Рецепт Radicchio, Green Bean, and Golden Raisin Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	raisins 82.5g	wine 236.0g	radicchio 7.28g	beans 453.59g	olive oil 0.0g	salt 0.0g	pepper 0.0g	wine vinegar 29.88g	sesame oil 27.25g	sesame 13.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.8	0.17	0.1	31.98	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	35.06	35.06
Total Fat (g)	0.38	0.0	0.02	3.45	н/д	н/д	н/д	0.0	27.25	13.6	44.69	44.69
Carbohydrates (g)	65.6	6.42	0.33	108.95	н/д	н/д	н/д	0.08	0.0	0.0	181.38	181.38
Ash (g)	1.37	0.57	0.05	7.3	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	н/д	9.34	9.34
Calories (kcal)	249.15	195.88	1.674	585.131	н/д	н/д	н/д	5.677	240.89	120.224	1398.627	1398.627
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	24.5	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	24.5	24.5
Water (g)	12.35	204.33	6.78	301.95	н/д	н/д	н/д	28.23	0.0	0.0	553.64	553.64
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	48.83	1.86	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	50.74	50.74
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	3.3	0.0	0.1	42.6	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	46.0	46.0
Calcium (mg)	43.725	18.88	1.383	285.762	н/д	н/д	н/д	1.793	0.0	0.0	351.543	351.543
Iron (mg)	1.48	0.87	0.04	4.9	н/д	н/д	н/д	0.13	0.0	0.0	7.42	7.42
Magnesium (mg)	28.875	25.96	0.946	254.01	н/д	н/д	н/д	1.195	0.0	0.0	310.987	310.987
Phosphorus (mg)	94.875	47.2	2.912	462.662	н/д	н/д	н/д	2.39	0.0	0.0	610.039	610.039
Potassium (mg)	615.45	233.64	21.986	1678.283	н/д	н/д	н/д	11.653	0.0	0.0	2561.012	2561.012
Sodium (mg)	9.9	11.8	1.602	27.215	н/д	н/д	н/д	2.39	0.0	0.0	52.907	52.907
Zinc (mg)	0.26	0.31	0.05	2.9	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	3.53	3.53
Copper (mg)	0.297	0.024	0.025	0.544	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	0.0	0.893	0.893
Manganese (mg)	0.256	0.283	0.01	1.724	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	н/д	2.288	2.288
Selenium (mcg)	0.6	0.5	0.1	5.4	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	6.6	6.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	1.966	13.608	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	15.573	15.573
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.073	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.073	0.073
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	1.165	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1.165	1.165
Vitamin E (mg)	0.1	0.0	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.38	0.19	0.84	0.84
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	642.97	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	642.97	642.97
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.6	0.0	0.6	5.4	н/д	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	8.8	8.8
Thiamin (mg)	0.008	0.024	0.001	0.59	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.623	0.623
Riboflavin (mg)	0.157	0.047	0.002	0.272	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.478	0.478
Niacin (mg)	0.941	0.401	0.019	2.495	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	3.855	3.855
Pantothenic acid (mg)	0.116	0.094	0.02	0.998	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.227	1.227
Vitamin B-6 (mg)	0.264	0.118	0.004	0.499	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.885	0.885
Folate (mcg)	2.475	2.36	4.368	340.193	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	349.396	349.396
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	9.2	11.8	0.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.0	21.8	21.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.002	0.363	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.365	0.365
Threonine (g)	н/д	н/д	0.003	1.361	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.364	1.364
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.007	1.406	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.413	1.413
Leucine (g)	н/д	н/д	0.004	2.54	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.544	2.544
Lysine (g)	н/д	н/д	0.004	2.177	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.182	2.182
Methionine (g)	н/д	н/д	0.001	0.499	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.5	0.5
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.363	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.363	0.363
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.002	1.724	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.726	1.726
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.907	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.907	0.907
Valine (g)	н/д	н/д	0.005	1.678	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.683	1.683
Arginine (g)	н/д	н/д	0.008	1.996	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.004	2.004
Histidine (g)	н/д	н/д	0.001	0.907	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.909	0.909
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	1.361	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.361	1.361
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	3.856	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	3.856	3.856
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	4.899	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	4.899	4.899
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	1.27	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.27	1.27
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	1.361	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.361	1.361
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	1.724	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.724	1.724
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.124	0.0	0.004	0.363	н/д	н/д	н/д	0.0	3.87	1.931	6.292	6.292
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	235.713	н/д	235.713	235.713
Monounsaturated Fat (g)	0.017	0.0	0.001	0.227	н/д	н/д	н/д	н/д	10.818	5.399	16.461	16.461
Polyunsaturated (g)	0.116	0.0	0.008	2.041	н/д	н/д	н/д	н/д	11.363	5.671	19.199	19.199