CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Raw Mango Salad With Deboned Chicken Fee - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 pcs deboned chicken feet
2 TB homemade pickled bird eye chilies
3 TB mushroom floss for topping
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		chicken feet
0.0g 		mango
14.28g 		cucumber
29.35g 		onion
27.0g 		cilantro
0.19g 		lime
22.51g 		lemon
3.07g 		sugar
5.04g 		fish sauce
0.9g 		chili sauce
4.23g 		sesame
1.36g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.07 0.17 0.3 0.0 0.16 0.03 0.0 0.05 0.05 0.0 0.84 8.4
Total Fat (g) н/д 0.04 0.05 0.03 0.0 0.05 0.01 0.0 0.0 0.03 1.36 1.56 15.6
Carbohydrates (g) н/д 2.43 0.63 2.52 0.01 2.37 0.29 5.04 0.03 0.03 0.0 13.36 133.6
Ash (g) н/д 0.07 0.11 0.09 0.0 0.07 0.01 0.0 0.18 0.08 н/д 0.62 6.2
Calories (kcal) н/д 9.284 3.522 10.8 0.043 6.754 0.891 19.505 0.315 0.508 12.022 63.644 636.44
Starch (g) н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.27 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.27 2.7
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.18 0.53 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.72 7.2
Fructose (g) н/д н/д 0.22 0.35 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.57 5.7
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 11.67 28.39 24.06 0.17 19.87 2.74 0.0 0.64 4.03 0.0 91.56 915.6
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 2.11 0.4 1.14 0.0 0.38 0.08 5.04 0.03 0.01 0.0 9.2 92.0
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.3 0.2 0.5 0.0 0.6 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 1.7 17.0
Calcium (mg) н/д 1.428 4.108 6.21 0.126 7.429 0.799 0.05 0.387 0.508 0.0 21.046 210.46
Iron (mg) н/д 0.02 0.06 0.06 0.0 0.14 0.02 0.0 0.01 0.05 0.0 0.35 3.5
Magnesium (mg) н/д 1.285 3.522 2.7 0.049 1.351 0.246 0.0 1.575 0.508 0.0 11.235 112.35
Phosphorus (mg) н/д 1.571 6.163 7.83 0.091 4.052 0.492 0.0 0.063 0.973 0.0 21.234 212.34
Potassium (mg) н/д 22.281 39.911 39.42 0.983 22.962 4.242 0.101 2.592 5.414 0.0 137.907 1379.07
Sodium (mg) н/д 0.286 0.587 1.08 0.087 0.45 0.061 0.0 69.48 26.776 0.0 98.807 988.07
Zinc (mg) н/д 0.01 0.05 0.05 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.14 1.4
Copper (mg) н/д 0.016 0.021 0.011 0.0 0.016 0.001 0.0 0.0 0.003 0.0 0.068 0.68
Manganese (mg) н/д 0.004 0.021 0.035 0.001 0.002 0.001 0.0 0.002 0.005 н/д 0.071 0.71
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.5 5.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 109.265 21.129 0.54 12.733 11.256 0.676 0.0 0.108 69.372 н/д 225.08 2250.8
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.036 0.0 0.0 0.036 0.36
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 5.428 1.174 0.0 0.636 0.45 0.031 0.0 0.036 3.469 0.0 11.223 112.23
Beta Carotene (mcg) н/д 63.559 9.097 0.27 7.416 6.754 0.092 0.0 0.0 38.874 0.0 126.062 1260.62
Vitamin E (mg) н/д 0.16 0.01 0.01 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.25 2.5
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 4.695 1.08 1.632 0.0 0.338 0.0 0.0 0.423 0.0 8.169 81.69
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.1
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 4.0 0.9 2.0 0.1 6.6 1.6 0.0 0.0 0.2 0.0 15.3 153.0
Thiamin (mg) н/д 0.009 0.009 0.014 0.0 0.007 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.04 0.4
Riboflavin (mg) н/д 0.009 0.009 0.008 0.0 0.005 0.001 0.001 0.001 0.003 0.0 0.036 0.36
Niacin (mg) н/д 0.083 0.012 0.032 0.002 0.045 0.003 0.0 0.021 0.008 0.0 0.206 2.06
Pantothenic acid (mg) н/д 0.023 0.07 0.032 0.001 0.05 0.006 0.0 0.001 0.005 н/д 0.188 1.88
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.019 0.015 0.032 0.0 0.009 0.002 0.0 0.004 0.006 0.0 0.087 0.87
Folate (mcg) н/д 2.0 4.108 5.13 0.117 1.801 0.338 0.0 0.459 0.042 0.0 13.995 139.95
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 1.1 1.7 1.6 0.0 1.1 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 5.9 59.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.042 0.0 0.042 0.42
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.003 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.008 0.08
Threonine (g) н/д 0.003 0.003 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.013 0.13
Isoleucine (g) н/д 0.003 0.003 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.01 0.1
Leucine (g) н/д 0.004 0.009 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.024 0.24
Lysine (g) н/д 0.006 0.009 0.011 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.03 0.3
Methionine (g) н/д 0.001 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.005 0.05
Cystine (g) н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.004 0.04
Phenylalanine (g) н/д 0.003 0.009 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.021 0.21
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.005 0.05
Valine (g) н/д 0.004 0.003 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.015 0.15
Arginine (g) н/д 0.003 0.009 0.027 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.041 0.41
Histidine (g) н/д 0.001 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.005 0.05
Alanine (g) н/д 0.007 0.009 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.023 0.23
Aspartic acid (g) н/д 0.006 0.012 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.05 0.5
Glutamic acid (g) н/д 0.009 0.059 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.145 1.45
Glycine (g) н/д 0.003 0.009 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.022 0.22
Proline (g) н/д 0.003 0.003 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.011 0.11
Serine (g) н/д 0.003 0.009 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.019 0.19
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.01 0.003 0.011 0.0 0.005 0.001 0.0 0.0 0.005 0.193 0.227 2.27
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 4.05 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.059 40.59
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.014 0.0 0.003 0.001 0.005 0.0 0.0 0.0 0.003 0.54 0.565 5.65
Polyunsaturated (g) н/д 0.007 0.0 0.005 0.0 0.014 0.003 0.0 0.0 0.017 0.567 0.613 6.13