Рецепт Recipe of the Week - Carrot Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	oil 0.0g	sugar 2.8g	egg 44.0g	flour 0.0g	baking soda 0.0g	baking powder 0.0g	cinnamon. 0.0g	kosher 0.0g	salt 0.0g	carrots 54.29g	walnuts 0.9g	raisins 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	5.54	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	0.14	н/д	6.18	6.18
Total Fat (g)	н/д	0.0	4.37	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.59	н/д	5.09	5.09
Carbohydrates (g)	н/д	2.8	0.34	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.2	0.12	н/д	8.46	8.46
Ash (g)	н/д	0.0	0.38	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.53	0.02	н/д	0.92	0.92
Calories (kcal)	н/д	10.836	62.92	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	22.259	5.886	н/д	101.901	101.901
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	0.0	н/д	0.78	0.78
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	0.02	н/д	2.02	2.02
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.32	0.0	н/д	0.41	0.41
Fructose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.0	н/д	0.35	0.35
Lactose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.05	0.05
Maltose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.05	0.05
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.0	33.37	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	47.93	0.04	н/д	81.34	81.34
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	2.8	0.34	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.57	0.02	н/д	5.73	5.73
Galactose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.5	0.1	н/д	1.6	1.6
Calcium (mg)	н/д	0.028	23.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.916	0.882	н/д	42.146	42.146
Iron (mg)	н/д	0.0	0.81	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.03	н/д	0.99	0.99
Magnesium (mg)	н/д	0.0	5.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.515	1.422	н/д	13.217	13.217
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	84.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	19.002	3.114	н/д	106.156	106.156
Potassium (mg)	н/д	0.056	58.96	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	173.728	3.969	н/д	236.713	236.713
Sodium (mg)	н/д	0.0	61.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	37.46	0.018	н/д	99.078	99.078
Zinc (mg)	н/д	0.0	0.49	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.03	н/д	0.65	0.65
Copper (mg)	н/д	0.0	0.044	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.014	н/д	0.085	0.085
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.076	0.031	н/д	0.124	0.124
Selenium (mcg)	н/д	0.0	13.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.0	н/д	14.1	14.1
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	214.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9069.687	0.18	н/д	9284.147	9284.147
Retinol (mcg)	н/д	0.0	61.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	61.16	61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	61.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	453.322	0.009	н/д	514.931	514.931
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	4.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4497.927	0.108	н/д	4502.435	4502.435
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.43	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	0.01	н/д	0.79	0.79
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	15.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.4	15.4
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.543	0.0	н/д	0.543	0.543
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	145.64	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	138.982	0.081	н/д	284.703	284.703
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.19	н/д	0.41	0.41
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	0.03	0.03
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.2	0.0	н/д	3.2	3.2
Thiamin (mg)	н/д	0.0	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.003	н/д	0.072	0.072
Riboflavin (mg)	н/д	0.001	0.211	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.001	н/д	0.246	0.246
Niacin (mg)	н/д	0.0	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.532	0.01	н/д	0.573	0.573
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.634	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.147	0.005	н/д	0.785	0.785
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.062	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.076	0.005	н/д	0.142	0.142
Folate (mcg)	н/д	0.0	20.68	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.315	0.882	н/д	31.877	31.877
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.57	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.57	0.57
Choline (mg)	н/д	0.0	110.5	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.8	0.4	н/д	115.6	115.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.075	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.002	н/д	0.082	0.082
Threonine (g)	н/д	н/д	0.246	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.103	0.005	н/д	0.355	0.355
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.295	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.043	0.006	н/д	0.344	0.344
Leucine (g)	н/д	н/д	0.48	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.054	0.011	н/д	0.544	0.544
Lysine (g)	н/д	н/д	0.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.054	0.004	н/д	0.458	0.458
Methionine (g)	н/д	н/д	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.002	н/д	0.18	0.18
Cystine (g)	н/д	н/д	0.119	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.043	0.002	н/д	0.164	0.164
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.299	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.006	н/д	0.338	0.338
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.004	н/д	0.245	0.245
Valine (g)	н/д	н/д	0.378	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.007	н/д	0.423	0.423
Arginine (g)	н/д	н/д	0.361	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.049	0.021	н/д	0.43	0.43
Histidine (g)	н/д	н/д	0.136	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.004	н/д	0.162	0.162
Alanine (g)	н/д	н/д	0.326	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.006	н/д	0.392	0.392
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.585	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.103	0.016	н/д	0.705	0.705
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.739	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.201	0.025	н/д	0.965	0.965
Glycine (g)	н/д	н/д	0.189	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.007	н/д	0.224	0.224
Proline (g)	н/д	н/д	0.224	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.006	н/д	0.258	0.258
Serine (g)	н/д	н/д	0.427	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.008	н/д	0.462	0.462
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	186.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	186.12	186.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.0	1.364	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.055	н/д	1.441	1.441
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.648	н/д	0.648	0.648
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	1.676	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.08	н/д	1.762	1.762
Polyunsaturated (g)	н/д	0.0	0.598	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.065	0.425	н/д	1.088	1.088