Рецепт Quick Butter Bagel Snacks - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	peanut butter 48.38g	oranges 0.0g	banana 18.88g	germ 0.0g	honey 7.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	10.61	н/д	0.21	н/д	0.02	10.84	43.36
Total Fat (g)	23.96	н/д	0.06	н/д	0.0	24.03	96.12
Carbohydrates (g)	11.6	н/д	4.31	н/д	5.77	21.68	86.72
Ash (g)	1.45	н/д	0.15	н/д	0.01	1.62	6.48
Calories (kcal)	284.445	н/д	16.803	н/д	21.28	322.528	1290.112
Starch (g)	2.21	н/д	1.02	н/д	н/д	3.23	12.92
Sucrose (g)	1.16	н/д	0.45	н/д	0.06	1.67	6.68
Glucose (dextrose) (g)	1.99	н/д	0.94	н/д	2.5	5.43	21.72
Fructose (g)	0.0	н/д	0.92	н/д	2.87	3.78	15.12
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.1	0.1	0.4
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.75	н/д	14.14	н/д	1.2	16.09	64.36
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	3.14	н/д	2.31	н/д	5.75	11.2	44.8
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.22	0.22	0.88
Dietary Fiber (g)	2.8	н/д	0.5	н/д	0.0	3.3	13.2
Calcium (mg)	26.123	н/д	0.944	н/д	0.42	27.487	109.948
Iron (mg)	1.04	н/д	0.05	н/д	0.03	1.12	4.48
Magnesium (mg)	86.591	н/д	5.098	н/д	0.14	91.829	367.316
Phosphorus (mg)	162.056	н/д	4.154	н/д	0.28	166.49	665.96
Potassium (mg)	286.38	н/д	67.59	н/д	3.64	357.61	1430.44
Sodium (mg)	230.265	н/д	0.189	н/д	0.28	230.734	922.936
Zinc (mg)	1.29	н/д	0.03	н/д	0.02	1.34	5.36
Copper (mg)	0.276	н/д	0.015	н/д	0.003	0.294	1.176
Manganese (mg)	0.658	н/д	0.051	н/д	0.006	0.714	2.856
Selenium (mcg)	19.5	н/д	0.2	н/д	0.1	19.8	79.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	12.083	н/д	0.0	12.083	48.332
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	0.566	н/д	0.0	0.566	2.264
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	4.909	н/д	0.0	4.909	19.636
Vitamin E (mg)	2.87	н/д	0.02	н/д	0.0	2.89	11.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	4.154	н/д	0.0	4.154	16.616
Tocopherol, beta (mg)	0.09	н/д	0.0	н/д	н/д	0.09	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	4.02	н/д	0.0	н/д	н/д	4.03	16.12
Tocopherol, delta (mg)	0.33	н/д	0.0	н/д	н/д	0.33	1.32
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	1.6	н/д	0.0	1.7	6.8
Thiamin (mg)	0.053	н/д	0.006	н/д	0.0	0.059	0.236
Riboflavin (mg)	0.053	н/д	0.013	н/д	0.003	0.069	0.276
Niacin (mg)	6.366	н/д	0.126	н/д	0.008	6.501	26.004
Pantothenic acid (mg)	0.503	н/д	0.062	н/д	0.005	0.57	2.28
Vitamin B-6 (mg)	0.266	н/д	0.07	н/д	0.001	0.337	1.348
Folate (mcg)	16.931	н/д	3.776	н/д	0.14	20.847	83.388
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	31.8	н/д	1.9	н/д	0.2	33.8	135.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.002	0.008
Threonine (g)	н/д	н/д	0.006	н/д	0.0	0.006	0.024
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.006	н/д	0.001	0.006	0.024
Leucine (g)	н/д	н/д	0.013	н/д	0.001	0.014	0.056
Lysine (g)	н/д	н/д	0.009	н/д	0.001	0.01	0.04
Methionine (g)	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.002	0.008
Cystine (g)	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.002	0.008
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.009	н/д	0.001	0.01	0.04
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.002	н/д	0.001	0.003	0.012
Valine (g)	н/д	н/д	0.009	н/д	0.001	0.01	0.04
Arginine (g)	н/д	н/д	0.009	н/д	0.001	0.01	0.04
Histidine (g)	н/д	н/д	0.015	н/д	0.0	0.015	0.06
Alanine (g)	н/д	н/д	0.008	н/д	0.001	0.008	0.032
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.023	н/д	0.002	0.025	0.1
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.028	н/д	0.001	0.03	0.12
Glycine (g)	н/д	н/д	0.008	н/д	0.001	0.008	0.032
Proline (g)	н/д	н/д	0.006	н/д	0.006	0.012	0.048
Serine (g)	н/д	н/д	0.008	н/д	0.001	0.008	0.032
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.605	н/д	0.021	н/д	0.0	4.626	18.504
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	3.021	н/д	н/д	3.021	12.084
Monounsaturated Fat (g)	10.028	н/д	0.006	н/д	0.0	10.034	40.136
Polyunsaturated (g)	5.481	н/д	0.013	н/д	0.0	5.494	21.976