CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Red Sauce ( Salsa Rossa ) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x fresh red chilli seeded and finely minced
    sea salt and freshly grnd black pepper
2 sm dry chillies crumbled
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		peppers
195.16g 		tomatoes
538.72g 		olive oil
27.0g 		garlic garlic
2.61g 		chili
0.0g 		marjoram
1.7g 		pepper
0.0g 		sea salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.93 4.74 0.0 0.17 н/д 0.22 н/д н/д 7.05 7.05
Total Fat (g) 0.59 1.08 27.0 0.01 н/д 0.12 н/д н/д 28.8 28.8
Carbohydrates (g) 11.77 21.12 0.0 0.86 н/д 1.03 н/д н/д 34.78 34.78
Ash (g) 0.92 2.69 0.0 0.04 н/д 0.21 н/д н/д 3.86 3.86
Calories (kcal) 60.5 96.97 238.68 3.889 н/д 4.607 н/д н/д 404.645 404.645
Starch (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 3.79 6.73 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.52 10.52
Fructose (g) 4.41 7.38 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.79 11.79
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 179.96 509.09 0.0 1.53 н/д 0.13 н/д н/д 690.71 690.71
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 8.2 14.17 0.0 0.03 н/д 0.07 н/д н/д 22.46 22.46
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 4.1 6.5 0.0 0.1 н/д 0.7 н/д н/д 11.3 11.3
Calcium (mg) 13.661 53.872 0.27 4.724 н/д 33.83 н/д н/д 106.357 106.357
Iron (mg) 0.84 1.45 0.15 0.04 н/д 1.41 н/д н/д 3.9 3.9
Magnesium (mg) 23.419 59.259 0.0 0.653 н/д 5.882 н/д н/д 89.213 89.213
Phosphorus (mg) 50.742 129.293 0.0 3.993 н/д 5.202 н/д н/д 189.23 189.23
Potassium (mg) 411.788 1276.766 0.27 10.466 н/д 25.874 н/д н/д 1725.164 1725.164
Sodium (mg) 7.806 26.936 0.54 0.444 н/д 1.309 н/д н/д 37.035 37.035
Zinc (mg) 0.49 0.92 0.0 0.03 н/д 0.06 н/д н/д 1.5 1.5
Copper (mg) 0.039 0.323 0.0 0.008 н/д 0.019 н/д н/д 0.389 0.389
Manganese (mg) 0.215 0.593 0.0 0.044 н/д 0.092 н/д н/д 0.943 0.943
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.0 0.4 н/д 0.1 н/д н/д 0.6 0.6
Vitamin A, IU (IU) 6110.46 4487.538 0.0 0.235 н/д 137.156 н/д н/д 10735.388 10735.388
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 306.401 226.262 0.0 0.0 н/д 6.851 н/д н/д 539.515 539.515
Beta Carotene (mcg) 3169.398 2418.853 0.0 0.131 н/д 81.702 н/д н/д 5670.084 5670.084
Vitamin E (mg) 3.08 2.91 3.87 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 9.9 9.9
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 13861.266 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 13861.266 13861.266
Lutein + zeaxanthin (mcg) 99.532 662.626 0.0 0.418 н/д 14.654 н/д н/д 777.229 777.229
Tocopherol, beta (mg) 0.1 0.05 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.27 0.65 0.22 н/д н/д н/д н/д н/д 1.14 1.14
Tocopherol, delta (mg) 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 249.2 68.4 0.0 0.8 н/д 0.9 н/д н/д 319.3 319.3
Thiamin (mg) 0.098 0.215 0.0 0.005 н/д 0.005 н/д н/д 0.323 0.323
Riboflavin (mg) 0.176 0.108 0.0 0.003 н/д 0.005 н/д н/д 0.292 0.292
Niacin (mg) 1.913 3.178 0.0 0.018 н/д 0.07 н/д н/д 5.179 5.179
Pantothenic acid (mg) 0.625 0.485 0.0 0.016 н/д н/д н/д н/д 1.125 1.125
Vitamin B-6 (mg) 0.566 0.431 0.0 0.032 н/д 0.02 н/д н/д 1.05 1.05
Folate (mcg) 89.774 80.808 0.0 0.078 н/д 4.658 н/д н/д 175.318 175.318
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 10.9 36.1 0.1 0.6 н/д 0.7 н/д н/д 48.5 48.5
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.02 0.054 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.075 0.075
Threonine (g) 0.078 0.162 0.0 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.244 0.244
Isoleucine (g) 0.039 0.108 0.0 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.153 0.153
Leucine (g) 0.078 0.162 0.0 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.248 0.248
Lysine (g) 0.078 0.162 0.0 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.247 0.247
Methionine (g) 0.02 0.054 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.075 0.075
Cystine (g) 0.039 0.054 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.095 0.095
Phenylalanine (g) 0.098 0.377 0.0 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.479 0.479
Tyrosine (g) 0.02 0.054 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.075 0.075
Valine (g) 0.059 0.108 0.0 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.174 0.174
Arginine (g) 0.078 0.108 0.0 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.202 0.202
Histidine (g) 0.039 0.054 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.096 0.096
Alanine (g) 0.059 0.162 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.224 0.224
Aspartic acid (g) 0.546 0.754 0.0 0.013 н/д н/д н/д н/д 1.313 1.313
Glutamic acid (g) 0.41 2.316 0.0 0.021 н/д н/д н/д н/д 2.747 2.747
Glycine (g) 0.059 0.108 0.0 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.172 0.172
Proline (g) 0.039 0.108 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.149 0.149
Serine (g) 0.098 0.162 0.0 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.264 0.264
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.059 0.162 3.729 0.002 н/д 0.009 н/д н/д 3.96 3.96
Phytosterols (mg) н/д 37.71 59.67 н/д н/д 1.02 н/д н/д 98.4 98.4
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.162 19.699 0.0 н/д 0.016 н/д н/д 19.877 19.877
Polyunsaturated (g) 0.137 0.431 2.84 0.007 н/д 0.075 н/д н/д 3.489 3.489