Рецепт Rice Krispie Chicken Strips - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken breast 272.15g	milk 30.5g	vinegar 3.75g	soak 0.0g	potato 56.25g	rice krispies 13.0g	corn meal 19.88g	salt 1.5g	pepper 0.53g	cumin 0.53g	curry 0.5g	sugar 3.44g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	56.74	0.98	0.0	н/д	1.14	0.89	1.44	0.0	0.06	0.09	0.06	0.0	н/д	61.41	245.64
Total Fat (g)	25.17	0.99	0.0	н/д	0.05	0.12	0.36	0.0	0.02	0.12	0.07	0.0	н/д	26.9	107.6
Carbohydrates (g)	0.0	1.38	0.03	н/д	9.83	11.08	15.73	0.0	0.34	0.23	0.29	3.37	н/д	42.29	169.16
Ash (g)	2.75	0.21	н/д	н/д	0.61	н/д	0.11	1.5	0.02	0.04	0.03	0.02	н/д	5.28	21.12
Calories (kcal)	468.105	18.3	0.788	н/д	43.313	50.31	73.339	0.0	1.339	1.969	1.625	13.063	н/д	672.149	2688.596
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	8.69	н/д	14.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	23.31	93.24
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.1	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	0.0	3.25	н/д	3.49	13.96
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.19	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.01	0.05	н/д	0.35	1.4
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.15	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	0.23	0.92
Lactose (g)	н/д	1.6	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	1.6	6.4
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.04	0.16
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	189.04	26.94	3.52	н/д	44.63	0.54	2.24	0.0	0.06	0.04	0.05	0.05	н/д	267.09	1068.36
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.6	0.02	н/д	0.44	1.23	0.33	0.0	0.0	0.01	0.01	3.34	н/д	6.98	27.92
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	1.2	0.1	0.8	0.0	0.1	0.1	0.2	0.0	н/д	2.5	10.0
Calcium (mg)	29.937	34.465	0.263	н/д	6.75	0.91	0.596	0.36	2.294	4.888	2.39	2.853	н/д	85.706	342.824
Iron (mg)	2.01	0.01	0.01	н/д	0.44	4.47	0.22	0.0	0.15	0.35	0.15	0.02	н/д	7.84	31.36
Magnesium (mg)	68.039	3.05	0.188	н/д	12.938	3.38	6.956	0.015	1.019	1.922	1.27	0.309	н/д	99.084	396.336
Phosphorus (mg)	473.548	27.755	0.3	н/д	32.063	16.38	20.869	0.0	0.908	2.62	1.745	0.138	н/д	576.325	2305.3
Potassium (mg)	598.739	43.615	2.738	н/д	236.813	14.43	30.21	0.12	6.61	9.387	7.715	4.572	н/д	954.947	3819.788
Sodium (mg)	171.457	12.2	0.188	н/д	3.375	117.91	1.391	581.37	0.231	0.882	0.26	0.963	н/д	890.226	3560.904
Zinc (mg)	2.18	0.12	0.0	н/д	0.16	0.16	0.14	0.0	0.01	0.03	0.02	0.0	н/д	2.82	11.28
Copper (mg)	0.109	0.003	0.0	н/д	0.062	0.022	0.016	0.0	0.006	0.005	0.004	0.002	н/д	0.229	0.916
Manganese (mg)	0.054	0.0	н/д	н/д	0.084	н/д	0.036	0.002	0.03	0.017	0.021	0.002	н/д	0.247	0.988
Selenium (mcg)	45.2	1.1	0.0	н/д	0.2	2.4	2.3	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	51.3	205.2
Vitamin A, IU (IU)	225.888	31.11	н/д	н/д	1.125	н/д	42.533	0.0	1.57	6.668	4.93	0.0	н/д	313.823	1255.292
Retinol (mcg)	65.317	8.54	0.0	н/д	0.0	73.71	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	147.567	590.268
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	68.039	8.54	0.0	н/д	0.0	73.71	2.186	0.0	0.079	0.336	0.245	0.0	н/д	153.135	612.54
Beta Carotene (mcg)	0.0	1.525	0.0	н/д	0.563	0.0	19.279	0.0	0.819	4.001	2.96	0.0	н/д	29.146	116.584
Vitamin E (mg)	0.84	0.02	0.0	н/д	0.01	0.01	0.03	0.0	0.0	0.02	0.11	0.0	н/д	1.04	4.16
Vitamin D (IU)	н/д	12.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.2	48.8
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.032	0.0	0.0	0.0	н/д	0.032	0.128
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	4.5	0.0	269.306	0.0	1.076	2.352	0.0	0.0	н/д	277.235	1108.94
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.08	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.12	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.23	0.92
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	11.1	3.6	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	н/д	14.9	59.6
Thiamin (mg)	0.163	0.012	0.0	н/д	0.045	0.237	0.028	0.0	0.001	0.003	0.001	0.0	н/д	0.49	1.96
Riboflavin (mg)	0.245	0.055	0.0	н/д	0.017	0.29	0.01	0.0	0.001	0.002	0.001	0.0	н/д	0.621	2.484
Niacin (mg)	26.97	0.034	0.0	н/д	0.591	2.773	0.199	0.0	0.006	0.024	0.017	0.004	н/д	30.617	122.468
Pantothenic acid (mg)	2.177	0.11	н/д	н/д	0.169	н/д	0.056	0.0	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	2.516	10.064
Vitamin B-6 (mg)	1.442	0.012	0.0	н/д	0.169	0.39	0.04	0.0	0.002	0.002	0.006	0.001	н/д	2.064	8.256
Folate (mcg)	10.886	1.525	0.0	н/д	9.0	70.07	5.963	0.0	0.053	0.053	0.77	0.034	н/д	98.353	393.412
Vitamin B-12 (mcg)	0.93	0.13	0.0	н/д	0.0	1.23	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	2.29	9.16
Choline (mg)	182.6	4.4	0.0	н/д	6.8	0.8	2.1	0.0	0.1	0.1	0.3	0.1	н/д	197.3	789.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	69.55	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	69.55	278.2
Tryptophan (g)	0.653	0.024	н/д	н/д	0.017	н/д	0.008	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.702	2.808
Threonine (g)	2.368	0.043	н/д	н/д	0.045	н/д	0.036	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.491	9.964
Isoleucine (g)	2.885	0.052	н/д	н/д	0.045	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.031	12.124
Leucine (g)	4.164	0.082	н/д	н/д	0.068	н/д	0.205	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.519	18.076
Lysine (g)	4.708	0.043	н/д	н/д	0.073	н/д	0.022	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.846	19.384
Methionine (g)	1.524	0.024	н/д	н/д	0.017	н/д	0.034	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.599	6.396
Cystine (g)	0.735	0.006	н/д	н/д	0.017	н/д	0.032	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.79	3.16
Phenylalanine (g)	2.232	0.046	н/д	н/д	0.051	н/д	0.074	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.402	9.608
Tyrosine (g)	1.851	0.046	н/д	н/д	0.045	н/д	0.038	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.979	7.916
Valine (g)	2.776	0.058	н/д	н/д	0.068	н/д	0.068	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.969	11.876
Arginine (g)	3.511	0.024	н/д	н/д	0.056	н/д	0.048	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.639	14.556
Histidine (g)	1.715	0.024	н/д	н/д	0.028	н/д	0.036	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.803	7.212
Alanine (g)	3.239	0.031	н/д	н/д	0.034	н/д	0.113	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.416	13.664
Aspartic acid (g)	5.062	0.073	н/д	н/д	0.287	н/д	0.093	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.516	22.064
Glutamic acid (g)	8.382	0.198	н/д	н/д	0.197	н/д	0.294	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.072	36.288
Glycine (g)	3.347	0.024	н/д	н/д	0.034	н/д	0.044	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.449	13.796
Proline (g)	2.585	0.104	н/д	н/д	0.039	н/д	0.151	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.88	11.52
Serine (g)	1.987	0.034	н/д	н/д	0.051	н/д	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.14	8.56
Cholesterol (mg)	174.179	3.05	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	177.229	708.916
Trans Fat (g)	0.327	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.327	1.308
Saturated Fat (g)	7.239	0.57	0.0	н/д	0.017	0.029	0.038	0.0	0.005	0.008	0.011	0.0	н/д	7.917	31.668
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.813	н/д	н/д	0.0	0.483	0.357	0.36	н/д	н/д	4.013	16.052
Monounsaturated Fat (g)	10.396	0.247	0.0	н/д	0.0	0.036	0.07	0.0	0.005	0.074	0.028	0.0	н/д	10.856	43.424
Polyunsaturated (g)	5.334	0.061	0.0	н/д	0.023	0.039	0.145	0.0	0.006	0.017	0.013	0.0	н/д	5.638	22.552