Рецепт Rajma sundal recipe – Navaratri/navratri sundal recipes - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
kidney beans
0.0g |
oil
27.2g |
mustard
5.0g |
chilly
32.85g |
turmeric
0.0g |
curry
0.0g |
coconut
5.2g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 0.0 | 0.22 | 0.66 | н/д | н/д | 0.17 | н/д | 1.05 | 1.05 |
Total Fat (g) | н/д | 27.2 | 0.2 | 0.07 | н/д | н/д | 1.74 | н/д | 29.21 | 29.21 |
Carbohydrates (g) | н/д | 0.0 | 0.27 | 3.11 | н/д | н/д | 0.79 | н/д | 4.17 | 4.17 |
Ash (g) | н/д | 0.0 | 0.18 | 0.2 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | 0.43 | 0.43 |
Calories (kcal) | н/д | 240.448 | 3.35 | 13.14 | н/д | н/д | 18.408 | н/д | 275.346 | 275.346 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 0.0 | 4.13 | 28.82 | н/д | н/д | 2.44 | н/д | 35.4 | 35.4 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.0 | 0.04 | 1.68 | н/д | н/д | 0.32 | н/д | 2.04 | 2.04 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.5 | н/д | н/д | 0.5 | н/д | 1.1 | 1.1 |
Calcium (mg) | н/д | 0.0 | 2.9 | 5.913 | н/д | н/д | 0.728 | н/д | 9.541 | 9.541 |
Iron (mg) | н/д | 0.01 | 0.08 | 0.39 | н/д | н/д | 0.13 | н/д | 0.6 | 0.6 |
Magnesium (mg) | н/д | 0.0 | 2.45 | 8.213 | н/д | н/д | 1.664 | н/д | 12.327 | 12.327 |
Phosphorus (mg) | н/д | 0.0 | 5.3 | 15.111 | н/д | н/д | 5.876 | н/д | 26.287 | 26.287 |
Potassium (mg) | н/д | 0.0 | 6.9 | 111.69 | н/д | н/д | 18.512 | н/д | 137.102 | 137.102 |
Sodium (mg) | н/д | 0.0 | 56.75 | 2.3 | н/д | н/д | 1.04 | н/д | 60.09 | 60.09 |
Zinc (mg) | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.1 | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 0.19 | 0.19 |
Copper (mg) | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.056 | н/д | н/д | 0.023 | н/д | 0.083 | 0.083 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | 0.021 | 0.079 | н/д | н/д | 0.078 | н/д | 0.178 | 0.178 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.0 | 1.6 | 0.2 | н/д | н/д | 0.5 | н/д | 2.3 | 2.3 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 0.0 | 3.55 | 387.302 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 390.852 | 390.852 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 0.0 | 0.2 | 19.382 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 19.582 | 19.582 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.0 | 1.45 | 220.424 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 221.874 | 221.874 |
Vitamin E (mg) | н/д | 2.51 | 0.02 | 0.23 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 2.76 | 2.76 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.0 | 0.9 | 238.163 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 239.063 | 239.063 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.13 | 0.13 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | 0.0 | 0.1 | 79.7 | н/д | н/д | 0.2 | н/д | 79.9 | 79.9 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.0 | 0.017 | 0.03 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.05 | 0.05 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.03 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.032 | 0.032 |
Niacin (mg) | н/д | 0.0 | 0.026 | 0.312 | н/д | н/д | 0.028 | н/д | 0.366 | 0.366 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.0 | 0.015 | 0.02 | н/д | н/д | 0.016 | н/д | 0.05 | 0.05 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.092 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.098 | 0.098 |
Folate (mcg) | н/д | 0.0 | 0.35 | 7.556 | н/д | н/д | 1.352 | н/д | 9.258 | 9.258 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | н/д | 1.1 | 3.6 | н/д | н/д | 0.6 | н/д | 5.4 | 5.4 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.01 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.012 | 0.012 |
Threonine (g) | н/д | 0.0 | 0.009 | 0.023 | н/д | н/д | 0.006 | н/д | 0.038 | 0.038 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.0 | 0.008 | 0.023 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.037 | 0.037 |
Leucine (g) | н/д | 0.0 | 0.015 | 0.036 | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.064 | 0.064 |
Lysine (g) | н/д | 0.0 | 0.014 | 0.03 | н/д | н/д | 0.008 | н/д | 0.051 | 0.051 |
Methionine (g) | н/д | 0.0 | 0.004 | 0.007 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.014 | 0.014 |
Cystine (g) | н/д | 0.0 | 0.004 | 0.013 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.021 | 0.021 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.0 | 0.009 | 0.02 | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.037 | 0.037 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.0 | 0.007 | 0.013 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.025 | 0.025 |
Valine (g) | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.026 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.047 | 0.047 |
Arginine (g) | н/д | 0.0 | 0.013 | 0.033 | н/д | н/д | 0.029 | н/д | 0.074 | 0.074 |
Histidine (g) | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.013 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.023 | 0.023 |
Alanine (g) | н/д | 0.0 | 0.009 | 0.026 | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.044 | 0.044 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.095 | н/д | н/д | 0.017 | н/д | 0.132 | 0.132 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.0 | 0.038 | 0.085 | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.162 | 0.162 |
Glycine (g) | н/д | 0.0 | 0.012 | 0.023 | н/д | н/д | 0.008 | н/д | 0.043 | 0.043 |
Proline (g) | н/д | 0.0 | 0.019 | 0.03 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.055 | 0.055 |
Serine (g) | н/д | 0.0 | 0.011 | 0.026 | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.046 | 0.046 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.702 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.702 | 0.702 |
Saturated Fat (g) | н/д | 2.021 | 0.013 | 0.007 | н/д | н/д | 1.544 | н/д | 3.584 | 3.584 |
Phytosterols (mg) | н/д | 68.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.444 | н/д | 70.444 | 70.444 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 6.183 | 0.132 | 0.003 | н/д | н/д | 0.074 | н/д | 6.392 | 6.392 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 17.718 | 0.048 | 0.036 | н/д | н/д | 0.019 | н/д | 17.821 | 17.821 |