Рецепт Recipe Bucket List #SundaySupper - Fresh Ravioli with Ricotta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	ravioli 1.88g	olive oil 3.38g	leeks 0.66g	parmesan cheese 12.5g	parsley 0.9g	egg 6.16g	pepper 0.0g	salt 0.0g	flour 46.88g	eggs 24.64g	olive oil 0.56g	salt 0.38g	water 125.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.2	0.0	0.01	4.81	0.03	0.77	н/д	н/д	4.84	3.1	0.0	0.0	0.0	13.76	110.08
Total Fat (g)	0.13	3.38	0.0	3.58	0.01	0.61	н/д	н/д	0.46	2.45	0.56	0.0	0.0	11.18	89.44
Carbohydrates (g)	0.36	0.0	0.09	0.51	0.06	0.05	н/д	н/д	35.77	0.19	0.0	0.0	0.0	37.02	296.16
Ash (g)	н/д	0.0	0.01	1.0	0.02	0.05	н/д	н/д	0.22	0.21	0.0	0.37	0.13	2.01	16.08
Calories (kcal)	3.488	29.835	0.403	53.875	0.325	8.809	н/д	н/д	170.625	35.235	4.973	0.0	0.0	307.566	2460.528
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.05	0.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.08	0.64
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.05	0.4
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.05	0.4
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.05	0.4
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.16	0.0	0.55	2.61	0.79	4.67	н/д	н/д	5.59	18.69	0.0	0.0	124.88	158.93	1271.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	0.0	0.03	0.11	0.01	0.05	н/д	н/д	0.13	0.19	0.0	0.0	0.0	0.52	4.16
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.05	0.4
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.3	0.0	0.0	0.0	0.0	1.3	10.4
Calcium (mg)	1.181	0.034	0.389	138.625	1.245	3.265	н/д	н/д	7.031	13.059	0.006	0.09	3.75	168.676	1349.408
Iron (mg)	0.04	0.02	0.01	0.11	0.06	0.11	н/д	н/д	2.18	0.45	0.0	0.0	0.0	2.98	23.84
Magnesium (mg)	0.244	0.0	0.185	4.75	0.451	0.739	н/д	н/д	10.313	2.957	0.0	0.004	1.25	20.892	167.136
Phosphorus (mg)	2.325	0.0	0.231	91.125	0.523	11.766	н/д	н/д	50.625	47.062	0.0	0.0	0.0	203.657	1629.256
Potassium (mg)	2.156	0.034	1.188	15.625	5.0	8.254	н/д	н/д	50.156	33.018	0.006	0.03	0.0	115.467	923.736
Sodium (mg)	5.306	0.068	0.132	191.125	0.505	8.624	н/д	н/д	0.938	34.496	0.011	145.343	5.0	391.547	3132.376
Zinc (mg)	0.03	0.0	0.0	0.48	0.01	0.07	н/д	н/д	0.33	0.27	0.0	0.0	0.01	1.21	9.68
Copper (mg)	0.001	0.0	0.001	0.03	0.001	0.006	н/д	н/д	0.066	0.025	0.0	0.0	0.013	0.142	1.136
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.003	0.011	0.001	0.002	н/д	н/д	0.319	0.01	0.0	0.0	0.0	0.347	2.776
Selenium (mcg)	0.4	0.0	0.0	2.2	0.0	2.0	н/д	н/д	15.9	7.8	0.0	0.0	0.0	28.2	225.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	11.002	55.25	76.027	29.999	н/д	н/д	0.0	119.997	0.0	0.0	0.0	292.275	2338.2
Retinol (mcg)	0.863	0.0	0.0	14.625	0.0	8.562	н/д	н/д	0.0	34.25	0.0	0.0	0.0	58.3	466.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.881	0.0	0.548	15.0	3.8	8.624	н/д	н/д	0.0	34.496	0.0	0.0	0.0	63.349	506.792
Beta Carotene (mcg)	0.169	0.0	6.6	3.875	45.612	0.616	н/д	н/д	0.0	2.464	0.0	0.0	0.0	59.336	474.688
Vitamin E (mg)	0.01	0.48	0.01	0.03	0.01	0.06	н/д	н/д	0.03	0.24	0.08	0.0	0.0	0.94	7.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.156	н/д	н/д	н/д	8.624	н/д	н/д	0.0	10.78	86.24
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.294	0.0	12.54	0.0	50.188	20.39	н/д	н/д	8.438	81.558	0.0	0.0	0.0	174.407	1395.256
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	0.04	0.32
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.18	0.12	0.0	н/д	н/д	0.37	2.96
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.16
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.1	0.0	1.2	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.3	10.4
Thiamin (mg)	0.003	0.0	0.0	0.004	0.001	0.004	н/д	н/д	0.37	0.017	0.0	0.0	0.0	0.4	3.2
Riboflavin (mg)	0.005	0.0	0.0	0.061	0.001	0.03	н/д	н/д	0.23	0.118	0.0	0.0	0.0	0.444	3.552
Niacin (mg)	0.04	0.0	0.003	0.014	0.012	0.004	н/д	н/д	2.766	0.017	0.0	0.0	0.0	2.855	22.84
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.001	0.041	0.004	0.089	н/д	н/д	0.206	0.355	0.0	0.0	0.0	0.696	5.568
Vitamin B-6 (mg)	0.002	0.0	0.002	0.006	0.001	0.009	н/д	н/д	0.019	0.034	0.0	0.0	0.0	0.072	0.576
Folate (mcg)	0.769	0.0	0.422	1.25	1.372	2.895	н/д	н/д	85.781	11.581	0.0	0.0	0.0	104.07	832.56
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	0.0	0.28	0.0	0.08	н/д	н/д	0.0	0.32	0.0	0.0	0.0	0.69	5.52
Choline (mg)	1.0	0.0	0.1	1.9	0.1	15.5	н/д	н/д	4.9	61.9	0.0	0.0	0.0	85.3	682.4
Folic acid (mcg)	0.488	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	72.188	0.0	0.0	0.0	0.0	72.675	581.4
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.0	0.065	0.0	0.01	н/д	н/д	0.061	0.042	0.0	0.0	н/д	0.179	1.432
Threonine (g)	н/д	0.0	0.0	0.183	0.001	0.034	н/д	н/д	0.131	0.138	0.0	0.0	н/д	0.488	3.904
Isoleucine (g)	н/д	0.0	0.0	0.246	0.001	0.041	н/д	н/д	0.169	0.165	0.0	0.0	н/д	0.623	4.984
Leucine (g)	н/д	0.0	0.001	0.465	0.002	0.067	н/д	н/д	0.333	0.269	0.0	0.0	н/д	1.136	9.088
Lysine (g)	н/д	0.0	0.001	0.373	0.002	0.056	н/д	н/д	0.108	0.224	0.0	0.0	н/д	0.763	6.104
Methionine (g)	н/д	0.0	0.0	0.128	0.0	0.023	н/д	н/д	0.084	0.094	0.0	0.0	н/д	0.329	2.632
Cystine (g)	н/д	0.0	0.0	0.015	0.0	0.017	н/д	н/д	0.103	0.067	0.0	0.0	н/д	0.202	1.616
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.0	0.26	0.001	0.042	н/д	н/д	0.244	0.168	0.0	0.0	н/д	0.715	5.72
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.0	0.291	0.001	0.031	н/д	н/д	0.145	0.123	0.0	0.0	н/д	0.592	4.736
Valine (g)	н/д	0.0	0.0	0.315	0.002	0.053	н/д	н/д	0.197	0.212	0.0	0.0	н/д	0.779	6.232
Arginine (g)	н/д	0.0	0.001	0.196	0.001	0.051	н/д	н/д	0.197	0.202	0.0	0.0	н/д	0.647	5.176
Histidine (g)	н/д	0.0	0.0	0.136	0.001	0.019	н/д	н/д	0.108	0.076	0.0	0.0	н/д	0.34	2.72
Alanine (g)	н/д	0.0	0.0	0.145	0.002	0.046	н/д	н/д	0.155	0.182	0.0	0.0	н/д	0.53	4.24
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	0.001	0.334	0.003	0.082	н/д	н/д	0.206	0.328	0.0	0.0	н/д	0.953	7.624
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	0.002	1.088	0.002	0.103	н/д	н/д	1.631	0.414	0.0	0.0	н/д	3.24	25.92
Glycine (g)	н/д	0.0	0.0	0.095	0.001	0.026	н/д	н/д	0.173	0.106	0.0	0.0	н/д	0.403	3.224
Proline (g)	н/д	0.0	0.0	0.578	0.002	0.031	н/д	н/д	0.563	0.126	0.0	0.0	н/д	1.299	10.392
Serine (g)	н/д	0.0	0.001	0.286	0.001	0.06	н/д	н/д	0.244	0.239	0.0	0.0	н/д	0.831	6.648
Cholesterol (mg)	1.931	0.0	0.0	11.0	0.0	26.057	н/д	н/д	0.0	104.227	0.0	0.0	0.0	143.215	1145.72
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.059	0.466	0.0	2.163	0.001	0.191	н/д	н/д	0.075	0.764	0.078	0.0	0.0	3.796	30.368
Phytosterols (mg)	н/д	7.459	н/д	н/д	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.243	0.0	н/д	8.747	69.976
Monounsaturated Fat (g)	0.049	2.462	0.0	1.048	0.003	0.235	н/д	н/д	0.042	0.939	0.41	0.0	0.0	5.187	41.496
Polyunsaturated (g)	0.01	0.355	0.001	0.146	0.001	0.084	н/д	н/д	0.192	0.335	0.059	0.0	0.0	1.183	9.464