Рецепт Raspberry Custard #SundaySupper - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Raspberry Custard #SundaySupper Author: Marlene Baird Nutrition Information Serving size: 71 g
Calories: 73
Fat: 3.9
Saturated fat: 0.8
Carbohydrates: 6.3
Prep time: 10 mins Cook time: 40 mins Total time: 50 mins
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		fat
0.0g 		saturated fat
0.0g 		sugar
2.8g 		sodium
0.08g 		fiber
30.0g 		protein
9.3g 		cholesterol
0.03g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д н/д 0.0 0.0 2.0 2.88 0.0 4.89 4.89
Total Fat (g) н/д н/д 0.0 0.0 1.0 0.84 0.01 1.85 1.85
Carbohydrates (g) н/д н/д 2.8 0.02 25.0 4.56 0.0 32.38 32.38
Ash (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Calories (kcal) н/д н/д 10.836 0.078 60.0 37.293 0.145 108.351 108.351
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д н/д 0.0 0.06 0.96 0.47 0.01 1.49 1.49
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 2.8 0.02 0.0 0.0 0.0 2.82 2.82
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д н/д 0.0 0.0 14.2 0.5 0.0 14.7 14.7
Calcium (mg) н/д н/д 0.028 0.014 99.9 81.84 0.0 181.782 181.782
Iron (mg) н/д н/д 0.0 0.0 4.5 0.65 0.0 5.15 5.15
Magnesium (mg) н/д н/д 0.0 0.015 39.9 10.23 0.0 50.145 50.145
Phosphorus (mg) н/д н/д 0.0 0.026 150.0 73.47 0.0 223.496 223.496
Potassium (mg) н/д н/д 0.056 0.306 180.0 37.2 0.003 217.565 217.565
Sodium (mg) н/д н/д 0.0 0.016 105.0 143.22 0.106 248.342 248.342
Zinc (mg) н/д н/д 0.0 0.0 3.75 0.38 0.0 4.13 4.13
Copper (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.093 0.149 0.0 0.242 0.242
Manganese (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Selenium (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 2.7 0.1 0.0 2.8 2.8
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 0.0 0.746 н/д н/д н/д 0.746 0.746
Retinol (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 61.659 0.0 61.659 61.659
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д н/д 0.0 0.038 0.6 61.659 0.0 62.297 62.297
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 0.448 5.7 0.0 0.0 6.148 6.148
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.27 0.08 0.0 0.35 0.35
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 13.367 0.0 0.0 0.0 13.367 13.367
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 234.6 0.0 0.0 234.6 234.6
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д н/д 0.0 0.0 6.0 3.7 0.0 9.7 9.7
Thiamin (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.375 0.084 0.0 0.459 0.459
Riboflavin (mg) н/д н/д 0.001 0.0 0.426 0.012 0.0 0.439 0.439
Niacin (mg) н/д н/д 0.0 0.001 5.001 0.651 0.0 5.653 5.653
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin B-6 (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.501 0.002 0.0 0.503 0.503
Folate (mcg) н/д н/д 0.0 0.008 99.9 16.368 0.0 116.276 116.276
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 1.5 1.5
Choline (mg) н/д н/д 0.0 0.0 7.2 12.1 0.0 19.4 19.4
Folic acid (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 94.2 0.0 0.0 94.2 94.2
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.001
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.114 0.14 0.002 0.256 0.256
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.006 0.006
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.132 0.192 0.003 0.327 0.327
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.411 0.48 0.008 0.899 0.899