Рецепт Red Cabbage Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Sour cream(if you wish for this soup to be vegan you will need to serve it without the sour cream)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		butter
28.4g 		onion
135.0g 		apples
491.4g 		cabbage
284.8g 		broth
1233.75g 		wine
470.4g 		balsamic vinegar
32.0g 		honey
21.0g 		cream
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.24 1.49 1.28 3.65 0.0 0.33 0.16 0.06 н/д 7.2 7.2
Total Fat (g) 23.04 0.14 0.84 0.28 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 24.29 24.29
Carbohydrates (g) 0.02 12.61 67.86 16.52 15.79 12.28 5.45 17.3 н/д 147.83 147.83
Ash (g) 0.01 0.47 0.93 1.82 13.82 1.32 0.12 0.04 н/д 18.54 18.54
Calories (kcal) 203.628 54.0 255.528 71.2 61.688 399.84 28.16 63.84 н/д 1137.884 1137.884
Starch (g) н/д 0.0 0.25 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 0.25
Sucrose (g) н/д 1.34 10.17 0.23 н/д н/д 0.0 0.19 н/д 11.92 11.92
Glucose (dextrose) (g) н/д 2.66 11.94 4.76 н/д н/д 2.42 7.51 н/д 29.29 29.29
Fructose (g) н/д 1.74 28.99 4.13 н/д н/д 2.36 8.6 н/д 45.82 45.82
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.03 н/д н/д 0.0 0.3 н/д 0.33 0.33
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 49.9 н/д 0.0 н/д 49.9 49.9
Water (g) 5.09 120.3 420.44 262.53 1204.14 406.85 24.46 3.59 н/д 2447.41 2447.41
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 5.72 51.06 9.11 10.49 2.92 4.78 17.25 н/д 101.34 101.34
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.65 н/д 0.65 0.65
Dietary Fiber (g) 0.0 2.3 11.8 7.1 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 21.3 21.3
Calcium (mg) 6.816 31.05 29.484 113.92 0.0 37.632 8.64 1.26 н/д 228.802 228.802
Iron (mg) 0.01 0.28 0.59 1.34 0.0 2.16 0.23 0.09 н/д 4.7 4.7
Magnesium (mg) 0.568 13.5 24.57 34.176 н/д 56.448 3.84 0.42 н/д 133.522 133.522
Phosphorus (mg) 6.816 39.15 54.054 74.048 н/д 108.192 6.08 0.84 н/д 289.18 289.18
Potassium (mg) 6.816 197.1 525.798 484.16 н/д 597.408 35.84 10.92 н/д 1858.042 1858.042
Sodium (mg) 3.124 5.4 4.914 51.264 4935.0 18.816 7.36 0.84 н/д 5026.718 5026.718
Zinc (mg) 0.03 0.23 0.2 0.51 н/д 0.66 0.03 0.05 н/д 1.69 1.69
Copper (mg) 0.006 0.054 0.147 0.057 н/д 0.047 0.01 0.008 н/д 0.329 0.329
Manganese (mg) 0.0 0.176 0.197 0.456 н/д 0.612 0.042 0.017 н/д 1.498 1.498
Selenium (mcg) 0.3 0.7 0.0 0.9 н/д 0.9 н/д 0.2 н/д 2.9 2.9
Vitamin A, IU (IU) 709.716 2.7 265.356 279.104 2627.888 9.408 0.0 0.0 н/д 3894.172 3894.172
Retinol (mcg) 190.564 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 190.564 190.564
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 194.256 0.0 14.742 14.24 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 223.238 223.238
Beta Carotene (mcg) 44.872 1.35 132.678 119.616 н/д 4.704 н/д 0.0 н/д 303.22 303.22
Vitamin E (mg) 0.66 0.03 0.88 0.43 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 2.0 2.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 5.4 142.506 85.44 н/д 28.224 н/д 0.0 н/д 261.57 261.57
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 10.0 22.6 104.2 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 136.9 136.9
Thiamin (mg) 0.003 0.068 0.098 0.171 н/д 0.047 н/д 0.0 н/д 0.387 0.387
Riboflavin (mg) 0.009 0.041 0.147 0.114 н/д 0.141 н/д 0.008 н/д 0.46 0.46
Niacin (mg) 0.011 0.162 0.442 0.655 н/д 1.035 н/д 0.025 н/д 2.331 2.331
Pantothenic acid (mg) 0.031 0.162 0.295 0.598 н/д 0.141 н/д 0.015 н/д 1.242 1.242
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.162 0.197 0.342 н/д 0.282 н/д 0.004 н/д 0.987 0.987
Folate (mcg) 0.852 25.65 14.742 122.464 н/д 4.704 н/д 0.42 н/д 168.832 168.832
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.05 0.05
Choline (mg) 5.3 8.2 16.7 30.5 н/д 26.8 н/д 0.5 н/д 88.0 88.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.003 0.014 0.0 0.028 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.045 0.045
Threonine (g) 0.011 0.027 0.049 0.114 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.201 0.201
Isoleucine (g) 0.014 0.014 0.049 0.085 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.164 0.164
Leucine (g) 0.023 0.041 0.049 0.114 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.228 0.228
Lysine (g) 0.02 0.054 0.049 0.114 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.239 0.239
Methionine (g) 0.006 0.0 0.0 0.028 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.034 0.034
Cystine (g) 0.003 0.0 0.0 0.028 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.031 0.031
Phenylalanine (g) 0.011 0.041 0.049 0.085 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.189 0.189
Tyrosine (g) 0.011 0.014 0.0 0.057 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.084 0.084
Valine (g) 0.017 0.027 0.049 0.114 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.209 0.209
Arginine (g) 0.009 0.135 0.049 0.228 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.423 0.423
Histidine (g) 0.006 0.014 0.049 0.057 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.125 0.125
Alanine (g) 0.009 0.027 0.049 0.114 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.201 0.201
Aspartic acid (g) 0.017 0.122 0.344 0.342 н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.831 0.831
Glutamic acid (g) 0.051 0.351 0.147 0.826 н/д н/д н/д 0.004 н/д 1.38 1.38
Glycine (g) 0.006 0.041 0.049 0.085 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.183 0.183
Proline (g) 0.023 0.014 0.049 0.142 н/д н/д н/д 0.019 н/д 0.247 0.247
Serine (g) 0.014 0.027 0.049 0.142 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.235 0.235
Cholesterol (mg) 61.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 61.06 61.06
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 14.589 0.054 0.147 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 14.876 14.876
Phytosterols (mg) н/д 20.25 58.968 31.328 н/д н/д н/д н/д н/д 110.546 110.546
Monounsaturated Fat (g) 5.97 0.014 0.049 0.057 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 6.089 6.089
Polyunsaturated (g) 0.863 0.027 0.246 0.057 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 1.193 1.193