Рецепт Raspberry Cardamom Cobbler With Chantilly Cream, Raspberry Sauce And Maple Pecans - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 x zest of one lemon

Â Â Chantilly Cream

Â Â Raspberry Sauce

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	raspberries 59.04g	apple 56.25g	sugar 25.0g	flour 3.91g	cardamom 0.5g	cinnamon 0.16g	flour 62.5g	cornmeal 7.45g	sugar 33.33g	baking powder 2.3g	salt 0.38g	butter 37.83g	milk 40.67g	vanilla extract 1.05g	whipping cream 30.0g	sugar 6.3g	vanilla extract 1.05g	raspberries 88.56g	sugar 33.33g	maple 7.0g	pecan 26.24g	maple syrup 12.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.71	0.15	0.0	0.4	0.05	0.01	6.46	0.54	0.0	0.0	0.0	0.32	1.37	0.0	0.62	0.0	0.0	1.06	0.0	0.01	2.41	0.0	14.1	56.4
Total Fat (g)	0.38	0.1	0.0	0.04	0.03	0.0	0.61	0.13	0.0	0.0	0.0	30.69	0.39	0.0	11.1	0.0	0.0	0.58	0.0	0.01	18.88	0.03	62.98	251.92
Carbohydrates (g)	7.05	7.77	25.0	2.98	0.34	0.13	47.69	5.9	33.33	0.0	0.0	0.02	2.03	0.13	0.84	6.3	0.13	10.57	33.33	6.36	3.64	8.39	201.92	807.68
Ash (g)	0.27	0.11	0.0	0.02	0.03	0.01	0.29	0.04	0.0	0.85	0.37	0.02	0.31	0.0	0.14	0.0	0.0	0.41	0.0	0.06	0.39	0.08	3.38	13.52
Calories (kcal)	30.701	29.25	96.75	14.223	1.555	0.401	227.5	27.5	128.997	0.0	0.0	271.259	17.08	3.024	103.5	24.381	3.024	46.051	128.997	24.78	181.284	32.625	1392.882	5571.528
Starch (g)	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.48	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.12	н/д	5.63	22.52
Sucrose (g)	0.12	1.16	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	н/д	н/д	1.02	7.04	9.57	38.28
Glucose (dextrose) (g)	1.1	1.37	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.65	н/д	н/д	0.01	0.3	4.46	17.84
Fructose (g)	1.39	3.32	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.08	н/д	н/д	0.01	0.11	6.92	27.68
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	2.11	8.44
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	2.8
Water (g)	50.63	48.13	0.01	0.47	0.04	0.02	7.45	0.84	0.01	0.0	0.0	6.79	36.57	0.55	17.31	0.0	0.55	75.94	0.01	0.56	0.92	4.01	250.81	1003.24
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.61	5.84	24.98	0.01	н/д	0.0	0.17	0.12	33.3	0.0	0.0	0.02	2.11	0.13	0.03	6.29	0.13	3.91	33.3	5.94	1.04	7.44	127.41	509.64
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	3.8	1.4	0.0	0.1	0.1	0.1	1.7	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.8	0.0	0.0	2.5	0.0	15.8	63.2
Calcium (mg)	14.76	3.375	0.25	0.586	1.915	1.628	9.375	0.224	0.333	0.0	0.09	9.08	48.394	0.116	19.5	0.063	0.116	22.14	0.333	6.3	18.365	8.375	165.317	661.268
Iron (mg)	0.41	0.07	0.0	0.18	0.07	0.01	2.9	0.08	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.0	0.01	0.0	0.0	0.61	0.0	0.11	0.66	0.15	5.3	21.2
Magnesium (mg)	12.989	2.813	0.0	0.86	1.145	0.098	13.75	2.608	0.0	0.0	0.004	0.757	4.473	0.126	2.1	0.0	0.126	19.483	0.0	1.33	31.744	1.75	96.155	384.62
Phosphorus (mg)	17.122	6.188	0.0	4.22	0.89	0.104	67.5	7.825	0.0	0.0	0.0	9.08	38.634	0.063	18.6	0.0	0.063	25.682	0.0	0.21	72.671	0.25	269.102	1076.408
Potassium (mg)	89.15	60.188	0.5	4.181	5.595	0.7	66.875	11.328	0.667	0.0	0.03	9.08	61.001	1.554	22.5	0.126	1.554	133.726	0.667	19.18	107.564	25.5	621.665	2486.66
Sodium (mg)	0.59	0.563	0.0	0.078	0.09	0.016	1.25	0.522	0.0	629.28	145.343	4.162	17.894	0.095	11.4	0.0	0.095	0.886	0.0	0.77	0.0	1.125	814.156	3256.624
Zinc (mg)	0.25	0.02	0.0	0.03	0.04	0.0	0.44	0.05	0.0	0.0	0.0	0.03	0.17	0.0	0.07	0.0	0.0	0.37	0.0	0.42	1.19	0.52	3.61	14.44
Copper (mg)	0.053	0.017	0.0	0.005	0.002	0.001	0.088	0.006	0.0	0.0	0.0	0.008	0.004	0.001	0.003	0.0	0.001	0.08	0.0	0.007	0.315	0.009	0.598	2.392
Manganese (mg)	0.396	0.023	0.0	0.027	0.14	0.028	0.425	0.013	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.002	0.593	0.0	0.309	1.181	0.413	3.552	14.208
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.2	1.3	н/д	0.0	21.2	0.9	0.2	0.0	0.0	0.4	1.3	0.0	0.2	0.0	0.0	0.2	0.2	0.1	1.0	0.1	27.3	109.2
Vitamin A, IU (IU)	19.483	30.375	0.0	0.0	0.0	0.479	0.0	15.948	0.0	0.0	0.0	945.434	79.708	0.0	441.0	0.0	0.0	29.225	0.0	0.0	14.692	0.0	1576.345	6305.38
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	253.856	23.587	0.0	121.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	398.943	1595.772
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.181	1.688	0.0	0.0	0.0	0.024	0.0	0.82	0.0	0.0	0.0	258.774	23.587	0.0	123.3	0.0	0.0	1.771	0.0	0.0	0.787	0.0	411.932	1647.728
Beta Carotene (mcg)	7.085	15.188	0.0	0.0	н/д	0.182	0.0	7.229	0.0	0.0	0.0	59.775	0.813	0.0	21.6	0.0	0.0	10.627	0.0	0.0	7.608	0.0	130.107	520.428
Vitamin E (mg)	0.51	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.04	0.01	0.0	0.0	0.0	0.88	0.0	0.0	0.32	0.0	0.0	0.77	0.0	0.0	0.37	0.0	3.01	12.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	21.147	н/д	15.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	36.747	146.988
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.024	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg)	80.294	16.313	0.0	0.703	н/д	0.361	11.25	100.981	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	120.442	0.0	0.0	4.46	0.0	334.804	1339.216
Tocopherol, beta (mg)	0.04	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.1	н/д	0.24	0.96
Tocopherol, gamma (mg)	0.84	0.0	н/д	0.01	н/д	0.02	0.24	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.26	н/д	н/д	6.41	н/д	8.82	35.28
Tocopherol, delta (mg)	0.61	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.92	н/д	н/д	0.12	н/д	1.68	6.72
Vitamin C (mg)	15.5	2.6	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	23.2	0.0	0.0	0.3	0.0	41.8	167.2
Thiamin (mg)	0.018	0.011	0.0	0.031	0.001	0.0	0.494	0.01	0.0	0.0	0.0	0.004	0.008	0.0	0.006	0.0	0.0	0.027	0.0	0.001	0.173	0.001	0.785	3.14
Riboflavin (mg)	0.024	0.017	0.005	0.019	0.001	0.0	0.306	0.004	0.007	0.0	0.0	0.011	0.077	0.001	0.033	0.001	0.001	0.035	0.007	0.001	0.034	0.001	0.585	2.34
Niacin (mg)	0.354	0.051	0.0	0.231	0.006	0.002	3.688	0.075	0.0	0.0	0.0	0.015	0.037	0.005	0.012	0.0	0.005	0.531	0.0	0.003	0.307	0.004	5.323	21.292
Pantothenic acid (mg)	0.195	0.034	0.0	0.017	н/д	0.001	0.275	0.021	0.0	0.0	0.0	0.042	0.146	0.0	0.078	0.0	0.0	0.292	0.0	0.004	0.226	0.005	1.335	5.34
Vitamin B-6 (mg)	0.035	0.023	0.0	0.002	0.001	0.0	0.025	0.015	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	0.0	0.009	0.0	0.0	0.053	0.0	0.0	0.055	0.0	0.235	0.94
Folate (mcg)	12.398	1.688	0.0	7.151	н/д	0.01	114.375	2.236	0.0	0.0	0.0	1.135	2.033	0.0	1.2	0.0	0.0	18.598	0.0	0.0	5.772	0.0	166.595	666.38
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.06	0.18	0.0	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	1.2
Choline (mg)	7.3	1.9	0.0	0.4	н/д	0.0	6.5	0.8	0.0	0.0	0.0	7.1	7.2	н/д	5.0	0.0	н/д	10.9	0.0	0.1	10.6	0.2	58.1	232.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	6.018	н/д	0.0	96.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	102.268	409.072
Tryptophan (g)	н/д	0.0	н/д	0.005	н/д	0.0	0.081	0.003	н/д	н/д	0.0	0.004	0.016	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	н/д	0.142	0.568
Threonine (g)	н/д	0.006	н/д	0.011	н/д	0.0	0.175	0.013	н/д	н/д	0.0	0.015	0.037	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.081	н/д	0.365	1.46
Isoleucine (g)	н/д	0.006	н/д	0.014	н/д	0.0	0.225	0.019	н/д	н/д	0.0	0.019	0.077	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.089	н/д	0.485	1.94
Leucine (g)	н/д	0.006	н/д	0.028	н/д	0.0	0.444	0.077	н/д	н/д	0.0	0.03	0.155	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.157	н/д	0.956	3.824
Lysine (g)	н/д	0.006	н/д	0.009	н/д	0.0	0.144	0.008	н/д	н/д	0.0	0.026	0.118	н/д	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.076	н/д	0.435	1.74
Methionine (g)	н/д	0.0	н/д	0.007	н/д	0.0	0.113	0.013	н/д	н/д	0.0	0.008	0.033	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.047	н/д	0.235	0.94
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	0.009	н/д	0.0	0.138	0.012	н/д	н/д	0.0	0.004	0.049	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	н/д	0.256	1.024
Phenylalanine (g)	н/д	0.006	н/д	0.02	н/д	0.0	0.325	0.028	н/д	н/д	0.0	0.015	0.069	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.113	н/д	0.606	2.424
Tyrosine (g)	н/д	0.0	н/д	0.012	н/д	0.0	0.194	0.014	н/д	н/д	0.0	0.015	0.057	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	н/д	0.38	1.52
Valine (g)	н/д	0.006	н/д	0.016	н/д	0.0	0.263	0.025	н/д	н/д	0.0	0.023	0.089	н/д	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.108	н/д	0.572	2.288
Arginine (g)	н/д	0.006	н/д	0.016	н/д	0.0	0.263	0.018	н/д	н/д	0.0	0.011	0.041	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.31	н/д	0.685	2.74
Histidine (g)	н/д	0.006	н/д	0.009	н/д	0.0	0.144	0.013	н/д	н/д	0.0	0.008	0.033	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.068	н/д	0.298	1.192
Alanine (g)	н/д	0.006	н/д	0.013	н/д	0.0	0.206	0.042	н/д	н/д	0.0	0.011	0.045	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.105	н/д	0.45	1.8
Aspartic acid (g)	н/д	0.039	н/д	0.017	н/д	0.001	0.275	0.035	н/д	н/д	0.0	0.023	0.126	н/д	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.244	н/д	0.808	3.232
Glutamic acid (g)	н/д	0.017	н/д	0.136	н/д	0.001	2.175	0.11	н/д	н/д	0.0	0.068	0.317	н/д	0.129	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.48	н/д	3.433	13.732
Glycine (g)	н/д	0.006	н/д	0.014	н/д	0.0	0.231	0.016	н/д	н/д	0.0	0.008	0.024	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.118	н/д	0.43	1.72
Proline (g)	н/д	0.006	н/д	0.047	н/д	0.001	0.75	0.057	н/д	н/д	0.0	0.03	0.146	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.094	н/д	1.191	4.764
Serine (g)	н/д	0.006	н/д	0.02	н/д	0.0	0.325	0.026	н/д	н/д	0.0	0.019	0.085	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.123	н/д	0.638	2.552
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	81.34	2.033	0.0	41.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	124.473	497.892
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.012	0.017	0.0	0.006	0.003	0.001	0.1	0.014	0.0	0.0	0.0	19.435	0.256	0.0	6.909	0.0	0.0	0.018	0.0	0.003	1.621	0.005	28.4	113.6
Phytosterols (mg)	н/д	6.75	н/д	н/д	0.23	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.76	н/д	33.782	135.128
Monounsaturated Fat (g)	0.035	0.006	0.0	0.004	0.004	0.0	0.056	0.026	0.0	0.0	0.0	7.952	0.114	0.0	3.207	0.0	0.0	0.053	0.0	0.004	10.704	0.008	22.174	88.696
Polyunsaturated (g)	0.224	0.028	0.0	0.016	0.002	0.0	0.256	0.054	0.0	0.0	0.0	1.15	0.016	0.0	0.411	0.0	0.0	0.337	0.0	0.007	5.669	0.013	8.184	32.736