Рецепт Reduced Fat Tortellini soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	onion 49.5g	garlic 7.83g	beef broth 2880.0g	beef consomme 435.0g	wine 117.6g	water 474.0g	tortellini 255.15g	zucchini 372.4g	carrots 201.85g	olive oil 13.5g	mushrooms 17.46g	spinach 244.8g	parmesan cheese 0.0g	bread 64.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.54	0.5	32.83	4.96	0.08	0.0	34.45	4.51	1.88	0.0	0.54	7.0	н/д	7.52	94.81	94.81
Total Fat (g)	0.05	0.04	6.34	0.96	0.0	0.0	18.45	0.67	0.48	13.5	0.06	0.95	н/д	1.17	42.67	42.67
Carbohydrates (g)	4.62	2.59	1.15	0.17	3.07	0.0	119.92	12.48	19.34	0.0	0.57	8.89	н/д	36.12	208.92	208.92
Ash (g)	0.17	0.12	30.24	4.57	0.33	0.47	4.52	2.31	1.96	0.0	0.15	4.21	н/д	1.4	50.44	50.44
Calories (kcal)	19.8	11.667	201.6	30.45	99.96	0.0	783.311	59.584	82.759	119.34	3.841	56.304	н/д	184.96	1653.576	1653.576
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.89	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.89	2.89
Sucrose (g)	0.49	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	7.25	н/д	0.0	0.17	н/д	н/д	8.02	8.02
Glucose (dextrose) (g)	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.79	1.19	н/д	0.26	0.27	н/д	н/д	5.49	5.49
Fructose (g)	0.64	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.54	1.11	н/д	0.03	0.37	н/д	н/д	5.68	5.68
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	12.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	12.5	12.5
Water (g)	44.11	4.59	2809.44	424.34	101.71	473.53	77.82	352.44	178.22	0.0	16.14	223.75	н/д	17.8	4723.88	4723.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.1	0.08	0.0	0.0	0.73	0.0	2.42	6.44	9.57	0.0	0.29	1.03	н/д	1.64	24.3	24.3
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.24	н/д	н/д	0.24	0.24
Dietary Fiber (g)	0.8	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	4.8	4.1	5.7	0.0	0.2	5.4	н/д	1.5	22.7	22.7
Calcium (mg)	11.385	14.172	172.8	26.1	9.408	14.22	387.828	55.86	66.611	0.135	0.524	242.352	н/д	28.16	1029.555	1029.555
Iron (mg)	0.1	0.13	4.9	0.74	0.54	0.0	3.83	1.3	0.61	0.08	0.09	6.63	н/д	2.32	21.27	21.27
Magnesium (mg)	4.95	1.958	57.6	8.7	14.112	4.74	53.582	63.308	24.222	0.0	1.571	193.392	н/д	17.92	446.055	446.055
Phosphorus (mg)	14.355	11.98	374.4	56.55	27.048	0.0	540.918	141.512	70.648	0.0	15.016	119.952	н/д	72.96	1445.339	1445.339
Potassium (mg)	72.27	31.398	1555.2	234.9	149.352	0.0	227.084	975.688	645.926	0.135	55.523	1365.984	н/д	81.92	5395.38	5395.38
Sodium (mg)	1.98	1.331	9388.8	1418.1	4.704	18.96	877.716	37.24	139.278	0.27	0.873	193.392	н/д	416.0	12498.644	12498.644
Zinc (mg)	0.08	0.09	0.0	0.0	0.16	0.05	2.6	1.08	0.48	0.0	0.09	1.3	н/д	0.6	6.54	6.54
Copper (mg)	0.02	0.023	0.0	0.0	0.012	0.047	0.204	0.186	0.101	0.0	0.056	0.318	н/д	0.09	1.057	1.057
Manganese (mg)	0.064	0.131	0.288	0.044	0.153	0.0	н/д	0.67	0.283	0.0	0.009	2.203	н/д	0.333	4.177	4.177
Selenium (mcg)	0.2	1.1	20.2	3.0	0.2	0.0	61.0	0.7	0.2	0.0	1.6	2.4	н/д	17.3	108.1	108.1
Vitamin A, IU (IU)	0.99	0.705	0.0	0.0	2.352	0.0	364.865	744.8	33721.395	0.0	0.0	22954.896	н/д	0.0	57790.002	57790.002
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	94.406	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	94.406	94.406
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	96.957	37.24	1685.464	0.0	0.0	1148.112	н/д	0.0	2967.773	2967.773
Beta Carotene (mcg)	0.495	0.392	0.0	0.0	1.176	0.0	28.067	446.88	16723.438	0.0	0.0	13772.448	н/д	0.0	30972.895	30972.895
Vitamin E (mg)	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.41	0.45	1.33	1.94	0.0	4.97	н/д	0.12	9.23	9.23
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.143	н/д	н/д	н/д	3.143	3.143
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.019	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.019	2.019
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.98	1.253	0.0	0.0	7.056	0.0	81.648	7913.5	516.741	0.0	0.0	29860.704	н/д	7.68	38390.562	38390.562
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.11	0.0	0.44	н/д	н/д	0.55	0.55
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	3.7	2.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	63.3	11.9	0.0	0.4	68.8	н/д	0.1	150.6	150.6
Thiamin (mg)	0.025	0.016	0.0	0.0	0.012	0.0	0.791	0.186	0.141	0.0	0.014	0.196	н/д	0.275	1.656	1.656
Riboflavin (mg)	0.015	0.009	0.576	0.087	0.035	0.0	0.791	0.521	0.121	0.0	0.07	0.465	н/д	0.186	2.876	2.876
Niacin (mg)	0.059	0.055	22.464	3.393	0.259	0.0	6.889	1.825	1.978	0.0	0.63	1.763	н/д	3.046	42.361	42.361
Pantothenic acid (mg)	0.059	0.047	0.576	0.087	0.035	0.0	н/д	0.596	0.545	0.0	0.262	0.171	н/д	0.211	2.59	2.59
Vitamin B-6 (mg)	0.059	0.097	0.288	0.044	0.071	0.0	0.102	0.819	0.283	0.0	0.017	0.49	н/д	0.064	2.334	2.334
Folate (mcg)	9.405	0.235	57.6	8.7	1.176	0.0	188.811	107.996	38.352	0.0	2.794	474.912	н/д	94.72	984.7	984.7
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	2.02	0.3	0.0	0.0	0.41	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	2.74	2.74
Choline (mg)	3.0	1.8	83.5	12.6	6.7	0.0	13.8	35.4	17.8	0.0	3.0	44.1	н/д	9.5	231.2	231.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	158.193	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	74.88	233.073	233.073
Tryptophan (g)	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.02	0.0	0.007	0.098	н/д	0.077	0.25	0.25
Threonine (g)	0.01	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.384	0.0	0.019	0.294	н/д	0.179	1.01	1.01
Isoleucine (g)	0.005	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.149	0.161	0.0	0.014	0.367	н/д	0.237	0.951	0.951
Leucine (g)	0.015	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.261	0.202	0.0	0.021	0.539	н/д	0.442	1.503	1.503
Lysine (g)	0.02	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.261	0.202	0.0	0.019	0.416	н/д	0.192	1.131	1.131
Methionine (g)	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.074	0.04	0.0	0.005	0.122	н/д	0.096	0.345	0.345
Cystine (g)	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.161	0.0	0.002	0.098	н/д	0.154	0.457	0.457
Phenylalanine (g)	0.015	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.149	0.121	0.0	0.016	0.318	н/д	0.314	0.947	0.947
Tyrosine (g)	0.005	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.081	0.0	0.007	0.269	н/д	0.122	0.602	0.602
Valine (g)	0.01	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.186	0.141	0.0	0.04	0.392	н/д	0.275	1.067	1.067
Arginine (g)	0.05	0.049	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.186	0.182	0.0	0.014	0.392	н/д	0.237	1.109	1.109
Histidine (g)	0.005	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.081	0.0	0.01	0.147	н/д	0.134	0.498	0.498
Alanine (g)	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.223	0.222	0.0	0.035	0.343	н/д	0.211	1.054	1.054
Aspartic acid (g)	0.045	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.559	0.384	0.0	0.035	0.588	н/д	0.288	1.935	1.935
Glutamic acid (g)	0.129	0.063	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.484	0.747	0.0	0.059	0.832	н/д	2.106	4.42	4.42
Glycine (g)	0.015	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.186	0.101	0.0	0.016	0.318	н/д	0.23	0.882	0.882
Proline (g)	0.005	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.149	0.101	0.0	0.014	0.269	н/д	0.71	1.256	1.256
Serine (g)	0.01	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.186	0.101	0.0	0.016	0.245	н/д	0.288	0.86	0.86
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	107.163	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	107.163	107.163
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.02	0.007	3.168	0.479	0.0	0.0	9.185	0.149	0.081	1.864	0.007	0.147	н/д	0.32	15.427	15.427
Phytosterols (mg)	7.425	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	29.835	н/д	22.032	н/д	н/д	59.292	59.292
Monounsaturated Fat (g)	0.005	0.001	2.592	0.392	0.0	0.0	5.282	0.037	0.02	9.85	0.0	0.024	н/д	0.224	18.426	18.426
Polyunsaturated (g)	0.01	0.02	0.288	0.044	0.0	0.0	1.174	0.298	0.242	1.42	0.024	0.416	н/д	0.506	4.441	4.441