Рецепт Rhubarb Apple Cobbler - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		rhubarb
42.52g 		honey
56.7g 		lemon juice
3.81g 		flour
1.95g 		cornstarch
2.0g 		honey
21.19g 		apple juice
15.5g 		salt
0.75g 		flour
30.0g 		egg whites
16.5g 		vanilla yogurt
14.79g 		apple juice
15.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.38 0.17 0.01 0.2 0.01 0.06 0.02 0.0 4.11 1.8 0.57 0.02 7.35 58.8
Total Fat (g) 0.09 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.02 0.0 0.56 0.03 0.03 0.02 0.76 6.08
Carbohydrates (g) 1.93 46.72 0.33 1.49 1.83 17.46 1.75 0.0 21.77 0.12 1.11 1.75 96.26 770.08
Ash (g) 0.32 0.11 0.01 0.01 0.0 0.04 0.04 0.75 0.48 0.1 0.15 0.04 2.05 16.4
Calories (kcal) 8.93 172.364 0.953 7.112 7.62 64.41 7.13 0.0 101.7 7.92 6.95 7.13 392.219 3137.752
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.5 н/д н/д н/д 0.19 0.2 н/д н/д 0.01 н/д 0.2 1.1 8.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 20.27 н/д н/д н/д 7.57 0.41 н/д н/д 0.06 н/д 0.41 28.72 229.76
Fructose (g) н/д 23.21 н/д н/д н/д 8.67 0.89 н/д н/д 0.01 н/д 0.89 33.67 269.36
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.01 0.08
Maltose (g) н/д 0.82 н/д н/д н/д 0.31 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 1.13 9.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 39.81 9.7 3.46 0.23 0.17 3.62 13.68 0.0 3.08 14.45 12.93 13.68 114.8 918.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.47 46.56 0.09 0.01 0.0 17.4 1.49 0.0 0.12 0.12 1.11 1.49 68.86 550.88
Galactose (g) н/д 1.76 н/д н/д н/д 0.66 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 2.43 19.44
Dietary Fiber (g) 0.8 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 3.7 0.0 0.0 0.0 4.7 37.6
Calcium (mg) 36.571 3.402 0.267 0.293 0.04 1.271 1.24 0.18 10.2 1.155 21.144 1.24 77.003 616.024
Iron (mg) 0.09 0.24 0.0 0.09 0.01 0.09 0.02 0.0 1.16 0.01 0.02 0.02 1.76 14.08
Magnesium (mg) 5.103 1.134 0.229 0.43 0.06 0.424 0.775 0.008 41.4 1.815 1.922 0.775 54.074 432.592
Phosphorus (mg) 5.953 2.268 0.229 2.11 0.26 0.848 1.085 0.0 103.8 2.475 16.117 1.085 136.23 1089.84
Potassium (mg) 122.469 29.483 4.728 2.091 0.06 11.018 15.655 0.06 121.5 26.895 26.172 15.655 375.785 3006.28
Sodium (mg) 1.701 2.268 0.038 0.039 0.18 0.848 0.62 290.685 1.5 27.39 8.724 0.62 334.613 2676.904
Zinc (mg) 0.04 0.12 0.0 0.01 0.0 0.05 0.0 0.0 0.88 0.0 0.1 0.0 1.22 9.76
Copper (mg) 0.009 0.023 0.001 0.003 0.001 0.008 0.002 0.0 0.114 0.003 0.012 0.002 0.177 1.416
Manganese (mg) 0.085 0.045 0.0 0.013 0.001 0.017 0.011 0.001 1.14 0.002 н/д 0.011 1.326 10.608
Selenium (mcg) 0.5 0.5 0.0 0.7 0.1 0.2 0.0 0.0 21.2 3.3 0.5 0.0 26.8 214.4
Vitamin A, IU (IU) 43.375 0.0 0.763 0.0 0.0 0.0 0.155 0.0 2.7 0.0 0.0 0.155 47.147 377.176
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.126 0.0 0.038 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.164 17.312
Beta Carotene (mcg) 25.94 0.0 0.114 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 0.0 27.554 220.432
Vitamin E (mg) 0.11 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.25 0.0 0.0 0.0 0.37 2.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 72.291 0.0 0.343 0.352 0.0 0.0 2.48 0.0 66.0 0.0 0.0 2.48 143.946 1151.568
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 3.4 0.3 1.8 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 6.0 48.0
Thiamin (mg) 0.009 0.0 0.001 0.015 0.0 0.0 0.003 0.0 0.135 0.0 0.004 0.003 0.171 1.368
Riboflavin (mg) 0.013 0.023 0.0 0.01 0.0 0.008 0.003 0.0 0.066 0.073 0.024 0.003 0.222 1.776
Niacin (mg) 0.128 0.068 0.004 0.115 0.0 0.025 0.011 0.0 1.911 0.018 0.013 0.011 2.304 18.432
Pantothenic acid (mg) 0.038 0.04 0.004 0.009 0.0 0.015 0.008 0.0 0.303 0.031 н/д 0.008 0.455 3.64
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.011 0.002 0.001 0.0 0.004 0.003 0.0 0.102 0.002 0.006 0.003 0.143 1.144
Folate (mcg) 2.977 1.134 0.496 3.575 0.0 0.424 0.0 0.0 13.2 0.66 1.183 0.0 23.648 189.184
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.06 0.0 0.08 0.64
Choline (mg) 2.6 1.2 0.2 0.2 0.0 0.5 0.3 0.0 9.4 0.2 2.2 0.3 17.1 136.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 3.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.009 24.072
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д 0.003 0.0 0.0 н/д 0.0 0.063 0.021 н/д н/д 0.087 0.696
Threonine (g) н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 0.0 н/д 0.0 0.12 0.074 н/д н/д 0.2 1.6
Isoleucine (g) н/д 0.006 н/д 0.007 0.0 0.002 н/д 0.0 0.153 0.109 н/д н/д 0.277 2.216
Leucine (g) н/д 0.006 н/д 0.014 0.001 0.002 н/д 0.0 0.279 0.168 н/д н/д 0.47 3.76
Lysine (g) н/д 0.006 н/д 0.004 0.0 0.002 н/д 0.0 0.114 0.134 н/д н/д 0.26 2.08
Methionine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.0 н/д 0.0 0.063 0.066 н/д н/д 0.133 1.064
Cystine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.0 н/д 0.0 0.096 0.048 н/д н/д 0.148 1.184
Phenylalanine (g) н/д 0.006 н/д 0.01 0.0 0.002 н/д 0.0 0.195 0.114 н/д н/д 0.327 2.616
Tyrosine (g) н/д 0.006 н/д 0.006 0.0 0.002 н/д 0.0 0.12 0.076 н/д н/д 0.21 1.68
Valine (g) н/д 0.006 н/д 0.008 0.0 0.002 н/д 0.0 0.186 0.134 н/д н/д 0.336 2.688
Arginine (g) н/д 0.006 н/д 0.008 0.0 0.002 н/д 0.0 0.192 0.107 н/д н/д 0.315 2.52
Histidine (g) н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.0 н/д 0.0 0.096 0.048 н/д н/д 0.149 1.192
Alanine (g) н/д 0.006 н/д 0.006 0.0 0.002 н/д 0.0 0.147 0.116 н/д н/д 0.277 2.216
Aspartic acid (g) н/д 0.017 н/д 0.009 0.0 0.006 н/д 0.0 0.21 0.201 н/д н/д 0.444 3.552
Glutamic acid (g) н/д 0.011 н/д 0.068 0.001 0.004 н/д 0.0 1.299 0.256 н/д н/д 1.639 13.112
Glycine (g) н/д 0.006 н/д 0.007 0.0 0.002 н/д 0.0 0.165 0.068 н/д н/д 0.248 1.984
Proline (g) н/д 0.051 н/д 0.023 0.0 0.019 н/д 0.0 0.426 0.073 н/д н/д 0.593 4.744
Serine (g) н/д 0.006 н/д 0.01 0.0 0.002 н/д 0.0 0.195 0.132 н/д н/д 0.345 2.76
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.296 0.0 0.296 2.368
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.021 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.003 0.0 0.096 0.0 0.018 0.003 0.145 1.16
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.017 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.002 0.0 0.069 0.0 0.007 0.002 0.099 0.792
Polyunsaturated (g) 0.043 0.0 0.0 0.008 0.001 0.0 0.006 0.0 0.234 0.0 0.001 0.006 0.299 2.392