Рецепт Recipe of the a Week - Knupp Inn Strata (Breakfast Casserole) - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
ham
0.0g |
pepper
97.58g |
ham
0.0g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
tarragon
0.0g |
down.
0.0g |
preheated
57.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 0.84 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.29 | 7.13 | 7.13 |
Total Fat (g) | н/д | 0.17 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 7.55 | 7.72 | 7.72 |
Carbohydrates (g) | н/д | 4.53 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 12.07 | 16.6 | 16.6 |
Ash (g) | н/д | 0.42 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.83 | 1.25 | 1.25 |
Calories (kcal) | н/д | 19.516 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 141.93 | 161.446 | 161.446 |
Starch (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 10.77 | 10.77 | 10.77 |
Sucrose (g) | н/д | 0.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.34 | 0.44 | 0.44 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 1.13 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.15 | 1.29 | 1.29 |
Fructose (g) | н/д | 1.09 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.15 | 1.25 | 1.25 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.7 | 0.7 | 0.7 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 91.62 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 30.26 | 121.87 | 121.87 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 2.34 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.43 | 3.77 | 3.77 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.07 | 0.07 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 1.7 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.8 | 2.5 | 2.5 |
Calcium (mg) | н/д | 9.758 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 14.82 | 24.578 | 24.578 |
Iron (mg) | н/д | 0.33 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.58 | 0.91 | 0.91 |
Magnesium (mg) | н/д | 9.758 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 15.96 | 25.718 | 25.718 |
Phosphorus (mg) | н/д | 19.516 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 103.74 | 123.256 | 123.256 |
Potassium (mg) | н/д | 170.765 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 123.12 | 293.885 | 293.885 |
Sodium (mg) | н/д | 2.927 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 239.97 | 242.897 | 242.897 |
Zinc (mg) | н/д | 0.13 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.27 | 0.4 | 0.4 |
Copper (mg) | н/д | 0.068 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.034 | 0.103 | 0.103 |
Manganese (mg) | н/д | 0.117 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.237 | 0.237 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 9.4 | 9.4 | 9.4 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 361.046 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 61.56 | 422.606 | 422.606 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 17.67 | 17.67 | 17.67 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 17.564 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 17.67 | 35.234 | 35.234 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 202.966 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.14 | 204.106 | 204.106 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.36 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.66 | 1.02 | 1.02 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.99 | 3.99 | 3.99 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 332.748 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 24.51 | 357.258 | 357.258 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 | 0.03 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.43 | 2.43 | 2.43 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.76 | 0.76 | 0.76 |
Vitamin C (mg) | н/д | 78.5 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 78.5 | 78.5 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.059 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.086 | 0.144 | 0.144 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.029 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.068 | 0.098 | 0.098 |
Niacin (mg) | н/д | 0.468 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.912 | 1.38 | 1.38 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.098 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.239 | 0.337 | 0.337 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.215 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.029 | 0.243 | 0.243 |
Folate (mcg) | н/д | 9.758 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 18.24 | 27.998 | 27.998 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.74 | 0.74 | 0.74 |
Choline (mg) | н/д | 5.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 20.3 | 25.7 | 25.7 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.68 | 13.68 | 13.68 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.097 | 0.107 | 0.107 |
Threonine (g) | н/д | 0.039 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.336 | 0.375 | 0.375 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.371 | 0.39 | 0.39 |
Leucine (g) | н/д | 0.039 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.65 | 0.689 | 0.689 |
Lysine (g) | н/д | 0.039 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.61 | 0.649 | 0.649 |
Methionine (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.217 | 0.226 | 0.226 |
Cystine (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.114 | 0.124 | 0.124 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.088 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.348 | 0.436 | 0.436 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.274 | 0.283 | 0.283 |
Valine (g) | н/д | 0.039 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.41 | 0.449 | 0.449 |
Arginine (g) | н/д | 0.029 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.445 | 0.474 | 0.474 |
Histidine (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.228 | 0.238 | 0.238 |
Alanine (g) | н/д | 0.039 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.439 | 0.478 | 0.478 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.205 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.735 | 0.94 | 0.94 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.185 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.636 | 1.821 | 1.821 |
Glycine (g) | н/д | 0.029 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.365 | 0.394 | 0.394 |
Proline (g) | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.467 | 0.487 | 0.487 |
Serine (g) | н/д | 0.049 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.359 | 0.408 | 0.408 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 18.24 | 18.24 | 18.24 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.49 | 0.49 | 0.49 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.059 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.573 | 1.632 | 1.632 |
Phytosterols (mg) | н/д | 8.782 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.71 | 10.492 | 10.492 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.4 | 2.409 | 2.409 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.059 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.249 | 3.308 | 3.308 |