Рецепт Red Hot Potato Salad - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
potatoes
425.0g |
vinegar
15.0g |
dill
0.16g |
shallots
0.55g |
serrano
2.96g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 8.03 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.05 | н/д | н/д | 8.1 | 32.4 |
Total Fat (g) | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.61 | 2.44 |
Carbohydrates (g) | 67.58 | 0.14 | 0.01 | 0.09 | 0.2 | н/д | н/д | 68.02 | 272.08 |
Ash (g) | 4.68 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 4.71 | 18.84 |
Calories (kcal) | 297.5 | 3.15 | 0.07 | 0.396 | 0.947 | н/д | н/д | 302.063 | 1208.252 |
Starch (g) | 56.74 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 56.74 | 226.96 |
Sucrose (g) | 1.23 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.23 | 4.92 |
Glucose (dextrose) (g) | 1.7 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.7 | 6.8 |
Fructose (g) | 1.32 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.32 | 5.28 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 344.08 | 14.07 | 0.14 | 0.44 | 2.67 | н/д | н/д | 361.4 | 1445.6 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 4.25 | 0.06 | н/д | н/д | 0.11 | н/д | н/д | 4.42 | 17.68 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 7.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | н/д | н/д | 7.3 | 29.2 |
Calcium (mg) | 42.5 | 1.05 | 0.341 | 0.204 | 0.325 | н/д | н/д | 44.419 | 177.676 |
Iron (mg) | 3.1 | 0.03 | 0.01 | 0.01 | 0.03 | н/д | н/д | 3.18 | 12.72 |
Magnesium (mg) | 93.5 | 0.75 | 0.09 | 0.116 | 0.651 | н/д | н/д | 95.106 | 380.424 |
Phosphorus (mg) | 259.25 | 1.2 | 0.108 | 0.33 | 1.183 | н/д | н/д | 262.071 | 1048.284 |
Potassium (mg) | 1933.75 | 10.95 | 1.208 | 1.837 | 9.023 | н/д | н/д | 1956.769 | 7827.076 |
Sodium (mg) | 25.5 | 0.75 | 0.1 | 0.066 | 0.296 | н/д | н/д | 26.712 | 106.848 |
Zinc (mg) | 1.4 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 1.42 | 5.68 |
Copper (mg) | 0.553 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 0.559 | 2.236 |
Manganese (mg) | 0.595 | н/д | 0.002 | 0.002 | 0.006 | н/д | н/д | 0.604 | 2.416 |
Selenium (mcg) | 2.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 2.2 | 8.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 29.75 | н/д | 12.636 | 6.545 | 27.721 | н/д | н/д | 76.652 | 306.608 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.632 | 0.33 | 1.39 | н/д | н/д | 2.352 | 9.408 |
Beta Carotene (mcg) | 17.0 | 0.0 | н/д | н/д | 15.798 | н/д | н/д | 32.798 | 131.192 |
Vitamin E (mg) | 0.04 | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.06 | 0.24 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 89.25 | 0.0 | н/д | н/д | 16.094 | н/д | н/д | 105.344 | 421.376 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 36.6 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 1.3 | н/д | н/д | 38.1 | 152.4 |
Thiamin (mg) | 0.34 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.342 | 1.368 |
Riboflavin (mg) | 0.128 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.13 | 0.52 |
Niacin (mg) | 4.888 | 0.0 | 0.003 | 0.001 | 0.046 | н/д | н/д | 4.937 | 19.748 |
Pantothenic acid (mg) | 1.19 | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.006 | н/д | н/д | 1.198 | 4.792 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.723 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.015 | н/д | н/д | 0.74 | 2.96 |
Folate (mcg) | 76.5 | 0.0 | 0.246 | 0.187 | 0.68 | н/д | н/д | 77.613 | 310.452 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 69.7 | 0.0 | н/д | н/д | 0.3 | н/д | н/д | 70.0 | 280.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.085 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.085 | 0.34 |
Threonine (g) | 0.255 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.256 | 1.024 |
Isoleucine (g) | 0.255 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.256 | 1.024 |
Leucine (g) | 0.383 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.384 | 1.536 |
Lysine (g) | 0.383 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.384 | 1.536 |
Methionine (g) | 0.128 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.128 | 0.512 |
Cystine (g) | 0.085 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.085 | 0.34 |
Phenylalanine (g) | 0.68 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.681 | 2.724 |
Tyrosine (g) | 0.128 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.128 | 0.512 |
Valine (g) | 0.383 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.383 | 1.532 |
Arginine (g) | 0.383 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.384 | 1.536 |
Histidine (g) | 0.128 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.128 | 0.512 |
Alanine (g) | 0.255 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.256 | 1.024 |
Aspartic acid (g) | 1.743 | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 1.744 | 6.976 |
Glutamic acid (g) | 1.148 | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 1.151 | 4.604 |
Glycine (g) | 0.213 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.213 | 0.852 |
Proline (g) | 0.213 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.214 | 0.856 |
Serine (g) | 0.298 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.298 | 1.192 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.128 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.129 | 0.516 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.028 | 0.178 | н/д | н/д | 0.205 | 0.82 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.008 |
Polyunsaturated (g) | 0.255 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | 0.262 | 1.048 |