15.687	5.1	2.829	7.575	н/д	н/д	н/д	288.826	1732.956
Potassium (mg)	306.176	108.486	35.04	35.636	7.117	11.006	68.0	7.413	47.9	н/д	н/д	н/д	626.773	3760.638
Sodium (mg)	75.977	21.168	0.96	0.611	5.413	11.499	83.3	0.314	25.25	н/д	н/д	н/д	224.492	1346.952
Zinc (mg)	4.74	0.83	0.04	0.03	0.01	0.09	0.02	0.02	0.07	н/д	н/д	н/д	5.85	35.1
Copper (mg)	0.068	0.019	0.01	0.014	0.004	0.008	0.017	0.006	0.011	н/д	н/д	н/д	0.156	0.936
Manganese (mg)	0.011	0.004	0.031	0.024	н/д	0.003	н/д	0.031	0.054	н/д	н/д	н/д	0.159	0.954
Selenium (mcg)	17.0	9.3	0.1	0.0	0.7	2.6	0.0	0.3	0.2	н/д	н/д	н/д	30.2	181.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	2.646	0.48	75.344	н/д	39.999	6.715	0.166	741.25	н/д	н/д	н/д	866.601	5199.606
Retinol (mcg)	0.0	0.756	0.0	0.0	0.35	11.417	0.085	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	12.608	75.648
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.756	0.0	3.665	0.373	11.499	0.425	0.0	37.075	н/д	н/д	н/д	53.793	322.758
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.24	42.356	0.093	0.821	3.655	0.092	375.0	н/д	н/д	н/д	422.258	2533.548
Vitamin E (mg)	0.46	н/д	0.0	0.08	0.06	0.08	0.01	0.0	0.73	н/д	н/д	н/д	1.42	8.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.875	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.875	17.25
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.525	н/д	н/д	н/д	0.525	3.15
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.96	69.439	0.373	27.186	4.08	0.296	7.75	н/д	н/д	н/д	110.084	660.504
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.12	0.72
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.0	0.3	1.8	16.4	0.1	0.0	1.1	0.6	1.6	н/д	н/д	н/д	21.8	130.8
Thiamin (mg)	0.045	0.276	0.012	0.012	0.005	0.006	0.006	0.004	0.009	н/д	н/д	н/д	0.375	2.25
Riboflavin (mg)	0.17	0.091	0.007	0.006	0.006	0.039	0.011	0.002	0.02	н/д	н/д	н/д	0.352	2.112
Niacin (mg)	4.797	1.641	0.029	0.098	0.031	0.006	0.06	0.013	0.197	н/д	н/д	н/д	6.87	41.22
Pantothenic acid (mg)	0.567	0.253	0.029	0.02	н/д	0.118	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.999	5.994
Vitamin B-6 (mg)	0.363	0.144	0.029	0.045	0.002	0.011	0.0	0.023	0.092	н/д	н/д	н/д	0.708	4.248
Folate (mcg)	7.938	1.89	4.56	2.036	2.03	3.86	0.68	0.055	2.5	н/д	н/д	н/д	25.55	153.3
Vitamin B-12 (mcg)	2.43	0.26	0.0	0.0	0.0	0.11	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	2.8	16.8
Choline (mg)	64.0	н/д	1.5	1.1	0.2	20.6	0.2	0.4	1.7	н/д	н/д	н/д	89.7	538.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.563	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	1.563	9.378
Tryptophan (g)	0.091	0.079	0.002	0.002	н/д	0.014	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	1.14
Threonine (g)	0.748	0.291	0.005	0.008	н/д	0.046	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	1.101	6.606
Isoleucine (g)	0.862	0.299	0.002	0.004	н/д	0.055	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	1.226	7.356
Leucine (g)	1.52	0.51	0.007	0.008	н/д	0.09	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	2.14	12.84
Lysine (g)	1.61	0.575	0.01	0.008	н/д	0.075	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	2.282	13.692
Methionine (g)	0.499	0.17	0.0	0.002	н/д	0.031	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.704	4.224
Cystine (g)	0.193	0.083	0.0	0.002	н/д	0.022	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.301	1.806
Phenylalanine (g)	0.771	0.253	0.007	0.018	н/д	0.056	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	1.109	6.654
Tyrosine (g)	0.59	0.223	0.002	0.002	н/д	0.041	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.86	5.16
Valine (g)	0.964	0.348	0.005	0.008	н/д	0.071	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	1.401	8.406
Arginine (g)	1.281	0.397	0.024	0.006	н/д	0.067	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	1.787	10.722
Histidine (g)	0.624	0.253	0.002	0.002	н/д	0.025	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.909	5.454
Alanine (g)	1.236	0.37	0.005	0.008	н/д	0.061	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.683	10.098
Aspartic acid (g)	1.758	0.593	0.022	0.043	н/д	0.109	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	2.534	15.204
Glutamic acid (g)	2.903	0.998	0.062	0.039	н/д	0.138	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	4.155	24.93
Glycine (g)	1.395	0.302	0.007	0.006	н/д	0.035	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	1.75	10.5
Proline (g)	1.032	0.257	0.002	0.004	н/д	0.042	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.339	8.034
Serine (g)	0.794	0.265	0.005	0.01	н/д	0.08	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	1.157	6.942
Cholesterol (mg)	80.513	27.216	0.0	0.0	0.187	34.742	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	142.658	855.948
Trans Fat (g)	1.395	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.395	8.37
Saturated Fat (g)	8.698	2.975	0.01	0.012	0.059	0.255	0.0	0.002	0.074	н/д	н/д	н/д	12.083	72.498
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	3.6	1.833	н/д	н/д	н/д	н/д	2.075	н/д	н/д	н/д	7.508	45.048
Monounsaturated Fat (g)	9.934	3.568	0.002	0.002	0.099	0.313	0.0	0.0	0.089	н/д	н/д	н/д	14.008	84.048
Polyunsaturated (g)	0.59	0.722	0.005	0.012	0.048	0.112	0.0	0.005	0.187	н/д	н/д	н/д	1.68	10.08