Рецепт Rae's Rice Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	rice 105.33g	milk 30.75g	sugar 25.0g	raisins 27.5g	eggs 12.32g	cinnamon 0.22g	cardamom 0.17g	butter 2.37g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.83	2.09	0.0	0.93	1.55	0.01	0.02	0.02	7.46	89.52
Total Fat (g)	0.29	2.32	0.0	0.13	1.22	0.0	0.01	1.92	5.9	70.8
Carbohydrates (g)	29.67	3.09	25.0	21.87	0.09	0.17	0.11	0.0	80.01	960.12
Ash (g)	0.43	0.48	0.0	0.46	0.11	0.01	0.01	0.05	1.54	18.48
Calories (kcal)	136.933	41.205	96.75	83.05	17.618	0.535	0.518	16.969	393.578	4722.936
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	0.03	0.36
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.02	0.24
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	72.09	22.77	0.01	4.12	9.34	0.02	0.01	0.38	108.74	1304.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.05	3.09	24.98	16.28	0.09	0.0	н/д	0.0	44.5	534.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.4	0.0	0.0	1.1	0.0	0.1	0.0	0.0	1.7	20.4
Calcium (mg)	10.533	80.258	0.25	14.575	6.53	2.171	0.638	0.568	115.523	1386.276
Iron (mg)	1.26	0.06	0.0	0.49	0.23	0.02	0.02	0.0	2.08	24.96
Magnesium (mg)	12.64	7.38	0.0	9.625	1.478	0.13	0.382	0.047	31.682	380.184
Phosphorus (mg)	45.293	62.423	0.0	31.625	23.531	0.139	0.297	0.568	163.875	1966.5
Potassium (mg)	36.867	93.173	0.5	205.15	16.509	0.934	1.865	0.568	355.565	4266.78
Sodium (mg)	1.053	32.595	0.0	3.3	17.248	0.022	0.03	13.632	67.88	814.56
Zinc (mg)	0.52	0.24	0.0	0.09	0.14	0.0	0.01	0.0	1.0	12.0
Copper (mg)	0.074	0.006	0.0	0.099	0.012	0.001	0.001	0.0	0.193	2.316
Manganese (mg)	0.495	0.003	0.0	0.085	0.005	0.038	0.047	0.0	0.673	8.076
Selenium (mcg)	7.9	0.7	0.2	0.2	3.9	0.0	н/д	0.0	12.9	154.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	71.648	0.0	0.0	59.998	0.639	0.0	59.143	191.428	2297.136
Retinol (mcg)	0.0	19.68	0.0	0.0	17.125	0.0	0.0	15.88	52.685	632.22
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	19.988	0.0	0.0	17.248	0.033	0.0	16.188	53.456	641.472
Beta Carotene (mcg)	0.0	3.69	0.0	0.0	1.232	0.243	н/д	3.739	8.904	106.848
Vitamin E (mg)	0.04	0.04	0.0	0.03	0.12	0.01	н/д	0.05	0.3	3.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	н/д	н/д	1.325	5.637	67.644
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	н/д	0.0	0.033	0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	40.779	0.481	н/д	0.0	41.26	495.12
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.02	н/д	0.0	0.08	0.96
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.6	0.0	0.9	0.0	0.0	0.0	0.0	1.5	18.0
Thiamin (mg)	0.169	0.015	0.0	0.003	0.009	0.0	0.0	0.0	0.196	2.352
Riboflavin (mg)	0.011	0.098	0.005	0.052	0.059	0.0	0.0	0.001	0.226	2.712
Niacin (mg)	1.559	0.058	0.0	0.314	0.009	0.003	0.002	0.001	1.945	23.34
Pantothenic acid (mg)	0.411	0.197	0.0	0.039	0.177	0.001	н/д	0.003	0.827	9.924
Vitamin B-6 (mg)	0.095	0.015	0.0	0.088	0.017	0.0	0.0	0.0	0.216	2.592
Folate (mcg)	61.093	2.46	0.0	0.825	5.79	0.013	н/д	0.071	70.253	843.036
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.05	0.0	0.0	0.16	0.0	0.0	0.0	0.21	2.52
Choline (mg)	2.2	9.8	0.0	3.1	30.9	0.0	н/д	0.4	46.4	556.8
Folic acid (mcg)	57.933	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	57.933	695.196
Tryptophan (g)	0.032	0.031	н/д	н/д	0.021	0.0	н/д	0.0	0.084	1.008
Threonine (g)	0.105	0.095	н/д	н/д	0.069	0.0	н/д	0.001	0.271	3.252
Isoleucine (g)	0.126	0.126	н/д	н/д	0.083	0.0	н/д	0.001	0.337	4.044
Leucine (g)	0.232	0.206	н/д	н/д	0.134	0.001	н/д	0.002	0.574	6.888
Lysine (g)	0.105	0.166	н/д	н/д	0.112	0.001	н/д	0.002	0.386	4.632
Methionine (g)	0.063	0.052	н/д	н/д	0.047	0.0	н/д	0.0	0.163	1.956
Cystine (g)	0.063	0.018	н/д	н/д	0.033	0.0	н/д	0.0	0.115	1.38
Phenylalanine (g)	0.147	0.101	н/д	н/д	0.084	0.0	н/д	0.001	0.334	4.008
Tyrosine (g)	0.095	0.101	н/д	н/д	0.062	0.0	н/д	0.001	0.259	3.108
Valine (g)	0.169	0.141	н/д	н/д	0.106	0.0	н/д	0.001	0.418	5.016
Arginine (g)	0.232	0.077	н/д	н/д	0.101	0.0	н/д	0.001	0.411	4.932
Histidine (g)	0.063	0.058	н/д	н/д	0.038	0.0	н/д	0.0	0.161	1.932
Alanine (g)	0.169	0.074	н/д	н/д	0.091	0.0	н/д	0.001	0.335	4.02
Aspartic acid (g)	0.263	0.16	н/д	н/д	0.164	0.001	н/д	0.001	0.589	7.068
Glutamic acid (g)	0.548	0.44	н/д	н/д	0.207	0.001	н/д	0.004	1.199	14.388
Glycine (g)	0.126	0.043	н/д	н/д	0.053	0.0	н/д	0.0	0.223	2.676
Proline (g)	0.137	0.203	н/д	н/д	0.063	0.001	н/д	0.002	0.406	4.872
Serine (g)	0.147	0.114	н/д	н/д	0.12	0.0	н/д	0.001	0.382	4.584
Cholesterol (mg)	0.0	8.918	0.0	0.0	52.114	0.0	0.0	5.088	66.119	793.428
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.084	1.411	0.0	0.041	0.382	0.001	0.001	1.216	3.137	37.644
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.056	0.077	н/д	0.133	1.596
Monounsaturated Fat (g)	0.095	0.72	0.0	0.006	0.469	0.001	0.001	0.497	1.789	21.468
Polyunsaturated (g)	0.084	0.077	0.0	0.039	0.168	0.0	0.001	0.072	0.44	5.28