Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lb. Cajun style Andouille sausages, diced
salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		kidney beans
960.0g 		tomatoes
190.0g 		pepper
61.09g 		rice
185.0g 		stock
480.0g 		cajun seasoning
7.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 50.11 1.48 0.53 13.19 5.47 0.92 н/д н/д 71.7 71.7
Total Fat (g) 5.76 0.25 0.1 1.22 1.06 1.26 н/д н/д 9.64 9.64
Carbohydrates (g) 139.2 7.6 2.83 147.91 0.19 4.1 н/д н/д 301.83 301.83
Ash (g) 15.74 1.54 0.26 1.18 5.04 0.64 н/д н/д 24.41 24.41
Calories (kcal) 806.4 32.3 12.218 675.25 33.6 23.55 н/д н/д 1583.318 1583.318
Starch (g) 85.44 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 85.44 85.44
Sucrose (g) 17.76 0.02 0.07 0.15 н/д 0.06 н/д н/д 18.05 18.05
Glucose (dextrose) (g) 0.0 2.09 0.71 0.04 н/д 0.16 н/д н/д 3.0 3.0
Fructose (g) 0.0 2.41 0.68 0.04 н/д 0.32 н/д н/д 3.46 3.46
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 749.18 179.13 57.36 21.5 468.24 0.58 н/д н/д 1475.99 1475.99
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 17.76 4.52 1.47 0.22 0.0 0.54 н/д н/д 24.51 24.51
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 50.9 1.9 1.0 2.4 0.0 2.6 н/д н/д 58.8 58.8
Calcium (mg) 326.4 58.9 6.109 51.8 28.8 20.85 н/д н/д 492.859 492.859
Iron (mg) 11.23 1.84 0.21 7.97 0.82 1.07 н/д н/д 23.14 23.14
Magnesium (mg) 259.2 20.9 6.109 46.25 9.6 12.75 н/д н/д 354.809 354.809
Phosphorus (mg) 864.0 36.1 12.218 212.75 62.4 22.725 н/д н/д 1210.193 1210.193
Potassium (mg) 2275.2 357.2 106.908 212.75 259.2 143.7 н/д н/д 3354.958 3354.958
Sodium (mg) 2841.6 271.7 1.833 9.25 1564.8 75.75 н/д н/д 4764.933 4764.933
Zinc (mg) 4.42 0.27 0.08 2.02 0.0 0.2 н/д н/д 6.98 6.98
Copper (mg) 1.344 0.133 0.043 0.407 0.0 0.032 н/д н/д 1.959 1.959
Manganese (mg) 1.632 0.152 0.073 2.017 0.048 0.163 н/д н/д 4.085 4.085
Selenium (mcg) 8.6 0.2 0.0 27.9 3.4 0.5 н/д н/д 40.6 40.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 222.3 226.033 0.0 0.0 2223.75 н/д н/д 2672.083 2672.083
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 11.4 10.996 0.0 0.0 111.225 н/д н/д 133.621 133.621
Beta Carotene (mcg) н/д 133.0 127.067 0.0 0.0 1125.0 н/д н/д 1385.067 1385.067
Vitamin E (mg) 0.19 1.29 0.23 0.2 0.0 2.18 н/д н/д 4.09 4.09
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 5257.3 0.0 0.0 0.0 1.575 н/д н/д 5258.875 5258.875
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 163.4 208.317 0.0 0.0 23.25 н/д н/д 394.967 394.967
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.05 0.05
Tocopherol, gamma (mg) 6.62 0.1 0.0 н/д н/д 0.23 н/д н/д 6.95 6.95
Tocopherol, delta (mg) 0.19 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.21 0.21
Vitamin C (mg) 11.5 17.7 49.1 0.0 0.0 4.8 н/д н/д 83.1 83.1
Thiamin (mg) 1.152 0.095 0.037 1.073 0.0 0.026 н/д н/д 2.383 2.383
Riboflavin (mg) 0.48 0.114 0.018 0.093 0.096 0.059 н/д н/д 0.86 0.86
Niacin (mg) 3.936 1.349 0.293 7.752 3.744 0.592 н/д н/д 17.665 17.665
Pantothenic acid (mg) 1.344 0.228 0.061 1.869 0.096 н/д н/д н/д 3.598 3.598
Vitamin B-6 (mg) 0.672 0.209 0.134 0.296 0.048 0.275 н/д н/д 1.635 1.635
Folate (mcg) 345.6 15.2 6.109 427.35 9.6 7.5 н/д н/д 811.359 811.359
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.34 0.0 н/д н/д 0.34 0.34
Choline (mg) 335.0 13.3 3.4 10.7 13.9 5.0 н/д н/д 381.3 381.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 412.55 0.0 0.0 н/д н/д 412.55 412.55
Tryptophan (g) 0.576 0.019 0.006 0.148 н/д н/д н/д н/д 0.749 0.749
Threonine (g) 1.824 0.076 0.024 0.481 н/д н/д н/д н/д 2.405 2.405
Isoleucine (g) 2.4 0.038 0.012 0.574 н/д н/д н/д н/д 3.024 3.024
Leucine (g) 4.32 0.057 0.024 1.092 н/д н/д н/д н/д 5.493 5.493
Lysine (g) 3.552 0.057 0.024 0.481 н/д н/д н/д н/д 4.114 4.114
Methionine (g) 0.672 0.019 0.006 0.315 н/д н/д н/д н/д 1.012 1.012
Cystine (g) 0.48 0.019 0.006 0.278 н/д н/д н/д н/д 0.783 0.783
Phenylalanine (g) 2.976 0.057 0.055 0.703 н/д н/д н/д н/д 3.791 3.791
Tyrosine (g) 1.152 0.038 0.006 0.444 н/д н/д н/д н/д 1.64 1.64
Valine (g) 2.88 0.038 0.024 0.814 н/д н/д н/д н/д 3.756 3.756
Arginine (g) 2.784 0.038 0.018 1.092 н/д н/д н/д н/д 3.932 3.932
Histidine (g) 1.344 0.038 0.006 0.315 н/д н/д н/д н/д 1.703 1.703
Alanine (g) 2.304 0.057 0.024 0.759 н/д н/д н/д н/д 3.144 3.144
Aspartic acid (g) 6.336 0.304 0.128 1.24 н/д н/д н/д н/д 8.008 8.008
Glutamic acid (g) 8.064 0.912 0.116 2.572 н/д н/д н/д н/д 11.664 11.664
Glycine (g) 2.016 0.038 0.018 0.611 н/д н/д н/д н/д 2.683 2.683
Proline (g) 2.88 0.038 0.012 0.629 н/д н/д н/д н/д 3.559 3.559
Serine (g) 3.168 0.057 0.031 0.703 н/д н/д н/д н/д 3.959 3.959
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.344 0.038 0.037 0.333 0.528 0.221 н/д н/д 2.501 2.501
Phytosterols (mg) н/д н/д 5.498 н/д н/д 6.225 н/д н/д 11.723 11.723
Monounsaturated Fat (g) 3.648 0.038 0.006 0.389 0.432 0.268 н/д н/д 4.78 4.78
Polyunsaturated (g) 2.496 0.095 0.037 0.333 0.048 0.56 н/д н/д 3.568 3.568