CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Recipe of the Week - Country Apple Crisp - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3
cup
flour
lb
1
Tb
cinnamon. ground
0.5
raisins, golden
2
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		dinners
36.0g 		flour
0.0g 		sugar
2.8g 		apples
123.97g 		cinnamon.
0.0g 		walnuts
0.9g 		raisins
0.0g 		apple juice
262.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.71 н/д 0.0 0.33 н/д 0.14 н/д 0.26 4.44 4.44
Total Fat (g) 1.22 н/д 0.0 0.16 н/д 0.59 н/д 0.34 2.31 2.31
Carbohydrates (g) 19.12 н/д 2.8 15.82 н/д 0.12 н/д 29.61 67.46 67.46
Ash (g) 1.04 н/д 0.0 0.21 н/д 0.02 н/д 0.6 1.87 1.87
Calories (kcal) 102.96 н/д 10.836 59.506 н/д 5.886 н/д 120.52 299.708 299.708
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 1.02 н/д 0.02 н/д 3.3 4.34 4.34
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 4.03 н/д 0.0 н/д 6.89 10.92 10.92
Fructose (g) н/д н/д н/д 7.48 н/д 0.0 н/д 15.01 22.49 22.49
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.84 н/д 0.0 107.44 н/д 0.04 н/д 231.19 349.51 349.51
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.42 н/д 2.8 12.52 н/д 0.02 н/д 25.2 40.97 40.97
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.8 н/д 0.0 1.6 н/д 0.1 н/д 0.5 4.0 4.0
Calcium (mg) 10.8 н/д 0.028 6.199 н/д 0.882 н/д 20.96 38.869 38.869
Iron (mg) 0.97 н/д 0.0 0.09 н/д 0.03 н/д 0.31 1.4 1.4
Magnesium (mg) 19.44 н/д 0.0 4.959 н/д 1.422 н/д 13.1 38.921 38.921
Phosphorus (mg) 57.24 н/д 0.0 13.637 н/д 3.114 н/д 18.34 92.331 92.331
Potassium (mg) 64.8 н/д 0.056 111.573 н/д 3.969 н/д 264.62 445.018 445.018
Sodium (mg) 321.12 н/д 0.0 0.0 н/д 0.018 н/д 10.48 331.618 331.618
Zinc (mg) 0.35 н/д 0.0 0.06 н/д 0.03 н/д 0.05 0.49 0.49
Copper (mg) 0.072 н/д 0.0 0.037 н/д 0.014 н/д 0.026 0.15 0.15
Manganese (mg) 0.252 н/д 0.0 0.05 н/д 0.031 н/д 0.183 0.516 0.516
Selenium (mcg) 10.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.3 10.3 10.3
Vitamin A, IU (IU) 2.52 н/д 0.0 47.109 н/д 0.18 н/д 2.62 52.429 52.429
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 2.479 н/д 0.009 н/д 0.0 2.488 2.488
Beta Carotene (mcg) 1.44 н/д 0.0 21.075 н/д 0.108 н/д 0.0 22.623 22.623
Vitamin E (mg) 0.12 н/д 0.0 0.06 н/д 0.01 н/д 0.03 0.22 0.22
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 19.44 н/д 0.0 22.315 н/д 0.081 н/д 41.92 83.756 83.756
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.19 н/д н/д 0.19 0.19
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.0 5.0 н/д 0.0 н/д 2.4 7.3 7.3
Thiamin (mg) 0.137 н/д 0.0 0.025 н/д 0.003 н/д 0.052 0.217 0.217
Riboflavin (mg) 0.097 н/д 0.001 0.037 н/д 0.001 н/д 0.052 0.189 0.189
Niacin (mg) 1.404 н/д 0.0 0.112 н/д 0.01 н/д 0.183 1.709 1.709
Pantothenic acid (mg) 0.137 н/д 0.0 0.087 н/д 0.005 н/д 0.131 0.36 0.36
Vitamin B-6 (mg) 0.022 н/д 0.0 0.05 н/д 0.005 н/д 0.052 0.128 0.128
Folate (mcg) 35.64 н/д 0.0 0.0 н/д 0.882 н/д 0.0 36.522 36.522
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 5.3 н/д 0.0 4.2 н/д 0.4 н/д 4.7 14.5 14.5
Folic acid (mcg) 27.72 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 27.72 27.72
Tryptophan (g) 0.043 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.045 0.045
Threonine (g) 0.112 н/д н/д 0.012 н/д 0.005 н/д н/д 0.129 0.129
Isoleucine (g) 0.144 н/д н/д 0.012 н/д 0.006 н/д н/д 0.162 0.162
Leucine (g) 0.256 н/д н/д 0.012 н/д 0.011 н/д н/д 0.279 0.279
Lysine (g) 0.101 н/д н/д 0.012 н/д 0.004 н/д н/д 0.117 0.117
Methionine (g) 0.061 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.063 0.063
Cystine (g) 0.079 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.081 0.081
Phenylalanine (g) 0.184 н/д н/д 0.012 н/д 0.006 н/д н/д 0.202 0.202
Tyrosine (g) 0.094 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.097 0.097
Valine (g) 0.169 н/д н/д 0.012 н/д 0.007 н/д н/д 0.188 0.188
Arginine (g) 0.144 н/д н/д 0.012 н/д 0.021 н/д н/д 0.177 0.177
Histidine (g) 0.079 н/д н/д 0.012 н/д 0.004 н/д н/д 0.095 0.095
Alanine (g) 0.13 н/д н/д 0.012 н/д 0.006 н/д н/д 0.148 0.148
Aspartic acid (g) 0.191 н/д н/д 0.087 н/д 0.016 н/д н/д 0.294 0.294
Glutamic acid (g) 1.163 н/д н/д 0.037 н/д 0.025 н/д н/д 1.225 1.225
Glycine (g) 0.133 н/д н/д 0.012 н/д 0.007 н/д н/д 0.153 0.153
Proline (g) 0.407 н/д н/д 0.012 н/д 0.006 н/д н/д 0.426 0.426
Serine (g) 0.184 н/д н/д 0.012 н/д 0.008 н/д н/д 0.204 0.204
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.22 н/д 0.0 0.025 н/д 0.055 н/д 0.052 0.352 0.352
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.648 н/д н/д 0.648 0.648
Monounsaturated Fat (g) 0.446 н/д 0.0 0.012 н/д 0.08 н/д 0.026 0.565 0.565
Polyunsaturated (g) 0.256 н/д 0.0 0.05 н/д 0.425 н/д 0.105 0.835 0.835