Рецепт Rice Chex Pumpkin Torte - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		rice chex
7.88g 		ginger
0.04g 		sugar
4.58g 		butter
6.31g 		vanilla ice cream
88.0g 		pumpkin
12.69g 		sugar
16.67g 		cinnamon
0.11g 		nutmeg
0.19g 		salt
0.13g 		ginger
0.04g 		vanilla
0.35g 		whip
18.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.51 0.0 0.01 0.05 3.08 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.57 4.35 52.2
Total Fat (g) 0.13 0.0 0.0 5.11 9.68 0.01 0.0 0.0 0.19 0.0 0.0 0.0 2.48 17.6 211.2
Carbohydrates (g) 6.73 0.01 4.5 0.0 20.77 0.82 16.66 0.09 0.0 0.0 0.01 0.04 4.46 54.09 649.08
Ash (g) н/д 0.0 0.02 0.13 0.79 0.1 0.0 0.0 0.0 0.12 0.0 0.0 0.11 1.29 15.48
Calories (kcal) 30.083 0.031 17.417 45.213 182.16 3.299 64.5 0.268 1.658 0.0 0.031 1.008 42.336 388.002 4656.024
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 4.33 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 4.33 51.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.72
Fructose (g) н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.6
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 1.2
Water (g) 0.2 0.03 0.06 1.0 53.68 11.62 0.01 0.01 0.0 0.0 0.03 0.18 11.28 78.11 937.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.58 0.0 4.45 0.0 18.67 0.17 16.65 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 4.46 45.04 540.48
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.6 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 9.6
Calcium (mg) 29.138 0.006 3.804 1.513 112.64 2.664 0.167 1.086 0.0 0.03 0.006 0.039 13.419 164.512 1974.144
Iron (mg) 2.62 0.0 0.03 0.0 0.08 0.1 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 2.87 34.44
Magnesium (mg) 7.009 0.017 0.413 0.126 12.32 1.523 0.0 0.065 0.0 0.001 0.017 0.042 1.323 22.854 274.248
Phosphorus (mg) 8.978 0.013 0.183 1.513 92.4 5.583 0.0 0.069 0.0 0.0 0.013 0.021 13.986 122.759 1473.108
Potassium (mg) 13.151 0.161 6.096 1.513 175.12 43.138 0.333 0.467 0.0 0.01 0.161 0.518 19.089 259.757 3117.084
Sodium (mg) 70.009 0.005 1.283 36.322 70.4 0.127 0.0 0.011 0.0 48.448 0.005 0.032 13.608 240.248 2882.976
Zinc (mg) 1.09 0.0 0.0 0.01 0.61 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 1.77 21.24
Copper (mg) 0.016 0.0 0.002 0.0 0.018 0.016 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.055 0.66
Manganese (mg) н/д 0.0 0.003 0.0 0.009 0.016 0.0 0.019 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.048 0.576
Selenium (mcg) 0.3 0.0 0.1 0.1 1.6 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 2.6 31.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 157.583 370.48 936.845 0.0 0.32 0.0 0.0 0.0 0.0 13.986 1479.213 17750.556
Retinol (mcg) 43.785 0.0 0.0 42.312 102.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 188.177 2258.124
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 43.785 0.0 0.0 43.132 103.84 46.817 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.756 238.346 2860.152
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 9.963 16.72 393.313 0.0 0.121 0.0 0.0 0.0 0.0 8.505 428.622 5143.464
Vitamin E (mg) 0.05 0.0 0.0 0.15 0.26 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.69 8.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 3.531 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.531 42.372
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 190.313 0.0 0.241 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 190.553 2286.636
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.7 0.0 0.0 0.0 0.5 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.4 40.8
Thiamin (mg) 0.109 0.0 0.0 0.001 0.035 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.155 1.86
Riboflavin (mg) 0.124 0.0 0.0 0.002 0.211 0.014 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.371 4.452
Niacin (mg) 1.458 0.0 0.005 0.003 0.106 0.076 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.002 0.019 1.67 20.04
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.006 0.007 0.51 0.038 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.562 6.744
Vitamin B-6 (mg) 0.146 0.0 0.002 0.0 0.044 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.203 2.436
Folate (mcg) 58.354 0.004 0.046 0.189 4.4 2.03 0.0 0.007 0.0 0.0 0.004 0.0 0.567 65.601 787.212
Vitamin B-12 (mcg) 0.44 0.0 0.0 0.01 0.34 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.83 9.96
Choline (mg) 0.7 0.0 0.1 1.2 22.9 1.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 25.9 310.8
Folic acid (mcg) 58.039 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 58.039 696.468
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д 0.001 0.044 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.046 0.552
Threonine (g) н/д 0.0 н/д 0.003 0.132 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.139 1.668
Isoleucine (g) н/д 0.0 н/д 0.003 0.176 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.183 2.196
Leucine (g) н/д 0.0 н/д 0.005 0.282 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.293 3.516
Lysine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.229 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.24 2.88
Methionine (g) н/д 0.0 н/д 0.001 0.07 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.073 0.876
Cystine (g) н/д 0.0 н/д 0.001 0.026 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.027 0.324
Phenylalanine (g) н/д 0.0 н/д 0.003 0.141 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.147 1.764
Tyrosine (g) н/д 0.0 н/д 0.003 0.141 0.005 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.149 1.788
Valine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.194 0.005 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.203 2.436
Arginine (g) н/д 0.0 н/д 0.002 0.114 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.123 1.476
Histidine (g) н/д 0.0 н/д 0.001 0.079 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.083 0.996
Alanine (g) н/д 0.0 н/д 0.002 0.106 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.112 1.344
Aspartic acid (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.22 0.013 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.237 2.844
Glutamic acid (g) н/д 0.0 н/д 0.011 0.598 0.023 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.633 7.596
Glycine (g) н/д 0.0 н/д 0.001 0.079 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.085 1.02
Proline (g) н/д 0.0 н/д 0.005 0.29 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.3 3.6
Serine (g) н/д 0.0 н/д 0.003 0.158 0.005 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.167 2.004
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 13.558 38.72 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.378 52.656 631.872
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.028 0.0 0.0 3.239 5.975 0.006 0.0 0.0 0.169 0.0 0.0 0.0 2.13 11.548 138.576
Phytosterols (mg) н/д 0.006 н/д н/д н/д 1.523 н/д 0.028 0.0 0.0 0.006 н/д н/д 1.562 18.744
Monounsaturated Fat (g) 0.043 0.0 0.0 1.325 2.614 0.001 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.159 4.152 49.824
Polyunsaturated (g) 0.042 0.0 0.0 0.192 0.396 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.051 0.682 8.184