Рецепт Rhubarb Chutney (Vegan) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
cinnamon** (dessert-like taste; I was immediately thinking of Christmas)
curry powder * (that was burning!)
ground white pepper *** (surprisingly good)
allspice ** (interesting, actually a bit too interesting)
ground ginger *** (nice, but left my mouth burning again. A tiny amount is enough)
bitter orange * (no way, just simply didn’t suit the other flavors)
cardamom ** (was great with rhubarb, but not with chutney. Maybe in a mixed seasoning?)
vanilla extract * (well, this was obvious. Think of the combination of onion and vanilla again)
nutmeg * (I simply couldn’t taste it no matter how much I added it)
turmeric **** (nice color, nice taste. Gave some burning feeling, though, but that wasn’t bad)
groud black pepper ** (again I had to add quite much before I could taste it. But in general it was okayish)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		rhubarb
388.87g 		apple cider vinegar
79.67g 		cinnamon
0.0g 		curry
0.0g 		pepper
0.0g 		allspice
0.0g 		ginger
0.0g 		cardamom
0.0g 		garlic
2.61g 		basil
0.32g 		cherry
7.54g 		vanilla extract
0.0g 		nutmeg
0.0g 		turmeric
0.0g 		cloves
0.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.5 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 0.01 0.08 н/д н/д н/д 0.03 3.79 3.79
Total Fat (g) 0.78 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.1 0.91 0.91
Carbohydrates (g) 17.65 0.74 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.86 0.01 1.21 н/д н/д н/д 0.31 20.78 20.78
Ash (g) 2.96 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.03 3.2 3.2
Calories (kcal) 81.664 16.731 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.889 0.074 4.753 н/д н/д н/д 1.615 108.725 108.725
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.01
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.5 н/д н/д н/д 0.01 0.58 0.58
Fructose (g) н/д 0.24 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.41 н/д н/д н/д 0.01 0.65 0.65
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.01
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 364.03 74.74 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.53 0.29 6.2 н/д н/д н/д 0.03 446.83 446.83
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.28 0.32 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.97 н/д н/д н/д 0.01 5.6 5.6
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.05
Dietary Fiber (g) 7.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.0 0.2 н/д н/д н/д 0.2 7.4 7.4
Calcium (mg) 334.432 5.577 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.724 0.566 0.981 н/д н/д н/д 3.23 349.511 349.511
Iron (mg) 0.86 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.01 0.03 н/д н/д н/д 0.04 1.14 1.14
Magnesium (mg) 46.665 3.984 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.653 0.205 0.83 н/д н/д н/д 1.32 53.656 53.656
Phosphorus (mg) 54.442 6.374 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.993 0.179 1.584 н/д н/д н/д 0.525 67.098 67.098
Potassium (mg) 1119.96 58.159 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.466 0.944 16.748 н/д н/д н/д 5.51 1211.787 1211.787
Sodium (mg) 15.555 3.984 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.444 0.013 0.0 н/д н/д н/д 1.215 21.21 21.21
Zinc (mg) 0.39 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.46 0.46
Copper (mg) 0.078 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.001 0.005 н/д н/д н/д 0.002 0.101 0.101
Manganese (mg) 0.778 0.199 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.044 0.004 0.005 н/д н/д н/д 0.15 1.18 1.18
Selenium (mcg) 4.3 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.4 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 4.8 4.8
Vitamin A, IU (IU) 396.652 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.235 16.88 4.828 н/д н/д н/д 2.65 421.246 421.246
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 19.444 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.845 0.226 н/д н/д н/д 0.135 20.65 20.65
Beta Carotene (mcg) 237.214 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.131 10.054 2.867 н/д н/д н/д 0.42 250.685 250.685
Vitamin E (mg) 1.05 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.04 1.1 1.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 661.087 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.418 18.08 6.412 н/д н/д н/д 0.0 685.997 685.997
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 31.1 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.8 0.1 0.5 н/д н/д н/д 0.4 32.9 32.9
Thiamin (mg) 0.078 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.086 0.086
Riboflavin (mg) 0.117 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.123 0.123
Niacin (mg) 1.167 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 0.003 0.011 н/д н/д н/д 0.007 1.206 1.206
Pantothenic acid (mg) 0.35 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.016 0.001 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.381 0.381
Vitamin B-6 (mg) 0.078 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.032 0.001 0.004 н/д н/д н/д 0.003 0.117 0.117
Folate (mcg) 27.221 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.078 0.218 0.302 н/д н/д н/д 0.465 28.284 28.284
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 23.7 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.6 0.0 0.5 н/д н/д н/д 0.2 25.0 25.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003
Threonine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.006
Isoleucine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.008
Leucine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.001 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.011
Lysine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Methionine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003
Cystine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003
Phenylalanine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.007
Tyrosine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003
Valine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.009
Arginine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.016 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.018
Histidine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.005
Alanine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.006
Aspartic acid (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 0.001 0.043 н/д н/д н/д н/д 0.057 0.057
Glutamic acid (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 0.001 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.028 0.028
Glycine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.007
Proline (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.006
Serine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.008
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.194 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.003 н/д н/д н/д 0.027 0.227 0.227
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.905 н/д н/д н/д 1.28 2.185 2.185
Monounsaturated Fat (g) 0.156 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.004 н/д н/д н/д 0.007 0.167 0.167
Polyunsaturated (g) 0.389 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.001 0.004 н/д н/д н/д 0.035 0.436 0.436