CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Quick Swedish Meatballs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		beef
75.6g 		cream cheese
14.18g 		salt
0.25g 		milk
50.83g 		kitchen bouquet
0.41g 		bread crumbs
18.0g 		onion soup
0.63g 		nutmeg
0.09g 		flour
0.43g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 13.13 0.84 0.0 1.71 0.0 2.4 0.05 0.01 0.04 18.19 218.28
Total Fat (g) 12.9 4.85 0.0 0.49 0.0 0.95 0.0 0.03 0.0 19.25 231.0
Carbohydrates (g) 0.0 0.58 0.0 2.54 0.01 12.96 0.41 0.05 0.33 16.86 202.32
Ash (g) 0.65 0.19 0.25 0.38 0.01 0.52 0.15 0.0 0.0 2.14 25.68
Calories (kcal) 172.364 48.479 0.0 21.35 0.066 71.1 1.831 0.481 1.58 317.252 3807.024
Starch (g) н/д 0.05 н/д н/д н/д 10.74 н/д н/д н/д 10.79 129.48
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.33 н/д н/д н/д 0.33 3.96
Fructose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.44 н/д н/д н/д 0.44 5.28
Lactose (g) н/д 0.46 н/д 2.64 н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.1 37.2
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.35 н/д н/д н/д 0.35 4.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 49.75 7.72 0.0 45.71 0.39 1.17 0.02 0.01 0.05 104.82 1257.84
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.46 0.0 2.64 н/д 1.12 0.03 0.03 0.0 4.27 51.24
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.9 10.8
Calcium (mg) 5.292 13.892 0.06 60.492 0.017 32.94 0.894 0.169 0.065 113.819 1365.828
Iron (mg) 1.28 0.05 0.0 0.02 0.0 0.87 0.01 0.0 0.02 2.25 27.0
Magnesium (mg) 12.852 1.276 0.003 5.592 0.008 7.74 0.375 0.168 0.096 28.108 337.296
Phosphorus (mg) 92.23 15.026 0.0 48.292 0.124 29.7 1.319 0.195 0.469 187.354 2248.248
Potassium (mg) 185.972 19.562 0.02 76.25 0.335 35.28 4.506 0.321 0.465 322.71 3872.52
Sodium (mg) 43.091 45.502 96.895 22.367 0.207 131.76 50.194 0.015 0.009 390.038 4680.456
Zinc (mg) 2.71 0.07 0.0 0.21 0.0 0.26 0.01 0.0 0.0 3.28 39.36
Copper (mg) 0.045 0.003 0.0 0.005 0.0 0.047 0.002 0.001 0.001 0.104 1.248
Manganese (mg) 0.015 0.001 0.0 0.0 0.001 0.166 0.004 0.003 0.003 0.193 2.316
Selenium (mcg) 9.1 0.3 0.0 1.7 0.0 4.5 0.0 0.0 0.1 15.9 190.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 179.314 0.0 99.633 0.0 0.0 0.094 0.094 0.0 279.134 3349.608
Retinol (mcg) 0.0 50.888 0.0 29.483 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 80.372 964.464
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 51.314 0.0 29.483 0.0 0.0 0.006 0.005 0.0 80.808 969.696
Beta Carotene (mcg) н/д 5.812 0.0 1.017 н/д 0.0 0.056 0.015 0.0 6.899 82.788
Vitamin E (mg) н/д 0.09 0.0 0.01 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.11 1.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 26.433 н/д н/д н/д н/д н/д 26.433 317.196
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.169 0.0 0.078 0.247 2.964
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.14 0.0 0.0 0.0 0.15 1.8
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 0.0 0.0 0.03 0.36
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.045 0.003 0.0 0.01 0.0 0.175 0.002 0.0 0.003 0.239 2.868
Riboflavin (mg) 0.174 0.018 0.0 0.097 0.0 0.072 0.002 0.0 0.002 0.365 4.38
Niacin (mg) 3.183 0.021 0.0 0.046 0.004 1.193 0.009 0.001 0.026 4.483 53.796
Pantothenic acid (mg) 0.272 0.081 0.0 0.183 0.0 0.099 0.005 н/д 0.002 0.642 7.704
Vitamin B-6 (mg) 0.181 0.006 0.0 0.02 0.0 0.022 0.004 0.0 0.0 0.233 2.796
Folate (mcg) 5.292 1.559 0.0 2.542 0.008 19.26 0.0 0.07 0.795 29.525 354.3
Vitamin B-12 (mcg) 1.44 0.04 0.0 0.22 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 1.77 21.24
Choline (mg) н/д 3.9 0.0 9.0 н/д 2.6 0.2 0.0 0.0 15.7 188.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.76 0.0 0.0 0.669 15.429 185.148
Tryptophan (g) н/д 0.01 0.0 0.02 н/д 0.029 н/д н/д 0.001 0.06 0.72
Threonine (g) н/д 0.033 0.0 0.046 н/д 0.077 н/д н/д 0.001 0.157 1.884
Isoleucine (g) н/д 0.045 0.0 0.097 н/д 0.097 н/д н/д 0.002 0.241 2.892
Leucine (g) н/д 0.094 0.0 0.193 н/д 0.173 н/д н/д 0.003 0.463 5.556
Lysine (g) н/д 0.081 0.0 0.147 н/д 0.077 н/д н/д 0.001 0.307 3.684
Methionine (g) н/д 0.027 0.0 0.041 н/д 0.041 н/д н/д 0.001 0.11 1.32
Cystine (g) н/д 0.006 0.0 0.061 н/д 0.05 н/д н/д 0.001 0.118 1.416
Phenylalanine (g) н/д 0.041 0.0 0.086 н/д 0.119 н/д н/д 0.002 0.249 2.988
Tyrosine (g) н/д 0.043 0.0 0.071 н/д 0.072 н/д н/д 0.001 0.187 2.244
Valine (g) н/д 0.057 0.0 0.112 н/д 0.108 н/д н/д 0.002 0.278 3.336
Arginine (g) н/д 0.034 0.0 0.051 н/д 0.099 н/д н/д 0.002 0.186 2.232
Histidine (g) н/д 0.026 0.0 0.041 н/д 0.054 н/д н/д 0.001 0.121 1.452
Alanine (g) н/д 0.026 0.0 0.056 н/д 0.086 н/д н/д 0.001 0.169 2.028
Aspartic acid (g) н/д 0.072 0.0 0.158 н/д 0.139 н/д н/д 0.002 0.37 4.44
Glutamic acid (g) н/д 0.184 0.0 0.397 н/д 0.742 н/д н/д 0.015 1.337 16.044
Glycine (g) н/д 0.02 0.0 0.031 н/д 0.088 н/д н/д 0.002 0.14 1.68
Proline (g) н/д 0.095 0.0 0.183 н/д 0.247 н/д н/д 0.005 0.53 6.36
Serine (g) н/д 0.052 0.0 0.107 н/д 0.119 н/д н/д 0.002 0.28 3.36
Cholesterol (mg) 52.163 15.593 0.0 2.542 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 70.297 843.564
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.148 2.734 0.0 0.32 0.0 0.216 0.001 0.024 0.001 8.444 101.328
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.44 0.0 0.057 н/д 1.497 17.964
Monounsaturated Fat (g) 5.602 1.222 0.0 0.142 0.0 0.184 0.0 0.003 0.0 7.154 85.848
Polyunsaturated (g) 0.537 0.204 0.0 0.02 0.0 0.371 0.001 0.0 0.002 1.135 13.62