Рецепт Raspberry Frozen Yogurt, Sugar Free - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
water
7.41g |
gelatin
0.63g |
raspberries
31.25g |
equal sweetener
1.5g |
yogurt
30.63g |
egg
0.0g |
water
9.88g |
milk
10.21g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.01 | 0.22 | 0.01 | 1.06 | н/д | 0.0 | 0.34 | 1.65 | 13.2 |
Total Fat (g) | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.0 | 1.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 1.05 | 8.4 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.09 | 8.18 | 1.34 | 1.43 | н/д | 0.0 | 0.51 | 11.53 | 92.24 |
Ash (g) | 0.01 | н/д | 0.08 | 0.02 | 0.22 | н/д | 0.01 | 0.08 | 0.41 | 3.28 |
Calories (kcal) | 0.0 | 0.388 | 32.188 | 5.4 | 18.681 | н/д | 0.0 | 3.471 | 60.127 | 481.016 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.48 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.52 | 0.52 | 4.16 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 7.4 | 0.53 | 22.73 | 0.13 | 26.92 | н/д | 9.87 | 9.27 | 76.85 | 614.8 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.08 | 6.8 | 1.28 | 1.43 | н/д | 0.0 | 0.52 | 10.11 | 80.88 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 1.4 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.4 | 11.2 |
Calcium (mg) | 0.222 | 0.019 | 4.688 | 0.0 | 37.056 | н/д | 0.296 | 12.761 | 55.042 | 440.336 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.02 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.22 | 1.76 |
Magnesium (mg) | 0.074 | 0.006 | 4.063 | 0.0 | 3.675 | н/д | 0.099 | 1.123 | 9.04 | 72.32 |
Phosphorus (mg) | 0.0 | 0.138 | 5.313 | 0.0 | 29.094 | н/д | 0.0 | 10.311 | 44.855 | 358.84 |
Potassium (mg) | 0.0 | 0.006 | 35.625 | 0.06 | 47.469 | н/д | 0.0 | 15.926 | 99.086 | 792.688 |
Sodium (mg) | 0.296 | 0.469 | 0.313 | 6.42 | 14.088 | н/д | 0.395 | 4.288 | 26.268 | 210.144 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.06 | 0.0 | 0.18 | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.28 | 2.24 |
Copper (mg) | 0.001 | 0.0 | 0.034 | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.04 | 0.32 |
Manganese (mg) | 0.0 | н/д | 0.203 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.203 | 1.624 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.7 | н/д | 0.0 | 0.3 | 1.1 | 8.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | н/д | 18.75 | 0.0 | 30.319 | н/д | 0.0 | 20.826 | 69.895 | 559.16 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 8.269 | н/д | 0.0 | 6.227 | 14.496 | 115.968 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.938 | 0.0 | 8.269 | н/д | 0.0 | 6.227 | 15.434 | 123.472 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 6.563 | 0.0 | 1.531 | н/д | 0.0 | 0.0 | 8.094 | 64.752 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.23 | 0.0 | 0.02 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.24 | 1.92 |
Vitamin D (IU) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 4.186 | 4.186 | 33.488 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 35.313 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 35.313 | 282.504 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 5.2 | 0.0 | 0.2 | н/д | 0.0 | 0.0 | 5.3 | 42.4 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.009 | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.021 | 0.168 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.016 | 0.0 | 0.043 | н/д | 0.0 | 0.018 | 0.077 | 0.616 |
Niacin (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.072 | 0.0 | 0.025 | н/д | 0.0 | 0.009 | 0.106 | 0.848 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | н/д | 0.047 | 0.0 | 0.119 | н/д | 0.0 | 0.037 | 0.203 | 1.624 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.009 | 0.0 | 0.009 | н/д | 0.0 | 0.004 | 0.023 | 0.184 |
Folate (mcg) | 0.0 | 0.006 | 8.125 | 0.0 | 2.144 | н/д | 0.0 | 0.51 | 10.785 | 86.28 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.11 | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.17 | 1.36 |
Choline (mg) | 0.0 | 0.0 | 3.2 | 0.0 | 4.7 | н/д | 0.0 | 1.6 | 9.4 | 75.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.004 | 0.01 | 0.08 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.043 | н/д | н/д | 0.008 | 0.051 | 0.408 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.058 | н/д | н/д | 0.015 | 0.074 | 0.592 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.107 | н/д | н/д | 0.034 | 0.141 | 1.128 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.095 | н/д | н/д | 0.026 | 0.12 | 0.96 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.031 | н/д | н/д | 0.006 | 0.037 | 0.296 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.012 | 0.021 | 0.168 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.058 | н/д | н/д | 0.015 | 0.074 | 0.592 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.055 | н/д | н/д | 0.015 | 0.07 | 0.56 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.089 | н/д | н/д | 0.018 | 0.107 | 0.856 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.031 | н/д | н/д | 0.007 | 0.038 | 0.304 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.028 | н/д | н/д | 0.008 | 0.036 | 0.288 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.046 | н/д | н/д | 0.01 | 0.056 | 0.448 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.086 | н/д | н/д | 0.025 | 0.11 | 0.88 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.208 | н/д | н/д | 0.068 | 0.277 | 2.216 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.025 | н/д | н/д | 0.005 | 0.03 | 0.24 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.126 | н/д | н/д | 0.035 | 0.16 | 1.28 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.067 | н/д | н/д | 0.017 | 0.085 | 0.68 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.981 | н/д | 0.0 | 0.204 | 4.185 | 33.48 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.0 | 0.643 | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.651 | 5.208 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.273 | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.281 | 2.248 |
Polyunsaturated (g) | 0.0 | 0.0 | 0.028 | 0.0 | 0.028 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.056 | 0.448 |