Рецепт Ribollita soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	olive oil 4.5g	onion 8.25g	garlic 1.31g	carrot 9.05g	celery 5.93g	savoy cabbage 0.0g	fennel bulb 14.04g	leek 6.53g	cabbage 0.77g	zucchini 25.57g	rosemary 0.0g	thyme 0.0g	sage 0.0g	paprika 0.0g	chicken 134.07g	potato 26.63g	beans 40.0g	tomatoes 40.0g	parmesan 6.2g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.09	0.08	0.08	0.04	н/д	0.17	0.1	0.01	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	24.94	0.54	2.9	0.31	2.22	н/д	н/д	31.8	190.8
Total Fat (g)	4.5	0.01	0.01	0.02	0.01	н/д	0.03	0.02	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	20.19	0.02	0.12	0.05	1.6	н/д	н/д	26.62	159.72
Carbohydrates (g)	0.0	0.77	0.43	0.87	0.18	н/д	1.02	0.92	0.04	0.86	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	4.65	8.48	1.6	0.2	н/д	н/д	20.02	120.12
Ash (g)	0.0	0.03	0.02	0.09	0.04	н/д	0.15	0.07	0.0	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	1.06	0.29	0.46	0.32	0.37	н/д	н/д	3.07	18.42
Calories (kcal)	39.78	3.3	1.944	3.71	0.949	н/д	4.352	3.981	0.192	4.091	н/д	н/д	н/д	н/д	288.243	20.501	45.6	6.8	24.291	н/д	н/д	447.735	2686.41
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	0.13	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.24	25.44
Sucrose (g)	н/д	0.08	н/д	0.32	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.47	2.82
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.16	н/д	0.05	0.03	н/д	н/д	н/д	0.01	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.44	н/д	н/д	н/д	0.98	5.88
Fructose (g)	н/д	0.11	н/д	0.05	0.03	н/д	н/д	н/д	0.01	0.24	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.51	н/д	н/д	н/д	1.02	6.12
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	7.35	0.76	7.99	5.66	н/д	12.67	5.42	0.71	24.2	н/д	н/д	н/д	н/д	88.47	21.12	28.04	37.71	1.81	н/д	н/д	241.91	1451.46
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.35	0.01	0.43	0.11	н/д	н/д	0.25	0.02	0.44	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.21	0.12	0.95	0.05	н/д	н/д	2.95	17.7
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.0	0.3	0.1	н/д	0.4	0.1	0.0	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.6	1.9	0.4	0.0	н/д	н/д	4.3	25.8
Calcium (mg)	0.045	1.898	2.362	2.986	2.373	н/д	6.88	3.851	0.307	3.836	н/д	н/д	н/д	н/д	14.747	3.195	29.2	12.4	73.369	н/д	н/д	157.447	944.682
Iron (mg)	0.03	0.02	0.02	0.03	0.01	н/д	0.1	0.14	0.0	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	1.21	0.21	1.2	0.39	0.05	н/д	н/д	3.49	20.94
Magnesium (mg)	0.0	0.825	0.326	1.086	0.653	н/д	2.387	1.827	0.092	4.347	н/д	н/д	н/д	н/д	26.813	6.124	20.4	4.4	2.727	н/д	н/д	72.007	432.042
Phosphorus (mg)	0.0	2.393	1.997	3.167	1.424	н/д	7.02	2.284	0.199	9.717	н/д	н/д	н/д	н/д	197.078	15.176	36.4	7.6	43.005	н/д	н/д	327.46	1964.76
Potassium (mg)	0.045	12.045	5.233	28.955	15.427	н/д	58.126	11.748	1.303	66.996	н/д	н/д	н/д	н/д	253.386	112.091	181.6	75.2	5.701	н/д	н/д	827.855	4967.13
Sodium (mg)	0.09	0.33	0.222	6.243	4.747	н/д	7.301	1.305	0.138	2.557	н/д	н/д	н/д	н/д	93.847	1.598	2.0	57.2	99.271	н/д	н/д	276.848	1661.088
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.02	0.02	0.01	н/д	0.03	0.01	0.0	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	1.76	0.08	0.45	0.06	0.17	н/д	н/д	2.68	16.08
Copper (mg)	0.0	0.003	0.004	0.005	0.002	н/д	0.01	0.008	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.029	0.092	0.028	0.002	н/д	н/д	0.263	1.578
Manganese (mg)	0.0	0.011	0.022	0.013	0.006	н/д	0.027	0.031	0.001	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.04	0.208	0.032	0.001	н/д	н/д	0.464	2.784
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	н/д	0.1	0.1	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	19.3	0.1	0.6	0.0	1.4	н/д	н/д	21.9	131.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.165	0.117	1511.615	26.641	н/д	18.814	108.8	0.751	51.142	н/д	н/д	н/д	н/д	187.693	0.533	0.0	46.8	24.725	н/д	н/д	1977.794	11866.764
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	54.967	0.0	0.0	0.0	6.568	н/д	н/д	61.536	369.216
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	75.554	1.305	н/д	0.983	5.417	0.038	2.557	н/д	н/д	н/д	н/д	56.308	0.0	0.0	2.4	6.692	н/д	н/д	151.255	907.53
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.083	0.065	749.654	16.02	н/д	н/д	65.267	0.322	30.685	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.266	0.0	28.0	1.735	н/д	н/д	892.097	5352.582
Vitamin E (mg)	0.65	0.0	0.0	0.06	0.02	н/д	н/д	0.06	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.4	0.0	0.32	0.27	0.01	н/д	н/д	1.82	10.92
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.735	н/д	н/д	1.735	10.41
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	1106.8	0.0	н/д	н/д	1106.89	6641.34
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.33	0.209	23.164	16.791	н/д	н/д	124.007	0.23	543.38	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.13	0.0	34.4	0.0	н/д	н/д	744.641	4467.846
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.06	0.36
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.6	0.4	0.5	0.2	н/д	1.7	0.8	0.3	4.3	н/д	н/д	н/д	н/д	2.1	5.2	0.0	3.7	0.0	н/д	н/д	19.9	119.4
Thiamin (mg)	0.0	0.004	0.003	0.006	0.001	н/д	0.001	0.004	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.021	0.04	0.02	0.002	н/д	н/д	0.197	1.182
Riboflavin (mg)	0.0	0.002	0.001	0.005	0.004	н/д	0.004	0.002	0.0	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	0.161	0.008	0.016	0.024	0.02	н/д	н/д	0.284	1.704
Niacin (mg)	0.0	0.01	0.009	0.089	0.019	н/д	0.09	0.026	0.002	0.125	н/д	н/д	н/д	н/д	9.117	0.28	0.044	0.284	0.017	н/д	н/д	10.111	60.666
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.01	0.008	0.024	0.015	н/д	0.032	0.009	0.002	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	1.22	0.08	0.076	0.048	0.028	н/д	н/д	1.593	9.558
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.01	0.016	0.013	0.004	н/д	0.007	0.015	0.001	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	0.469	0.08	0.032	0.044	0.006	н/д	н/д	0.753	4.518
Folate (mcg)	0.0	1.568	0.039	1.719	2.136	н/д	3.791	4.177	0.33	7.416	н/д	н/д	н/д	н/д	8.044	4.26	26.0	3.2	0.434	н/д	н/д	63.113	378.678
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.42	0.0	0.0	0.0	0.07	н/д	н/д	0.49	2.94
Choline (mg)	0.0	0.5	0.3	0.8	0.4	н/д	н/д	0.6	0.1	2.4	н/д	н/д	н/д	н/д	80.0	3.2	н/д	2.8	1.0	н/д	н/д	92.1	552.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.001	0.001	0.001	0.001	н/д	н/д	0.001	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.282	0.008	0.036	0.004	0.03	н/д	н/д	0.366	2.196
Threonine (g)	0.0	0.002	0.002	0.017	0.001	н/д	н/д	0.004	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	1.032	0.021	0.124	0.016	0.082	н/д	н/д	1.309	7.854
Isoleucine (g)	0.0	0.001	0.003	0.007	0.001	н/д	н/д	0.003	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.233	0.021	0.128	0.008	0.117	н/д	н/д	1.534	9.204
Leucine (g)	0.0	0.002	0.004	0.009	0.002	н/д	н/д	0.007	0.0	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	1.81	0.032	0.232	0.012	0.214	н/д	н/д	2.342	14.052
Lysine (g)	0.0	0.003	0.004	0.009	0.002	н/д	н/д	0.005	0.0	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	2.024	0.035	0.2	0.012	0.205	н/д	н/д	2.517	15.102
Methionine (g)	0.0	0.0	0.001	0.002	0.001	н/д	н/д	0.001	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.657	0.008	0.044	0.004	0.059	н/д	н/д	0.782	4.692
Cystine (g)	0.0	0.0	0.001	0.007	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.335	0.008	0.032	0.004	0.015	н/д	н/д	0.407	2.442
Phenylalanine (g)	0.0	0.002	0.002	0.005	0.001	н/д	н/д	0.004	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.965	0.024	0.156	0.012	0.119	н/д	н/д	1.302	7.812
Tyrosine (g)	0.0	0.001	0.001	0.004	0.001	н/д	н/д	0.003	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.804	0.021	0.08	0.008	0.124	н/д	н/д	1.054	6.324
Valine (g)	0.0	0.002	0.004	0.006	0.002	н/д	н/д	0.004	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	1.207	0.032	0.152	0.008	0.152	н/д	н/д	1.581	9.486
Arginine (g)	0.0	0.008	0.008	0.008	0.001	н/д	н/д	0.005	0.001	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	1.569	0.027	0.18	0.008	0.082	н/д	н/д	1.909	11.454
Histidine (g)	0.0	0.001	0.001	0.004	0.001	н/д	н/д	0.002	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.724	0.013	0.08	0.008	0.086	н/д	н/д	0.927	5.562
Alanine (g)	0.0	0.002	0.002	0.01	0.001	н/д	н/д	0.005	0.0	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	1.461	0.016	0.12	0.012	0.065	н/д	н/д	1.709	10.254
Aspartic acid (g)	0.0	0.007	0.006	0.017	0.007	н/д	н/д	0.009	0.001	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	2.226	0.136	0.352	0.064	0.139	н/д	н/д	3.003	18.018
Glutamic acid (g)	0.0	0.021	0.011	0.033	0.005	н/д	н/д	0.015	0.002	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	3.633	0.093	0.444	0.192	0.509	н/д	н/д	4.992	29.952
Glycine (g)	0.0	0.002	0.003	0.005	0.001	н/д	н/д	0.005	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	1.636	0.016	0.112	0.008	0.038	н/д	н/д	1.838	11.028
Proline (g)	0.0	0.001	0.001	0.005	0.001	н/д	н/д	0.005	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.22	0.019	0.124	0.008	0.259	н/д	н/д	1.653	9.918
Serine (g)	0.0	0.002	0.002	0.005	0.001	н/д	н/д	0.006	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.885	0.024	0.16	0.012	0.128	н/д	н/д	1.238	7.428
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	100.55	0.0	0.0	0.0	4.214	н/д	н/д	104.764	628.584
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.621	0.003	0.001	0.004	0.002	н/д	н/д	0.003	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	5.778	0.008	0.032	0.008	1.017	н/д	н/д	7.488	44.928
Phytosterols (mg)	9.945	1.238	н/д	н/д	0.356	н/д	н/д	н/д	0.084	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.331	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.954	77.724
Monounsaturated Fat (g)	3.283	0.001	0.0	0.001	0.002	н/д	н/д	0.0	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	8.366	0.0	0.012	0.008	0.466	н/д	н/д	12.141	72.846
Polyunsaturated (g)	0.473	0.002	0.003	0.011	0.005	н/д	н/д	0.011	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	4.33	0.011	0.052	0.02	0.035	н/д	н/д	4.974	29.844